Veselīgi un vienkārši: Dabīgā skaistumkopšana. Palutini sevi!

01/06/14 20:04 | Raksta autors : Santa Garklāva - Ansonska

Foto:Kay.vn
Foto:Kay.vn

Vēlies būt skaista, veselīga un starojoša? Ne vienmēr tas nozīmē dārgus kosmētikas līdzekļus, jo brīnišķīgas sejas, matu, ķermeņa maskas, skrubjus un losjonus mēs varam pagatavot sev pašas mājas apstākļos. Turklāt, kas ir pats galvenais, – no dabīgām izejvielām, kas atrodamas lauku pļavās un tepat, mūsu virtuves skapīšos. Šādā veidā nav nepieciešams aizkraut savu vannas istabas plauktiņu ar neskaitāmām burciņām un tūbiņām, jo vari katru reizi pagatavot ko jaunu nepieciešamajā daudzumu.

Šādā veidā tu ietaupīsi gan līdzekļus, gan atklāsi jaunas un interesantas receptes. Dabīgas, pašu gatavotas maskas bijušas populāras vienmēr, jo – kāpēc gan piedāvāt savam ķermenim nezināma sastāva ķīmiskus produktus, ja varam ko pagatavot pašas? Turklāt dabiskā skaistumkopšana nereti kļūst par daudzu sieviešu aizaušanos – varat rīkot skaistumkopšanas vakarus kopā ar draudzenēm, mammu vai māsu. 

 

DIY-face-mask-w724-j383jqosnds

Foto:Glamour.com

Piedāvājam tev vienkāršas receptes, kā padarīt sevi skaistāku, možāku un veselīgāku!

  • Piparmētru toniks: ņem 1 ēdamkaroti piparmētru lapu, aplej ar glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties 30 minūtes. Mazgājoties, ūdens vietā lietot uzlējumu. Lieliski atsvaidzina sausu, savītušu un novecojošu ādu. No šāda uzlējuma var saldēt arī ledus gabaliņus un ar tiem var rīvēt sejas, kakla un krūšu ādu. Šī procedūra tonizē ādu, izlīdzina grumbas, noņem nogurumu.​

  • Kumelīšu krēms: nepieciešamas 3 ēdamkarotes kumelītes, ko aplej ar glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties 30 minūtes, atdzesē un izkāš. Izkausē 50 gramus margarīna, pievieno 1 ēdamkaroti eļļas (jebkuras). Visu rūpīgi sajauc, klāj uz sejas un kakla ādas, var uzglabāt ledusskapī. Lieto sausai, jutīgai vai normālai ādai.

  • Avokado sejas maska: ņem 2 olas dzeltenumus, 2 tējkarotes ābolu etiķa, 2 ēdamkarotes eļļas, 1 tējkaroti citrona sulas. Ar mikseri sakuļ olas dzeltenumus, pa pilienam pievieno ābolu etiķi un eļļu. Ar dakšiņu samīca avokado mīkstumu, pievieno citrona sulu, un visu kopā ar olu dzeltenumiem sakuļ mikserī. Masku iesaka likt uz nakti (pirms tam sejas ādu notīrīt), no rīta masku nomazgāt ar siltu ūdeni. Ietiecama sausai un normālai ādai.

  • Medus sejas maska ar lavandu: nepieciešama 1 ēdamkarote svaiga medus un 3 pilieni lavandas ēteriskās eļļas. Sastāvdaļas sajauc vienmērīgā masā. Seju un kaklu samitrina ar siltu ūdeni un vienmērīgi ieziež ādā masku un tur 15 minūtes. Masku noskalo ar remdenu ūdeni, seju tonizē un pabaro ar sejas krēmu. Medus mitrina un enerģiju jebkura tipa ādai, tas neļauj tai zaudēt tik nepieciešamo mitruma līmeni, taču tajā pašā laikā, medus nepadara ādu taukainu. Savukārt lavandas ēteriskā eļļa līdzsvaro ādu un nomierina to.

 

  • Maska ādas poru sašaurināšanai: nepieciešams 1 olas baltums, ko sakuļ mikserī, un 1 tējkarote citrona sulas. Masku uzklāj uz sejas kārtām, ik pa 5 minūtēm. Kad pēdējā kārta nožuvusi, masku tīra nost ar siltā tējā mērcētu vati, ja nepieciešams pēc tam var noskalot arī ar siltu ūdeni. 

  • Taukainai sejas ādai: nepieciešama glāze kaltētu ceļmallapu, glāze kaltētu nātru un glāze kaltētu kumelīšu. Augus saber katliņā un aplej ar 1,5 litriem ūdens. Maisījumu vīra apmēram 5 minūtes uz mazas uguns. Pēc tam nokāš un nokāsto novārījumu lieto ikdienas losjona vietā. Ja losjonu velies atsvaidzinošāku, vari sasaldēt to ledus trauciņā un tērēt seju ar sasaldētajiem kubiciņiem. 

