Vecāsmātes pūra lādē šoreiz sameklējām šo un to par tvaika peldēm sejai – īsumā.

Taukainas, raupjas, lielporainas ādas tīrīšanai plaši lieto tvaika peldes jeb vannas, tomēr to izmantošanu nevajag pārspīlēt.

Ja āda ir sausa, tvaika peldes lieto reizi divos trīs mēnešos.

Ja āda raupja, lielporaina un tās asinsvadiem tieksme paplašināties, tad tvaika peldes vispār ir kaitīgas.

 

Peldes ilgums dažāda rakstura ādai ir mainīgs:

  • sausai ādai 5 – 10 minūtes;
  • taukainai ādai līdz 15 minūtēm.

 

Tvaiks ādu attīra un mīkstina tās virskārtu, paaugstinātā temperatūra veicina asinsriņķošanu un sviedru izdalīšans. Āda kļūst ļoti gaiša un tīra.

Pirms tvaika peldes seja jānotīra ar speciālu krēmu vai eļļu, mati jāapsien ar lakatiņu, kaut gan mājas apstākļos izdarīta tvaika vanna (krūze ūdens un dvielis) var būt matiem ļoti derīga, it sevišķi, ja tie ātri kļūst netīri. Ja gaisam pievieno nedaudz ozona, atvieglinās elpošana, kaut arī gaisā būtu daudz tvaika.

Arī zilā gaisma atstāj labvēlīgu iespaidu, jo pie šādas gaismas notiek vienmērīgāka asiņu pulsācija. Tas ir sevišķi svarīgi, ja ir paaugstināts asinsspiediens. Pēc tvaika peldes seja jānoskalo ar siltu ūdeni, tā tmperatūru pamazām pamazinot. Pēdējam ūdenim poru savilkšanai pievieno nedaudz citrona sulas.

Pēc tvaika vannas sjai var uzlikt masku, kura jums vislabāk patīk un ir ādai piemērota.

__________
Avots: J.Tomaškova. Veselība un skaistums.

 

Sabiedrība

Foto:Freely.es

Anglijas latviete dzimtenē pēkšņi tiek pie lielas naudas

  Sestdien, 27. februārī, kāda kundze no Talsiem, kas patlaban dzīvo un strādā par pavāri Lielbritānijā, Simtgades loterijā...
Vilis Bukšs

Parādās pavisam jaunas ziņas par laiku brīvdienās un nākamnedēļ

  Piektdien, kā arī nedēļas nogalē daudzviet gaidāms sniegs, slapjš sniegs, brīžiem snigs stipri. Gaidāms arī...

Māte apstiprina: Midltone mazuļa gaidībās

Priecīgas ziņas Midltonu ģimenē. Kembridžas hercogienes Keitas Midltones māsa Pipa Midltone ir otrā mazuļa gaidībās,...
Foto:Pexels.com/CC

Pirms 40 gadiem par izvarošanu notiesāts kurzemnieks aizskāris savu mazmeitu

  Valsts policijas Kurzemes reģiona pārvaldes Saldus iecirknī tika saņemta informācija par to, ka kāda meitene,...

99 gadus vecais princis FIlips pārcietis sarežģītu operāciju

Lielbritānijas karalienes Elizabetes II vīrs Princis Filips (99) pēdējā laikā nav manīts sabiedrībā, tāpēc tas...

Trešdien 646 jauni Covid-19 gadījumi un 12 mirušie, tostarp četrdesmitgadnieks; 762 ārstējas slimnīcās

  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) ceturtdien vēsta, ka aizvadītajā diennaktī konstatēti vēl 646 jauni...

Horoskopi un Testi

Foto:Unsplash.com/Gabor Juhasz/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 5. marts

  Šajā laikā visām horoskopa zīmēm vairāk jāmēģina iekļauties savos plānos, lai produktīvi apmierinātu savas vajadzības....

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 4. marts

Zīmēm, kurām pēdējā laikā bijušas grūtības ar stūrgalvību un ieslīgšanu rutīnā, šodien varētu izdoties no...
Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 3. marts

  Šodien vairāk laika vajadzētu pavadīt savās mājās un veltīt laiku tam, lai vairotu prieku un...

Horoskopa zīmes, kurām MARTS būs īpaši veiksmīgs

  Uzzini, kuras dienas šomēnes zvaigznēs tev ir ierakstītas pozitīvās krāsās, bet kuras iezīmē, ka jābūt...
Foto:Flickr.com/Eric Lynch/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 2. marts

  Šodien daudziem cilvēkiem tā vien būs gaisā jūtama mīlestība. Iespējams, šodien daudzi cilvēki spēs savienoties...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 1. marts

  Par ļaunu nenāks piesardzība, jo īpaši, ja esi sācis domāt par jauniem projektiem. Ko vēl...

Mājai un Dārzam

Vilis Bukšs

Parādās pavisam jaunas ziņas par laiku brīvdienās un nākamnedēļ

  Piektdien, kā arī nedēļas nogalē daudzviet gaidāms sniegs, slapjš sniegs, brīžiem snigs stipri. Gaidāms arī...

Trešdien un ceturtdien rūpīgi jāvēro laiks – varēs pateikt, kāds būs rudens un nākamā ziema

  Pazīstamais dabas laika zīmju vērotājs Vilis Bukšs no Viļakas puses savā "Twitter" kontā stāsta, kādēļ...

Sinoptiķi brīdina par apstākļiem tuvākajās dienās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši brīdinājumu par paaugstinātu ūdens līmeni daudzviet Latvijā. Februāra...