Muzikants, dīdžejs, pasākumu vadītājs un “Latvijas gāzes” preses cilvēks Kaspars Upaciers jeb Ufo 2018.gadā nenāk klajā ar skaļiem saukļiem par kādu apņemšanos, tieši otrādi. Kā otrdien vēsta izdevums “Kas Jauns”, pašmāju šovmenis esot padevies un vairs negrasās cīnīties ar savu lieko svaru.

 

Viņa svars pēdējos gados svārstās no 110 līdz 120 kg, ar vienu izņēmumu pirms aptuveni 8-9 gadiem, kad Kaspars zaudējis 30 kg un “nokrities” līdz 90 kg. Tolaik viņš nudien juties lieliski un bijis laimīgs, tomēr to atkārtot vairs īsti nav pa spēkam.

 

Viņš izdevumam atklāti atzīst, ka vingrošana ir s*ds, vienīgā efektīvā lieta, kas palīdz cīņā ar svaru, ir pareiza ēšana. Nedrīkst lietot cukuru, miltus, jāievēro režīms un ēdienreizes jāietur vienā un tajā pašā laikā. Starp tām ēst nedrīkst, vien tēju, kafiju, ūdeni. “Tas ir grūti,” norāda Ufo. Otra lieta – vajag mazāk rīt, norāda pašmāju slavenība.

 

Lai gan vēl pavasarī bijis apņēmības pilns nomest pārdesmit lieko kilogramu, tomēr šobrīd vairs nav noskaņots mocīt sevi, bet vēlas normāli dzīvot dzīvi. Uz jautājumu, vai viņš var kā savā dziesmā “pastumt, pastumt un pietupties,” Ufo nosmej: “Protams! Mierīgi! Nav tik traki!”

 

Jāsaka, ka citām slavenībām ar svara zaudēšanu 2017. gadā veicās krietni labāk. Tā dziedātājs Jānis Sproģis divos mēnešos zaudēja 40 kg svara – tiesa, pamatā tas tomēr notika veselības problēmu dēļ. Tāpat divu gadu laikā vairāk kā 40 kg zaudējusi viena no dziedošajām “Māsām Legzdiņām” – Aija, bet aktieris Rolands Zagorskis trīs mēnešos “nometa” 21 kilogramu. Visu cieņu!

 

 

Sabiedrība

Kašers un Jānis pirms kāzām “saceļ kājās” Kopenhāgenu; parādās negaidītas grūtības

  "STV Pirmā" šovs "Slavenības. Bez filtra" turpina vēstīt par Latvijas slavenāko geju Kašera un Jāņa...

“Tad nu par visu!” Žanis no Magones saņem pamatīgu sutu

  Gatavojoties karstajai vasarai, Žanis ir nodzinis gan ūsas, gan matus un kā smej pati Magone...

“Paldies Dievam, ka vispār esmu dzīvs!” Kā šobrīd klājas tautā iemīļotajam profesoram Danilānam?

  Jau vairākkārt vēstīts, ka tautā iemīļotais gastroenterologs, ārsts un profesors Anatolijs Danilāns decembrī nopietni saslima...

Atraitne pastāsta par skumjo nakti, kad no mums atvadījās leģendārais mūziķis Meijers

  Izdevuma "Privātā dzīve" 22.jūnija - 5. jūlija numurā 17. jūnijā mirušā mūziķa Gunāra Meijera atraitne...

Īpaši brīdina par laiku Līgo dienā un vakarā; izskan prognoze par laiku pēc svētkiem

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši virkni brīdinājumu par laiku līgo dienā, 23....

Jāņus vairs nesagaidīs… Atpūta pie ūdens kompānijai beidzas traģiski – VIDEO

  Jēkabpilī vairāku apstākļu kopums novedis pie traģēdijas – vienā no pilsētas ūdenstilpēm noslīka cilvēks. Latvijā...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 24. jūnijs

  Dienas pirmajā pusē nav ieteicam īsi izbraucieni – tie var izvērsties pārāk emocionāli negatīvā aspektā....

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 23. jūnijs

  Iespējams, šodien nāksies krietni vien pasvīst dažādos darbos, kas radīs aizkaitināmību, līdz ar to būs...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 22. jūnijs

Esi piesardzīgs, jo ir skaidrs, ka šajā dienā apkārt valdīs sarkasms, kurš atsevišķos gadījumos var...
Foto:Wall321.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 21. jūnijs

  Zvaigznes ikvienu šajā dienā padarīs nedaudz stūrgalvīgāku un spītīgāku kā ierasts gan privātajā, gan sociālajā...
Foto:Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 20. jūnijs

  Šajā dienā ieteicams tomēr ļauties komunikācijai ar apkārtējiem, jo sevišķi svaigā gaisā. Esiet uzmanīgi karstumā!     Auns Auna...

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 21. – 27. jūnijs

  Vasaras saulgrieži, Līgo vakars un Jāņu diena šonedēļ priecēs daudzus jo daudzus. Ko mums visiem...

Mājai un Dārzam

Īpaši brīdina par laiku Līgo dienā un vakarā; izskan prognoze par laiku pēc svētkiem

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši virkni brīdinājumu par laiku līgo dienā, 23....

Sinoptiķi atjaunojuši sarkano brīdinājumu – tas ir spēkā līdz Līgo vakaram

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi atjaunoši iepriekš izplatīto sarkano brīdinājumu par ekstremālu karstumu....

Parādās jauna informācija par laiku Līgo svētkos; precizē, kad beigsies karstums

  Sinoptiķi Toms Bricis un Jānis Trallis pavēstījuši jaunākās ziņas par tuvākajās dienās gaidāmo laiku. Kad...