 

avocado-Face-Mask

Foto:Speedyremedies.com

  • Citrona sejas maksa problemātiskai ādai: nepieciešamas 2 ēdamkarotes citrona sulas, 2 ēdamkarotes medus. Citrona sulu kārtīgi izmaisa ar medu, uzklāj uz sejas uz 15 minūtēm. Pēc tam noskalo ar siltu ūdeni.

 

  • Mežrozīšu sejas maska jebkura tipa ādai: nepieciešamas 2 ēdamkarotes sasmalcinātu mežrozīšu augļu, 1 ēdamkarote karsta ūdens, 1 ēdamkarote biezpiena. Sasmalcinātus mežrozīšu augļus aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz nakti ievilkties. Pēc tam mežrozīšu augļus saspaida putriņā, pievieno biezpienu, samaisa, uzklāj uz sejas uz 15 minūtēm. Masku noņem ar samitrināta vates tampona palīdzību.

  • Olīveļļas matu maska: nepieciešamas 5 ēdamkarotes olīveļļas un 2 olas, ko samaisa kopā, rūpīgi iemasē matos. Galvu apklāj ar plastmasas maisiņu vai dušas cepuri. Ķermeņa siltuma palīdzēs intensīvāk iedarboties maskai. Masku jātur vismaz 30 minūtes un tad rūpīgi jāizmazgā ar šampūnu.

 

  • Olu matu maska: nepieciešamas 2 olas ar 2 ēdamkarotēm ūdens. To Sakuļ kopā. Uzklāj uz tīriem, mitriem matiem, rūpīgi masē. Atstāj iedarboties 10 – 15 minūtes, tad izskalo, izmazgā ar šampūnu.

 

  • Barojoša matu maska: nepieciešama 1 paciņu majonēzes, ko sajauc ar 2 saspaidītiem avokado. Masu rūpīgi iesmērē matos un patur apmēram 10 minūtes. Tad skalo ar siltu ūdeni un matus mazgā kā parasti. 

 

  • Nātru matu maska: nepieciešamas sausas, sasmalcinātas nātres lapas, ko aplej ar nelielu daudzumu vāroša ūdens, pievieno greipfrūta sulu. Izveidojošos masu rūpīgi uzklāj tīriem matiem. Lai maska  iedarbotos labāk, galvā jāuzliek plastmasas maisiņš un tad jāaptin ap galvu dvielis. Maska matos jānotur stundu un tad jāizskalo un jāizmazgā ar nelielu daudzumu šampūna. 

 

  • Sausiem un bojātiem matiem: nepieciešams 1 banāns, 1 ola, 3 ēdamkarotēm medus, 3 ēdamkarotēs piena un 5 ēdamkarotēs olīveļļas. Masku uzklāj matiem, atstāj 20 – 30 minūtes. Pēc tam matus izskalo un izmazgā ar nelielu daudzumu šampūna.

b-11-1-2014-6379052996

Foto:Sacbakim.net

  • Smiltsērkšķu eļļa sausiem matiem: nepieciešamas 2 ēdamkarotes augu eļļas, 1 ēdamkarote smiltsērkšķu eļļu. Sanākušo eļļu ierīvē sausās matu saknēs, uzvelk celofāna maisiņu vai dušas cepurīti un pēc 1 stundas eļļu izmazgā ar šampūnu. Labākam rezultātam masku vajadzētu lietot 2 reizes nedēļā.

 

  • Krējuma matu maska sausiem matiem: nepieciešama 1 ēdamkarote vistreknākā krējuma, 1 tējkarote medus un 2 tējkarotes dadžu eļļas, visu kārtīgi samaisa. Masai pievieno zilo mālu (to jāpieber tik daudz, lai maska sanāktu vidēji bieza). Masku uzklāj uz sausiem matiem visu matu garumā, tur pusstundu un izmazgā ar šampūnu kā parasti.

 

  • Matu maska sausiem, blāviem matiem: nepieciešams 2 olu dzeltenumi, 2 tējkarotes rīcineļļas. Sajauc to kopā, iemasē matos, tur aptuveni 20 minūtes, kārtīgi izskalo. Tāpat arī var sakult 2 olas, iemasēt matos, ļaut iemasētajai masai nožūt. Pēc tam matus mazgā ar šampūni, bet skalojamajam ūdenim pievieno nedaudz etiķa. Mati kļūst mīkstāki un gludāki.

 

 

​Lai izdodas!


Pievienojies mums arī šajos sociālajos tīklos: