Uzzini, kā ātri uzlabot sliktu omu!

KOŠAS KRĀSAS: uzlabo garastāvokli, iekļaujot sev visapkārt spilgtas, sulīgas krāsas. Ja jūties sapīkusi, uzvelc, piemēram, sarkanu kleitu vai vismaz uzkrāso lūpas šajā tonī. Vai, nākot mājās no darba, iegādājies kādu košu interjera priekšmetu – kāpēc, lai tā nebūtu jauna krūzīte tavam visiecienītākajam dzērienam.

adrianna-papell-womens-long-sleeve-lace-dress-red-4-photo-02-in-bridesmaid-dresses

                                                                         Foto:Tanyva.com

 

 

 

SPORTO: lai cik bezcerīgs šobrīd šķistu tavs noskaņojums, nesēdi mājās, bet izej pastaigāties svaigā gaisā vai dodies uz sporta klubu, jo kā zināms – nekas neuzlabo noskaņojumu labāk par fiziskām aktivitātēm (arī sekss!).

aerobic

                                                  Foto:Chiangmainpersonaltrainer.com

 

 

PIEZVANI DRAUDZENEI: tavu draugu un paziņu lokā noteikti ir kāds enerģijas spridzeklis, cilvēks, kurš ar savu optimismu spēs uzlādēt arī tavas nosēdušās baterijas! Aizejiet kaut kur kopā, parunājieties un oma drīz vien uzlabosies pati no sevis!

women-best-friends

                                                                        Foto:Womansday.com

 

 

 

 

SAUĻOJIES SOLĀRIJĀ: vasara ir galā un saules paliek arvien mazāk, tāpēc, ja jūti spēku un enerģijas izsīkumu aizej uz solāriju, jo, piemēram, ASV, Lielbritānijā un daudzās citās Eiropas valstīs to izmanto nevis kā skaistumkopšanas iekārtu, bet profilaktisku ārstniecības līdzekli pret sliktu omu un pat depresiju un, lai to apmeklētu, nepieciešams ārsta nosūtījums.

20130524-190302

                                                                 Foto:Tipntoenailspa.com

 

 

 

Kā tu uzlabo omu?

Sabiedrība

Svētdien 147 jauni Covid-19 gadījumi un 3 cilvēki miruši

  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) pirmdien vēsta, ka aizvadītajā diennaktī konstatēti vēl 147 jauni...

No sinoptiķa Briča izskan nepatīkamas ziņas – VIDEO

  Par šonedēļ gaidāmo laiku LTV "Rīta Panorāmā" stāsta LTV laika ziņu redaktors Toms Bricis. Labā ziņa...
Foto:Flickr.com/Michel Filion/CC

Diemžēl nedēļa sākusies ar skumjām vēstīm

  Aizvadītajā diennaktī valstī reģistrēti 74 ceļu satiksmes negadījumi, kuros cietis 21 cilvēks un viens gājis...

“Viss notiek savādāk, nekā bijām iztēlojušies” – izskan jaunas vēstis par Samantas Tīnas komandu Eirovīzijā

  Svētdienas vakarā Roterdamā oficiāli tika atklāts 65. starptautiskais Eirovīzijas dziesmu konkurss, kurā Latviju ar dziesmu...

Izskan sarūgtinošas ziņas par laiku šonedēļ – prognoze 7 dienām!

  Laikapstākļus virs Latvijas šajā nedēļā noteiks ciklonu darbība, kā rezultātā dienas būs mākoņainas un vēsākas...

Pazīstamais laika vērotājs Bukšs nācis klajā ar būtisku ziņu

  Pazīstamais dabas laika zīmju vērotājs Vilis Bukšs no Viļakas puses savā "Twitter" kontā sestdien nācis...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 17. maijs

Izmanto šo dienu, lai ar savu talantu palīdzību attīstītu sev nozīmīgus un cēlus mērķus.   Auns Auna zīmē...
Foto:Pixabay.com/smarko/CC

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 17.-23. maijs

  Jauna maija nedēļa atkal ir klāt! Piedāvājam ielūkoties gaidāmajos notikumu pavērsienos!   Auns Zvaigznes iezīmē, ka ir pienācis...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 16. maijs

  Ko zvaigznes tev sola svētdienai, 16. maijam?   Auns Auna zīmē dzimušajiem ir pamats uztraukumam. Tu bieži esi...
Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 15. maijs

  Ikviens šajā dienā jutīsies sevišķi darbīgs un mērķtiecīgs. Izmanto šīs dienas zvaigžņu stāvokli, pavadot dienu...

Horoskops: Atklāj, kas biji pagātnē un to, kas būsi nākamajā dzīvē

Vadoties pēc dzimšanas gada ir iespējams saprast, kas esi – kādas ir tavas rakstura īpašības,...
Foto:Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 14. maijs

  Ko zvaigznes sola piektdienai, 14. maijam?   Auns Auna zīmē dzimušie ir ļoti enerģiski cilvēki un, lai gan...

Mājai un Dārzam

No sinoptiķa Briča izskan nepatīkamas ziņas – VIDEO

  Par šonedēļ gaidāmo laiku LTV "Rīta Panorāmā" stāsta LTV laika ziņu redaktors Toms Bricis. Labā ziņa...

Izskan sarūgtinošas ziņas par laiku šonedēļ – prognoze 7 dienām!

  Laikapstākļus virs Latvijas šajā nedēļā noteiks ciklonu darbība, kā rezultātā dienas būs mākoņainas un vēsākas...

Pazīstamais laika vērotājs Bukšs nācis klajā ar būtisku ziņu

  Pazīstamais dabas laika zīmju vērotājs Vilis Bukšs no Viļakas puses savā "Twitter" kontā sestdien nācis...