Sejas joga: 6 vingrinājumi, kuri jāpilda ikvienam!

27/08/17 13:18 | Raksta autors : Brivbridis.lv

Foto:Flickr.com/tommerton2010/CC
Foto:Flickr.com/tommerton2010/CC

Noskaties šo video un uzzini, kā mājas apstākļos rūpēties, lai sejas āda ilgāk būtu vesela, starojoša un jauneklīga.

 

Mēs rūpējamies par savu ķermeni, dodamies uz sporta zāli vai pašrocīgi veicam dažādus vingrinājumus ķermeņa tonusa uzturēšanai. Bet – kā ar seju? Arī tai tas ir nepieciešams!

 

Sejas jogas eksperte Danielle Kolinsa atklās noslēpumu, kā ar vien dažiem vingrinājumiem pacelt, nostiprināt un tonizēt ādu, kā arī samazināt nelielās krunciņas.

 

Izpildi šo 20 minūšu ilgo kompleksu 6 reizes nedēļā, un rezultāti neizpaliks.

 

 

 

 

Perfektas uzacis dažās minūtēs – izveido pati!

 

[adrotate banner="3"]

Pievienojies mums arī šajos sociālajos tīklos: