Noteikti esi ievērojusi, ka arī slikti laika apstākļi var kļūt par iemeslu sabojātam garastāvoklim. Laikam un aukstumam tu neko nespēsi padarīt, bet vari atrast interesantas un aizraujošas nodarbes, kas ir piemērotas šim periodam. Gaidi pavasari, izbaudot un priecājoties arī par ziemu.

Atrodi lietas, kas tevi iedvesmo! Tas, ka ārā ir auksts, snieg vai kūst sniegs, var kļūt par tavu prieku, nevis apgrūtinājumu. Ja esi mākslinieciska dvēsele, atrodi daudz interesantu un skaistu vietu, ko nofotografēt, uzgleznot vai aprakstīt. Dabu, kas ziemā izskatās īpaši skaista. Piemēram, sarma, košais baltums, sniegpārslas vai ziemas pārņemtais dabas ainavu kopums. Ja tevi nesaista mākslas radīšana – saģērbies atbilstoši laika apstākļiem un izej vienkārši pastaigāties un izbaudīt šo laiku. Relaksējies dabas skaistumā – tā radīsi mieru sevī.

Iesaisties ziemas aktivitātēs! Slēpo, snovo, slido, kaut brauc ar ragaviņām, bet izbaudi šo gadalaiku. Ja esi iesācēja šajā jomā, tev nav uzreiz jādodas pārbaudīt savi spēki uz augstāko kalnu, atrodi vietu, kur vari slēpot ar distanču slēpēm vai mācies pie instruktora. Ja nevēlies kāpt uz slēpēm vai slidām, kopā ar ģimeni izej ārā, lai uzbūvētu sniegavīru, brauktu ar ragaviņām vai vienkārši izklaidētos mīkstajā sniegā – tās būs jautras aktivitātes gan pieaugušajiem, gan bērniem, turklāt – jūs pavadīsiet laiku kopā.

Nesalsti! Atceries to, ka gan tavam komfortam, gan veselība dēļ jāizvēlas piemērots apģērbs. Ziema nav īstais laiks, lai kautrētos no apakškrekla vai biezajām zeķubiksēm. Ideālajā variantā zem virsjakas pavelc vilnas džemperi, jo tieši šī izstrādājuma apģērbs palīdz visilgāk saglabāt ķermeņa siltumu. Neaizmirsti arī par vilnas zeķēm. Tā kā ievērojams ķermeņa siltums tiek zaudēts caur galvu – atceries uzvilkt arī cepuri.

Atrodi nodarbi, ko laika apstākļi neietekmē! Ja esi gana bijusi laukā, vai šajā brīdī vienkārši nevēlies nekur doties, izmanto laiku lietderīgi. Izlasi sen kārotu grāmatu, spēlē galda spēles, eksperimentē ar jaunu ēdienu pagatavošanu, nodarbojies ar savu iemīļoto vaļasprieku un darīt daudzas citas lietas, ko agrāk esi atlikusi laika trūkuma dēļ. Ja vēlies sportot, bet neesi ziemas aktivitāšu piekritēja, apdomā, piemēram, skvoša, tenisa vai citu sporta spēļu spēlēšanu iekštelpās – sporta zālēs. Izmanto šo laiku, lai apgūtu kaut ko jaunu!

Ja tev ir dārzs – plāno! Padomā par to, ko sēsi un stādīsi pavasarī, kā mainīsi augu izkārtojumu, varbūt ieviesīsi ko jaunu. Sameklē noderīgus padomus par dažādu augu audzēšanu un kopšanu. Apskati idejas kā iekārtot skaistas puķu dobes vai daiļdārziņus. Ja nepieciešams, uzzīmē plānu un pieraksti jaunās idejas. Palūkojies veikalu plauktos – šajā periodā šad un tad ar atlaidēm vari iegādāties dažādas augu sēklas.

