Zobu diega izmantošana ir pareiza ikdienas mutes veselības saglabāšanas sastāvdaļa. Tas novērš aplikuma veidošanos, kas var pārvērsties par zobakmeni, un izraisīt smaganu slimības. BrīvBrīdis.lv šoreiz dodas izzināt, kas un kāpēc zobu diegos ir tik īpašs.

 Nozīme

Tīrīt zobus ar zobu diegu vajadzētu vismaz vienu reizi dienā, aptuveni 2 – 3 minūtes – lai kārtīgi atbrīvotos no vissīkākajām ēdienu paliekām un iztīrītu vietas, kur ar zobu birsti nav iespējams tik viegli piekļūt. Ēdiens uz zobiem var nogulsnēties plākšņveidā, tāpēc ir svarīgi ne tikai izmantot zobu diegu un zobu birsti, bet arī košļājamo gumiju, kad pēc ēšanas nav iespējams iztīrīt zobus. Tieši plākšņveida nogulsnes visātrāk pārvēršas baktērijās, kas, savukārt, izveidojas par zobakmeni. Zobu diegs ir ļoti nozīmīgs, jo iztīra zobu starpas, neļaujot tur veidoties baktērijām un līdz ar to arī caurumiem.

 

Kāpēc tik nozīmīgi?

Ja baktērijas netiek notīrītas un uzkrājas, tās var izraisīt smaganu iekaisumu – gingivītu, kas, savukārt, var radīt periodontītu. Šī slimība ir bīstama ne tikai mutes dobumā, jo var izraisīt zobu izkrišanu, bet arī pārējā organismā, jo izraisa vispārēju kaulu trauslumu.

 

Neticami, bet fakts

Cilvēkiem, kuri tīrot zobus, izmanto arī zobu diegu, ir mazāks risks saslimt ar insultu vai infarktu. Kāpēc? Tāpēc, ka mutē esošās baktērijas rada smaganu iekaisumu, kas ir jūtams arī pārējam ķermenim. Organisms visu laiku atrodas stresa stāvoklī, jo iekaisums liek par sevi manīt, taču ķermenis saviem spēkiem nespēj ar to cīnīties un to apkarot. Amerikas Periodontoloģijas akadēmijas zinātnieki ir pierādījuši, ka cilvēkiem ar periodontītu ir divas reizes lielāka iespēja saslimt ar kādu no sirds un/vai asinsvadu slimībām.

 

Skaistumkopšanas profilakse

Zobu diegošanai ir liela nozīme arī kopējā cilvēka tēla uzlabošanai. Zobu diega izmantošana palīdz aizkavēt zobakmens un sliktas elpas veidošanos. Skaists smaids neglābj cilvēka pievilcību, ja elpa ir slikta. Starp citu, ir ļoti viegli pārbaudīt un pierādīt to, cik labi zobu diegs spēj likvidēt slikto elpu un tās veidošanos. Vienkārši, izdiegojot zobus un pasmaržojot aplikumu, kas palicis uz zobu diega.

 

Zobu diegu veidi

Ir pieejami daudz un dažādi zobu diegi – vaskoti, nevaskoti, plati, šauri, ar piparmētru vai kanēļa piegaršu, taču to efektivitāte ir vienlīdz laba. Svarīgākais ir ne tikai izvēlēties sev tīkamu zobu diegu, bet gan to lietot ikdienā. Tas ir daudz efektīvāks par mutes skalojamo līdzekli.

 

Mutes veselība ir ļoti nozīmīga, lai cilvēka ikdienā būtu mazāk raižu.

Sabiedrība

Var būt atmiņas traucējumi… Meklē piektdien pazudušo četrdesmitgadnieku Rolandu

Valsts policijas Madonas iecirknis meklē bezvēsts prombūtnē esošo, 1977. gadā dzimušo Rolandu Dzirkali, kurš šī...

Omīte no Kuldīgas tiek pie pavisam jauna auto – VIDEO

  25. jūlijā SuperBingo Vasaras spēles ietvaros laimētā automašīna Volkswagen T-Cross nodota tās saimniecei Dainai Ernsonei, vēsta "Latvijas Loto". Daina,...

Šogad Latvijā traģiski dzīvību zaudējuši gandrīz 200 cilvēki

  No ūdenstilpnēm šogad izcelto noslīkušo statistika ir dramatiska - kopš gada sākuma Latvijā noslīkuši 80...

Horoskopi un Testi

Foto:Sekslike.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 8. augusts

  Šī izrādīsies laba diena personiskām attiecībām. Varēsi pietiekami labi apspriest savas un partneru idejas. Labvēlīgs...
Foto:Wallpapermania.eu

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 7. augusts

Šī diena būs ekspansīva un prātu atveroša, kuras gaitā daudzi var piedzīvot ievērojamas pārmaiņas dzīvē....
Foto:Hdwallpapers.cat

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 6. augusts

Ikvienam piemītošā iekšējā intuīcija šodien sasniegs virsotnes. Vienlīdzīgās lomās būs gan reālā, gan garīgā dzīve....

Mājai un Dārzam

Brīdina par laiku tuvākajās dienās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs izplatījis brīdinājumu par laika apstākļiem nedēļas nogalē un pirmdien. 08.-10.08.2020....

Sinoptiķis Bricis nāk klajā ar atvainošanos – VIDEO

  "Prognoze, ka augustā karstuma viļņu iespējamība ir niecīga un valdīs bieži mainīgi laika apstākļi, izrādījās...

Brīdina par laika apstākļiem nedēļas nogalē

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši dzelteno brīdinājumu par karstumu Latvijā tuvākajās dienās. 06.08.2020....