Kad parādās pirmie sirmie mati, iespējams, viena no pirmajām domām: “Kāpēc man? Kāpēc tagad?” Ne vienmēr pie tā ir vainojams stress. Uzzini, kas ir trīs izplatītākie faktori, kas ietekmē matu nosirmošanu. 

Gēni

Liela nozīme ir tam, kādā vecumā taviem vecākiem parādījās pirmie sirmie mati. Ja ir spēcīgi gēni, tavi mati, visticamāk, kļūs iesirmi tieši tajā pašā laikā. Tas nozīmē, ka, ja viens no taviem vecākiem priekšlaicīgi kļuva sirms, tev ir visai lielas izredzes tieši uz to pašu. Gēniem ir spēcīga ietekme uz to, kad matu folikuli sāk zaudēt savu pigmentu. Tiklīdz pigments zūd, mats kļūst sirms. 

 

Veselīgs dzīvesveids

Lai gan lielā mērā gēni nosaka to, cik ātri mati kļūs sirmi, tomēr liela nozīme ir arī tavai veselībai un ikdienas paradumiem. Neveselīgs uzturs, mazkustīgs dzīvesveids – šie paradumi va krietni vien paātrināt matu nosirmošanu. Arī smēķēšana, vitamīnu trūkums, nepietiekams uzturvielu daudzums, kā arī vairogdziedzera disfunkcija – ir šī procesa paātrinātāji. 

 

Bojāti melanocīti

Melanocīti ir šūnas, kas atbild par melanīna (matu krāsas pigmenta) ražošanu. Kad šīs šūnas tiek bojātas vai sāk atmirt (kas ir dabiski līdz ar cilvēka novecošanu), mati sāk sirmot. 

 

Tātad ir skaidrs, ka ne vienmēr varam vainot stresu pie kārtējā sirmā mata parādīšanās. Stress, protams, spēj paātrināt dažādus procesus, arī matu nosirmošanu, taču parasti tas nav vienīgais vaininieks šajā procesā. Stresa rezultāts drīzāk ir matu izkrišana, nevis nosirmošana.

 
Sāc ar veselīga dzīvesveida ievērošanu, un tā tu spēsi uzlabot ne vien matu izskatu un veselību, bet arī savu kopējo veselības stāvokli un pašsajūtu!

Lai veicas!

Sabiedrība

Kivičs un Skulme beidzot godīgi atklāj, ko īsti dara Tenerifē

  Jau nepilnu mēnesī saulainajā Tenerifē dzīvo Latvijas šovbiznesa karstākais pārītis Andris Kivičs un Liene Skulme,...
Foto:Flickr.com/Feggy Art/CC

Izskan pirmās prognozes par laiku šovasar

  Latvijas atzītākais dabas laika zīmju vērotājs Vilis Bukšs no Viļakas savā interneta blogā prognozē šovasar...
Valsts policija

Vīrietis Kuldīgas parkā gūst miesas bojājumus, no kuriem vēlāk mājas nomirst

  Pagājušā gada oktobrī Valsts policijā saņemta informācija par to, ka Kuldīgā, kādā dzīvoklī ir atrasts...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 25. maijs

  Galvenais šodien ir mierīgs režīms un spēja relaksēties. Mēģini rīkoties atbildīgi un pēc labākās sirdsapziņas.     Auns Pirmā...
Foto:Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 24. maijs

  Pirmajā dienas pusē vajadzētu apdomāt dažādas lietas. Tavas intelektuālās spējas vairosies, ja vien spēsi objektīvi...
Foto:Afldoceencanto.blogspot.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 23. maijs

  Šodien sanāks komunicēt ar cilvēkiem, kuri tev ļaus labāk izprast savas vajadzības un izpētīt talantus....

Mājai un Dārzam

Foto:Flickr.com/Feggy Art/CC

Izskan pirmās prognozes par laiku šovasar

  Latvijas atzītākais dabas laika zīmju vērotājs Vilis Bukšs no Viļakas savā interneta blogā prognozē šovasar...
spiritualjourneyguide.com

Tuvākajās dienās karstums beigsies; nākamnedēļ laiks atkal mainīsies

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi stāsta par brīvdienās un nākamnedēļ gaidāmo laiku. Šīs nedēļas...

Nopietns brīdinājums par apstākļiem tuvākajās stundās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi aizvien patur spēkā oranžo brīdinājumu par situāciju valsts...