Uzturi kontaktus ar mīļajiem un esi sasniedzama! Ziemas laikā nedodies ziemas miegā tāpat kā lāči, bet atceries par saviem radiem un draugiem. Sazvanies, dodies ciemos un uzaicini viesoties pie sevis. Kopā apmeklējiet dažādus muzejus, izstādes, kino vai dariet citas lietas. Neatliec uz vēlaku laik iepriekš ieplānotu tikšanos vai izklaidi tikai tāpēc, ka laukā snieg.

 

Atceries – ziema ir skaista, to tikai vajag iemācīties saskatīt. Turklāt, ja nebūtu šī aukstā gadalaika, mēs tik ļoti negaidītu vasaru un tā nespētu mūs iepriecināt. Ko tu dari ziemā?

Sabiedrība

Brīdina par aizdomīgiem baltiem busiņiem, kuri lēni brauc pa privātmāju rajoniem – VIDEO

  Pēdējā laikā aizvien biežāk iedzīvotāji pamanījuši baltas krāsas kravas autobusus, kas izteikti lēni pārvietojas pa...

Ar paziņojumu klajā nāk leģendārā grupa “Sestā jūdze”

  Viena no visu laiku labākajām un titulētākajām latviešu kantrī muzikas grupām “Sestā jūdze”, laidusi klajā...
RUSLANS ANTROPOVS

Parādījušās jaunas ziņas par skatuves leģendu Andri Bērziņu

  Leģendārais aktieris Andris Bērziņš pagājušajā nedēļā nosvinējis 69. dzimšanas dienu, vēsta izdevuma "Privātā dzīve" 3.-9....

Sliktākās parkošanās iemaņas Latvijā? Šo VIDEO ir sāpīgi skatīties!

  Sociālajos tīklos ievietots kāds Rīgā, Iļģuciemā, nofilmēts video, kurā redzams, kā "Mazda" vadītāja vienā mirklī...
Publicitātes foto

Milzīgas pārmaiņas dziedātāja Dzintara Čīčas dzīvē

  Kā vēsta izdevuma "Privātā dzīve" 3.-9. augusta numurs, pazīstamais dziedātājs Dzintars Čīča dzīvē piedzīvojis lielas...

“Faktiski mani atlaida, jo neesmu vakcinēta.” Darbu zaudējusi pazīstama latviešu aktrise

  Kā vēsta izdevuma "Privātā dzīve" 3.-9. augusta numurs un ziņo arī tādi izdevumi kā "Kas...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 4. augusts

  Šodien, cik vien iespējams, atpūties un uztver visu viegli. Tas attiecas ne vien uz tavu...

Horoskopa zīmes, kurām AUGUSTS solās būt īpaši veiksmīgs

  Uzzini, kuras dienas šomēnes zvaigznēs tev ir ierakstītas pozitīvās krāsās, bet kuras iezīmē, ka jābūt...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 3. augusts

  Šodien pats būsi vainojams pie visa, kas ar tevi notiks, arī pie neveiksmēm. Tavi trūkumi...

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 2.-8. augusts

  Tik daudz kas piedzīvots, bet tik daudz kas vēl priekšā. Klāt augusta pirmā nedēļa, lai...
Foto:Flickr.com/Carlos Andrés Reyes/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 2. augusts

  Šodien tev vajadzēs izmantot savu enerģiju, lai uzturētu sevi un apkārtējos labā, optimistiskā formā. Kādam...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 1. augusts

  Mēģini šodien atrisināt lietas, kas jau kādu laiku tev ir traucējošas. Neatstāj novārtā neko svarīgu,...

Mājai un Dārzam

Sinoptiķis Bricis atklāj, kāds laiks gaidāms turpmāk šonedēļ – VIDEO

  Pirmdien Latvijas austrumu daļu skāra pamatīgs lietus, bija spēkā oranžais brīdinājums, jo lietavas var bojāt...

Izskan jauna informācija par augustā gaidāmo laiku

  Pazīstamais dabas laika zīmju vērotājs Vilis Bukšs no Viļakas puses savā interneta blogā stāsta par...

Izplatīts ļoti nopietns brīdinājums par laiku tuvākajās stundās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs brīdina par laiku naktī uz pirmdienu un dienā. 01.-02.08.2021. naktī...