Guļamistaba īpaši alkst dažādu pārmaiņu pēc vasaras un rudens mēnešiem. Ar pāris vienkāršām lietām to var padarīt siltāku, mājīgāku un ziemas periodam atbilstošāku.

 

Ziemā nebūt nav jāiepakojas līdz ausīm, vienkārši jāatrod lietas, kas gan piestāv šim gadalaikam, gan izskatās gaumīgi un galvenais – patīk tev pašai!

 

Nomaini segu un gultas veļu! Pavasarī, vasarā un rudenī ieteicams lietot plānāku segu nekā ziemā. Šajā aukstajā gadalaikā segai vēlams būt biezākai, taču ne smagnējai. Arī gultas veļai jāpievērš uzmanība, gaistošo, vieglo materiālu vietā izvēloties tīru kokvilnu vai pat flaneli. Izvēlies siltos toņus, tādus kā, piemēram, sarkans, brūns, dzeltens, oranžs un zaļš. Dienas laikā gultu pārklāj ar dekoratīvu, adītu segu, kas var kalpot arī par papildus siltinātāju, kad ar pamatsegu naktī paliek par vēsu.

 

Vēdini telpas! Apkures sezonā ļoti nozīmīga ir telpu vēdināšana, kas ne tikai ielaiž mājoklī svaigu gaisu, bet arī palīdz iznīdēt baktērijas, kas siltumā vairojas īpaši ātri. Ziemas laikā gaiss istabā ir sauss, tas rada arī dažādus ādas kairinājumus. (Te linku uz manu gaisa mitrināšanas rakstu). Protams, ar vēdināšanu nevajag aizrauties – neatstāj logu vaļā uz visu dienu un pavisam noteikti never vaļā vairākus vienā reizē, jo caurvējā ātri vien vari saaukstēties.

 

Nopērc siltu halātu! To pakar vai nu pie durvīm, vai uzliec uz gultas malas tā, lai ikreiz, kad mosties, vari to uzvilkt, tādējādi saglabājot ķermeņa siltumu un nedrebinoties. Ziemas laikā izkāpšana no gultas var radīt īpaši nepatīkamas sajūtas, jo šķiet, ka ir ļoti auksts un negribas atstāt silto migu. Halāts var būt labs šīs problēmas risinājums.

 

Izvēlies paklāju! Ja tavā guļamistabā ir koka grīda, iegādājies mazu paklājiņu, ko novietot pie gultas, lai izkāpšana no tās ir patīkama un kājām allaž ir silti. Grīdas sega ne tikai dos siltumu, bet padarīs istabu “ziemai piemērotāku”. Paklāju izvēlies kādā no siltajiem toņiem.

 

Aromātiskās sveces. Tās, ne tikai radīs mājīguma efektu, bet arī uzlabos aromātu telpā. Izvēlies ziemai piemērotas, “siltas” smaržas, piemēram, kanēļa, šokolādes vai ogu.

 

Šīs dažas lietas izmēģini praksē un redzēsi, ka istaba kļūs mājīgāka un ziemas mēnešiem piemērotāka.

Sabiedrība

Rīgā kādā adresē uzsākti 47 procesi par ierobežojumu neievērošanu; administratori “atalgo” ar bargāko sodu

  Valsts policija turpina Covid-19 ierobežojumu kontroles pasākumus; februāra mēnesī kādā pakalpojuma sniegšanas vietā uzsākti 47...

Izskan jaunas ziņas par pavasarī gaidāmo Eirovīzijas dziesmu konkursu

  Eiropas Raidorganizāciju apvienība (EBU) kopā ar Nīderlandes pārstāvjiem publicējusi drošas Eirovīzijas norises protokolu, kas paredz...

Veselības ministrija nāk klajā ar nepatīkamu vēsti

  Šī brīža epidemioloģiskā situācija un citu valstu pieredze, kur strauji izplatās jaunais vīrusa paveids, kas...
pixabay.com

500 eiro pabalsts par bērnu: Izplatīta svarīga informācija vecākiem

  18.februārī Saeimā pieņemtie Grozījumi Covid-19 infekcijas izplatības seku pārvarēšanas likumā paredz sniegt vienreizēju atbalstu 500...

Pirmdien 645 Covid-19 gadījumi, vēl 17 cilvēki miruši; slimnīcās 787

  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) otrdien vēsta, ka aizvadītajā diennaktī konstatēti vēl 645 jauni...

Latvijas vecākā aktrise svin 103. dzimšanas dienu

  2. martā Madonas novadā savu 103. dzimšanas dienu svin viena no Latvijas Leļļu teātra dibinātājām...

Horoskopi un Testi

Horoskopa zīmes, kurām MARTS būs īpaši veiksmīgs

  Uzzini, kuras dienas šomēnes zvaigznēs tev ir ierakstītas pozitīvās krāsās, bet kuras iezīmē, ka jābūt...
Foto:Flickr.com/Eric Lynch/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 2. marts

  Šodien daudziem cilvēkiem tā vien būs gaisā jūtama mīlestība. Iespējams, šodien daudzi cilvēki spēs savienoties...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 1. marts

  Par ļaunu nenāks piesardzība, jo īpaši, ja esi sācis domāt par jauniem projektiem. Ko vēl...
Foto:Unsplash.com/Jordan Whitt/CC

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 1.-7. marts

  Esam teikuši ardievas ziemas pēdējam mēnesim. Uzzini, ar kādām vēsmām un notikumu pavērsieniem sagaidīsim martu....

Tavs horoskops veiksmīgam MARTAM

  Pirmais pavasara vēstnesis – marts – ir klāt! Sveicināsim to ar smaidiem un labām domām!...
Foto:Wonderfulengineering.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 28. februāris

  Šī diena kopumā sola būt visai labvēlīga. Enerģijas būs daudz, līdz ar to varēsi aktīvi...

Mājai un Dārzam

Kļuvis zināms, kāds laiks mūs sagaida martā

  Pazīstamais dabas laika zīmju vērotājs Vilis Bukšs no Viļakas puses savā interneta blogā publiskojis laika...

Sinoptiķim Bricim ir jaunas ziņas par laiku tuvākajās dienās – VIDEO

  Latviju lielais siltums skāra tikai mazliet, bet citviet Eiropā vairākas dienas vadījušas vasarai atbilstošas temperatūras....

Mīnusi un sniegs vēl nepazudīs… Izskan jaunas ziņas par laiku marta pirmajā nedēļā

  Aizvadītajā nedēļā uzstādīti 11 maksimālās gaisa temperatūras rekordi un teju visā Latvijas teritorijā ir nokususi...