Kakls un dekoltē zona bieži tiek pakļauti vējam, aukstumam un saules ietekmei, taču nereti aizmirstam par šīm delikātajām zonām parūpēties. Taču īpaša uzmanība jāpievērš ne vien sejas kopšanai, bet arī šīm ķermeņa vietām. Atceries – kakls, tāpat kā rokas – ir pirmie, kas parāda sievietes patieso vecumu.

Kakls un dekoltē zona visbiežāk tiek aizmsti, kad nepieciešams uzklāt ikdienas krēmu vai saules aizsargkrēmu, taču vajadzētu ievērot, ka tas ir nozīmīgs process. Tieši tāpat kā ikdienas rūpējies par savu sejas ādu un ķermeni, ir jāaprūpē arī šīs, visbiežāk aizmirstās, zonas.

Kakla āda ātri noveco, jo muskuļi zaudē elastību, turklāt, ja āda netiek pienācīgi kopta, tā noveco krietni ātrāk. Kakla un vaigu daļā parādās horizontālas un diezgan dziļas grumbas, taču ar pienācīgām rūpēm to var krietni aizkavēt. Ir jāiemācās tonizēt ādu, lai šis novecošanās process tiktu kavēts novilcināts pēc iespējas ilgāk. Iespējams, tas šķitīs diezgan nereāli, taču grumbu veidošanos uz kakla un dekoltē zonas veicina arī gulēšana uz augsta spilvena. Tas skaidrojams ar to, ka viss notiek pēc gravitācijas likuma – tātad, slīd uz leju. Protams, ne jau vienas nakts laikā pēkšņi būs izveidojušās milzu grumbas augstā pagalvja dēļ, bet ilgākā laika posmā tas var būtiski kaitēt ādai.

 

 

Ko un kā darīt?

Par kaklu un dekoltē zonu jārūpējas līdzīgi kā par sejas ādu. Ik dienas ir jāmazgā ar ūdeni un jāmitrina ar toniku. Reizi trijās dienās var izmantot maigu skrubi un masku, kas speciāli paredzēta šīm zonām. Arī krēmi ir jāizvēlas tādi, kas paredzēti tieši šīm ķermeņa vietām. Ādas attīrīšanu un krēma uzklāšanu vajadzētu veikt sākot no dekoltē zonas, virzoties augšup pa kaklu un tad uz seju – sākot no zoda uz augšu.

Kakls un dekoltē zona vienmēr jācenšas aizsargāt no pārlieku lielas saules ietekmes, jo āda šajās vietās ir ļoti jutīga. Nevajadzētu aizmirst arī par to, ka vasarā šīm zonām nepieciešama īpaša papildus mitrināšana, tāpēc izvēlies šim mērķim atbilstošu kosmētiku.

Labs veids kā aizkavēt grumbu veidošanos šajās zonās, ir dažādi muskuļu vingrinājumi un kontrastduša. Viens no vingrinājumiem, kuru ir vienkārši veikt, taču par to jāatceras ik uz soļa – turi taisnu muguru un kaklu – esi stalta! No rītiem un vakaros izapļo plecus un galvu – “izstaipi” sprandu – tas viss tonizēs muskuļus.

Kontrastdša ir ļoti efektīvs līdzeklis, lai aizkavētu grumbiņu veidošanos, tikai atceries, ka pie šīs procedūras ir jāpierod pakāpeniski un tā vienmēr jābeidz ar aukstā ūdens šalti. Tas būs lielisks tonizējošs treniņš gan kaklam, gan dekoltē zonai. Turklāt – jo aukstāks ūdens, jo vairāk muskuļi tiek trenēti.

Ādas tonizēšanai vari izmantot arī ledus gabaliņus, ar kuriem maigi pamasēt kaklu un dekoltē zonu.

 

 

Kādus skaistumkopšanas produktus izvēlēties?

