Pētījums: kāpēc daži cilvēki zaudē svaru vieglāk nekā citi?

  Vairākums no mums visa mūža garumā dzird vienu un to pašu rekomendāciju svara samazināšanai: sporto un ēd veselīgu pārtiku pareizos Lasīt vēl ...

Kā atrast īsto ceļu, lai uzlabotu pašsajūtu?

  Salīdzinājumā ar senčiem mūsdienās ir pieejama visai plaša pārtikas izvēle, tomēr drudžainā dzīvesveida dēļ daudzi cieš no liekā svara Lasīt vēl ...

Rudzi vai tomēr kvieši? Latvijas iedzīvotājiem viduvējas zināšanas par graudaugiem

  7 no 10 Latvijas iedzīvotājiem apgalvo, ka atpazīst populārākos graudaugus – auzas, rudzus, kviešus un miežus, tomēr praksē zināšanas Lasīt vēl ...

Padomi, kā parūpēties par ādu pēc saules apdeguma

  Šovasar, kad saulainās dienas ar karstumu pārāk nelutina, ikvienu silto dienu gribas izbaudīt dubultā – doties uz pludmali, atpūsties pie dabas Lasīt vēl ...

Lolita Neimane: cik droša ir vistas gaļa Latvijas tirgū: bez hormoniem un antibiotikām?

  Latvijas Diētas un Uztura speciālistu asociācijas vadītāja, dietoloģe Lolita Neimane aktualizē kvalitatīvas un drošas vistas gaļas Lasīt vēl ...

Kā noteikt, vai bērnam ir liekais svars, un kā ar to cīnīties

  Katrs piektais Latvijas pirmklasnieks ir ar lieko svaru – vēsta Slimības profilakses un kontroles centra skolu vides pētījuma dati.* Par šo Lasīt vēl ...

Desmit būtiski iemesli, kāpēc lietot mazāk cukura

  Salda garša gan Eiropā, gan citur pasaulē baudīta jau tūkstošiem gadu. Pirms iepazina cukuru, mūsu senči ēda medu, dateles un citus saldus Lasīt vēl ...

Bērnam skolioze. Ko darīt?

  Katru gadu arvien lielākam skaitam bērnu tiek konstatētas stājas problēmas. Dažas no tām ir pārmantotas, citas iegūtas dzīves laikā, taču Lasīt vēl ...

Mobilā lietotne, kas Latvijā palīdzējusi glābt jau 18 dzīvības

  Šī gada Eiromelanomas dienu ietvaros prezentētā mobilā lietotne “We Care, Be Aware” līdz šim Latvijā palīdzējusi laikus atklāt jau 18 Lasīt vēl ...

Uztura speciāliste: Pieci padomi, kā samazināt sāls daudzumu uzturā

  Sāls ir viena no senākām garšvielām, ko izmantoja jau Neolīta laikmetā. Taču, uzturā lietojot pārāk daudz sāls, iespējams iedzīvoties Lasīt vēl ...

Var glābt dzīvību! Ko darīt, ja aizrijies pieaugušais? Ārsta padomi

  Nupat aizvadītajos Līgo svētkos mediķi Latvijā sniedza palīdzību pieciem cilvēkiem, kuri aizrijās ar gaļu. Diemžēl, viens no viņiem Lasīt vēl ...

Nevajag steigties veikt ērču encefalīta antivielu pārbaudi

  Informāciju sagatavoja:  VC4 Vakcinācijas dienesta vadītāja Una Fjodorova   Pēdējos gados popularitāti iemantojušas analīzes ērču Lasīt vēl ...

13 pārsteidzoši iemesli, kāpēc ARBŪZS ir labs tavai veselībai

    Sārtais un sulīgais arbūzs, visticamāk, ir arī tavas vasaras īpašais gardums! Tomēr tas ne tikai lieliski veldzē un atsvaidzina, bet arī Lasīt vēl ...

Psihoterapeits: Sevi idealizēt ir normāli

   Konsultē: Ārsts-psihoterapeits Dr. Jānis Vītiņš                 Lai arī psihes veselības traucējumi Lasīt vēl ...

Starpskriemeļu diska trūce: bieži sastopama un gandrīz vienmēr ārstējama

  Ja mums veiktu attēldiagnostikas izmeklējumus, gandrīz ikvienam rezultāti uzrādītu problēmas ar mugurkaulu. Izrādās, astoņiem no desmit Lasīt vēl ...

Aptauja: Desmitā daļa valsts iedzīvotāju izjūt vajadzību apmeklēt psihologu

  Vairāk nekā desmitdaļa jeb 12 % Latvijas iedzīvotāju izjūt vajadzību pēc psihologa/psihoterapeita konsultācijas, tomēr nav speciālistu Lasīt vēl ...

Onkologs Jānis Kāpostiņš: Visas slimības rodas no nerviem

  Onkoloģiju izmeklējumu jomā pieaug ārstu kvalifikācija, un arī paši pacienti kļūst aizvien izglītotāki, galvenokārt, pateicoties mūsdienu Lasīt vēl ...

Paģiras: 7 efektīvi ieteikumi un 3 receptes dūšas stiprināšanai!

Neliegsimies, ka daudziem no mums šis rīts šķiet īpaši smags. Kāds prāto, kāpēc vakarnakt tik daudz alkohola baudījis, cits, ka pārāk daudz Lasīt vēl ...

3 triki kāju svīšanas mazināšanai

  Klāt gada karstākais laiks, kas bieži vien par lielu problēmu kļūst kāju kopšana, pastiprinātas svīšanas dēļ. Piedāvājam dabiskas metodes no Lasīt vēl ...

Noderīgi farmaceita padomi drošai līgošanai

  Lai svētkus pavadītu bez raizēm, kārtojot ceļasomas līgošanai, “Euroaptiekas” farmaceite Ieva Zvagule aicina laikus nodrošināties pret Lasīt vēl ...