Kad parādās pirmie sirmie mati, iespējams, viena no pirmajām domām: “Kāpēc man? Kāpēc tagad?” Ne vienmēr pie tā ir vainojams stress. Uzzini, kas ir trīs izplatītākie faktori, kas ietekmē matu nosirmošanu. 

Gēni

Liela nozīme ir tam, kādā vecumā taviem vecākiem parādījās pirmie sirmie mati. Ja ir spēcīgi gēni, tavi mati, visticamāk, kļūs iesirmi tieši tajā pašā laikā. Tas nozīmē, ka, ja viens no taviem vecākiem priekšlaicīgi kļuva sirms, tev ir visai lielas izredzes tieši uz to pašu. Gēniem ir spēcīga ietekme uz to, kad matu folikuli sāk zaudēt savu pigmentu. Tiklīdz pigments zūd, mats kļūst sirms. 

 

Veselīgs dzīvesveids

Lai gan lielā mērā gēni nosaka to, cik ātri mati kļūs sirmi, tomēr liela nozīme ir arī tavai veselībai un ikdienas paradumiem. Neveselīgs uzturs, mazkustīgs dzīvesveids – šie paradumi va krietni vien paātrināt matu nosirmošanu. Arī smēķēšana, vitamīnu trūkums, nepietiekams uzturvielu daudzums, kā arī vairogdziedzera disfunkcija – ir šī procesa paātrinātāji. 

 

Bojāti melanocīti

Melanocīti ir šūnas, kas atbild par melanīna (matu krāsas pigmenta) ražošanu. Kad šīs šūnas tiek bojātas vai sāk atmirt (kas ir dabiski līdz ar cilvēka novecošanu), mati sāk sirmot. 

 

Tātad ir skaidrs, ka ne vienmēr varam vainot stresu pie kārtējā sirmā mata parādīšanās. Stress, protams, spēj paātrināt dažādus procesus, arī matu nosirmošanu, taču parasti tas nav vienīgais vaininieks šajā procesā. Stresa rezultāts drīzāk ir matu izkrišana, nevis nosirmošana.

 
Sāc ar veselīga dzīvesveida ievērošanu, un tā tu spēsi uzlabot ne vien matu izskatu un veselību, bet arī savu kopējo veselības stāvokli un pašsajūtu!

Lai veicas!

Sabiedrība

Foto:Wallpaperbeta.com;Meteo.lv

Brīdina: Vietām šonakt termometra stabiņš noslīdēs līdz pat -25 grādiem

  LVĢMC speciālisti un sinoptiķis Jānis Trallis norāda, ka nakts uz otrdienu būs ļoti auksta -...
Ekrānšāviņš

VUGD glābēji saņem satrauktu zvanu no bērna, kurš dzīvoklī atstāts viens

  Aizvadītajā nedēļā Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests (VUGD) saņēma zvanu no satraukta bērna, kurš stāstīja,...

Jelgavā piedzīvota neparasta avārija, kas varēja beigties letāli – FOTO

  Jelgavā kāds VW Passat stūrētājs iekļuvis negadījumā, kas visai viegli varēja beigties letāli. "Instagram" kontā @auto.riga...

Horoskopi un Testi

Foto:Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 21. janvāris

  Tu esi vidusceļā – vai tas ir kāds projekts, pie kā strādā vai lēmums, ko...

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 21. – 27. janvāris

  Klāt jauna janvāra nedēļa! Uzzini, kādas perspektīvas turpmākajām dienām tev paredzējušas zvaigznes!   Auns Visticamāk, ir tik...
Foto:Flickr.com/Eneko Muiño/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 20. janvāris

  Rīts var sagādāt pārsteigumus. Kādi tie būs – viss atkarīgs tikai un vienīgi no mums...

Mājai un Dārzam

Foto:Wallpaperbeta.com;Meteo.lv

Brīdina: Vietām šonakt termometra stabiņš noslīdēs līdz pat -25 grādiem

  LVĢMC speciālisti un sinoptiķis Jānis Trallis norāda, ka nakts uz otrdienu būs ļoti auksta -...

Izplatīts brīdinājums par laiku naktī

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši brīdinājumu par laiku naktī uz pirmdienu. 20.-21.01.2019. naktī...
Caters News

Sinoptiķi pastāsta, cik bargs sals gaidāms tuvākajās naktīs; nedēļas beigās laiks mainīsies

  Anticiklona ietekmē saglabāsies stabili laika apstākļi - ievērojami nokrišņi nav gaidāmi, naktis un dienas būs...