Uzzini, kā ātri uzlabot sliktu omu!

KOŠAS KRĀSAS: uzlabo garastāvokli, iekļaujot sev visapkārt spilgtas, sulīgas krāsas. Ja jūties sapīkusi, uzvelc, piemēram, sarkanu kleitu vai vismaz uzkrāso lūpas šajā tonī. Vai, nākot mājās no darba, iegādājies kādu košu interjera priekšmetu – kāpēc, lai tā nebūtu jauna krūzīte tavam visiecienītākajam dzērienam.

adrianna-papell-womens-long-sleeve-lace-dress-red-4-photo-02-in-bridesmaid-dresses

                                                                         Foto:Tanyva.com

 

 

 

SPORTO: lai cik bezcerīgs šobrīd šķistu tavs noskaņojums, nesēdi mājās, bet izej pastaigāties svaigā gaisā vai dodies uz sporta klubu, jo kā zināms – nekas neuzlabo noskaņojumu labāk par fiziskām aktivitātēm (arī sekss!).

aerobic

                                                  Foto:Chiangmainpersonaltrainer.com

 

 

PIEZVANI DRAUDZENEI: tavu draugu un paziņu lokā noteikti ir kāds enerģijas spridzeklis, cilvēks, kurš ar savu optimismu spēs uzlādēt arī tavas nosēdušās baterijas! Aizejiet kaut kur kopā, parunājieties un oma drīz vien uzlabosies pati no sevis!

women-best-friends

                                                                        Foto:Womansday.com

 

 

 

 

SAUĻOJIES SOLĀRIJĀ: vasara ir galā un saules paliek arvien mazāk, tāpēc, ja jūti spēku un enerģijas izsīkumu aizej uz solāriju, jo, piemēram, ASV, Lielbritānijā un daudzās citās Eiropas valstīs to izmanto nevis kā skaistumkopšanas iekārtu, bet profilaktisku ārstniecības līdzekli pret sliktu omu un pat depresiju un, lai to apmeklētu, nepieciešams ārsta nosūtījums.

20130524-190302

                                                                 Foto:Tipntoenailspa.com

 

 

 

Kā tu uzlabo omu?

Sabiedrība

Steidzami! Valsts policija meklē jaunu meiteni

  Valsts policija lūdz aplūkot attēlā redzamo meiteni un, ja jūsu rīcībā ir jebkāda informācija, kas...
wallpapersten.com

Izskan pavisam jaunas ziņas par laiku nedēļas nogalē un nākamnedēļ

Mēneša izskaņā saglabāsies pavasarīgi laika apstākļi – dienas gaišajās stundās gaisa temperatūrā saglabāsies pozitīva - daudzviet...

Trešdien vēl 813 Covid-19 gadījumi, miruši seši slimnieki, tostarp četrdesmitgadnieks, bet 806 atrodas slimnīcās

  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) ceturtdien vēsta, ka aizvadītajā diennaktī konstatēti vēl 813 jauni...

Par smaga nozieguma izdarīšanu meklē attēlā redzamo vīrieti

  Policija ir atradusi un aizturējusi vienu no diviem meklēšanā esošajiem vīriešiem. Otra vīrieša meklēšana turpinās...

Būtisku ziņu daudziem iedzīvotājiem izplatījis VID

  Īstenojot samērīgu un pakāpenisku akcīzes nodokļa likmju paaugstināšanas politiku, 2021.gada 1.martā mainās akcīzes nodokļa likmes...

Traktora pēdas un “nomizoti” koki… Pārdroša zādzība Jēkabpilī raisa spraigas diskusijas – VIDEO

  Jēkabpilī šonakt nozagts pretrunīgi vērtētais lielgabals – daļa no pieminekļa, zem kura saskaņā ar vēsturiskajiem...

Horoskopi un Testi

Foto:Flickr.com/Snowshoe Photography/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 26. februāris

  Ikvienā horoskopa zīmē dzimušajiem šodien vajadzētu apsvērt reto iespēju – būt patiešām pašiem.   Auns Auni ir drosmīgi...
Foto:Flickr.com/Bousure/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 25. februāris

    Auns Pielūko, lai pastāvot par savu taisnību, tu nepalaid garām kādus vērtīgus padomus un norādījumus no...
flickr.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 24. februāris

  Šī kopumā būs diezgan pasīva diena. Labākais, ko vari darīt, pilnvērtīgi atpūsties un/vai doties pastaigā...
Photo by Postmans from Pexels

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 23. februāris

  Izvairies no pārlieku lielas būšanas uzmanības centrā. Ko vēl zvaigznes sola otrdienai, 23. februārim? Auns Auni...
Foto:Wallpaperbeta.com;Meteo.lv

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 22. februāris

  Esi piesardzīgs, tomēr neļauj bailēm ņemt virsroku un traucēt tevi ceļā uz mērķi. Ko vēl...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 21. februāris

Šī diena būs piemērota dažādiem svarīgiem notikumiem un lietām, kas kaut kādu iemeslu dēļ vairākkārt...

Mājai un Dārzam

wallpapersten.com

Izskan pavisam jaunas ziņas par laiku nedēļas nogalē un nākamnedēļ

Mēneša izskaņā saglabāsies pavasarīgi laika apstākļi – dienas gaišajās stundās gaisa temperatūrā saglabāsies pozitīva - daudzviet...

Izplatīts brīdinājums par laiku tuvākajās stundās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi brīdina par laiku trešdien. 24.02.2021. nakts otrajā pusē un...

Sinoptiķis Bricis atklāj jaunas ziņas par februāra pēdējās dienās un martā gaidāmo laiku – VIDEO

  Brīvdienās Latvijā strauji kļuva siltāks, lielā daļā valsts ir sācies meteoroloģiskais pavasaris. Tomēr vai tik...