Noteikti neizmanto kaklam un dekoltē zonai ‘visam ķermenim paredzētos losjonus – tie nedarīs labu, drīzāk kaitēs. Izmanto tikai maigus, smalkus skrubjus un vieglas eļļas. Maskas un krēmus vislabāk izvēlies speciāli šīm zonām paredzētos, taču, ja dažādu iemeslu dēļ nevari to atļauties, lieto sejai paredzēto krēmu. Regulāri veic pīlingu, bet izvairies no krēmiem, kuru sastāvā ir dažādi kristālu vai pērļu putekļi, tie kaitēs šai zonai, jo ir pārāk “smagi” produkti. Vasarā, dodoties ārpus mājas, uzklāj uz kakla un dekoltē zonas aizsargkrēmu, labi noderēs 30 SPF. It īpaši vasarā, ādu vajadzētu palutināt arī ar kādu uzmundrinošu masku vai ampulu kursu, jo šajā laikā āda nogurst īpaši ātri. Labākās uzmundrinošās un mitrinošās vielas ir C vitamīns, kolagēns, un hialuronskābe.

 

Vai Tu rūpējies par savu kaklu un dekoltē zonu?

Sabiedrība

Parādās jaunas ziņas par laiku brīvdienās un nākamnedēļ

Darba nedēļas izskaņā laika apstākļus noteiks aktīvs ciklons, kas šķērsos Latviju. Daudzviet gaidāms stiprs sniegs,...

“Harijs ir ticis šausmīgi izmantots” – Tramps nespēj klusēt par Meganu Mārklu

Donalds Tramps ir apsūdzējis Saseksas hercogieni par “necieņu” pret karalieni un karalisko ģimeni. Plašā intervijā...

Vēl 712 jauni Covid-19 gadījumi un 19 mirušie, tostarp četrdesmitgadnieks

  Ceturtdien saņemtas ziņas, ka aizvadītajā diennaktī atklāti 712 jauni Covid-19 inficēšanās gadījumi, bet miruši vēl...

“Es nebiju iedomājusies, ka tā būs…” Olgas izgājiens Kasparu padara traku

  Sportista un uzņēmēja Kaspara Kambalas sieva Olga šā gada noslēgumā pirmo reizi pilnībā kaila stājās...

Diemžēl ceturtdienas rīts pienācis ar skumjām ziņām

  Aizvadītajā diennaktī, laika posmā no šī gada 1. decembra plkst. 06.30 līdz 2. decembra plkst. 06.30, Valsts ugunsdzēsības un...

Žanis Magonei sagādājis jaunas nedienas, sieviete vēršas pēc palīdzības

  "STV" šova "Slavenības. Bez filtra" lielākas zvaigznes Magones vīram Žanim Šutovam ir aizliegums tuvoties gan...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 3. decembris

  Lielāka iespēja saņemt un izteikt dažādus spēcīgus vārdus un komentārus, tāpēc pēc iespējas centies vairot...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 2. decembris

  Šī diena izrādīsies diezgan labvēlīga, lai komunicētu ar draugiem. Tuvības sajūta ar cilvēkiem kļūs aizvien...
Foto:Flickr.com/Lesley Wilson/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 1. decembris

   Ko zvaigznes tieši tev vēsta par decembra pirmo dienu?   Auns Ar visu sparu metīsies jaunos darbos un...
Foto:Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 30. novembris

  Pirmā dienas  puse solās būt saspringta. Paaugstināsies neiecietība, katrs sīkums var izsist no līdzsvara. Otrajā...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 29. novembris

  Šai dienai nekal Napoleona plānus, bet uzstādi realizējamus mērķus. Ja kaut kas neizdodas, pie vainas...
Foto:Wallapapermani.eu

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 28. novembris

    Planētu mijiedarbība ir labvēlīga, lai demonstrētu savu šarmu un prasmes publiski. Sociālā saskarsme paies bez...

Mājai un Dārzam

Parādās jaunas ziņas par laiku brīvdienās un nākamnedēļ

Darba nedēļas izskaņā laika apstākļus noteiks aktīvs ciklons, kas šķērsos Latviju. Daudzviet gaidāms stiprs sniegs,...
Foto: Vilis Bukšs

Zināms, kāds laiks mūs sagaida DECEMBRĪ

  Latvijā pazīstamais dabas laika zīmju vērotājs Vilis Bukšs savā interneta blogā prognozē decembra mēnesī gaidāmos...

LATVIJA PUTEŅA VARĀ: Notikuši vairāki negadījumi, valsti pārklāj sniega sega – VIDEO, FOTO

  Apkopojam video un foto materiālus, kas tapuši puteņa laikā pirmdien un naktī uz otrdienu -...