Attiecības

Terapeite atklāj neērtu patiesību: dažreiz laulību nav jāglābj, bet jāizbeidz

Laulību krīzēs bieži tiek uzdots viens jautājums: kā attiecības salabot? Taču terapeite atklāj, ka dažkārt pareizais jautājums ir pavisam cits — vai šīs attiecības...

Viņš var būt šarmants, veiksmīgs un ļoti pārliecinošs: psihologi atklāj pazīmes, kas var liecināt par bīstamu personību

Bīstama personība ne vienmēr ir viegli atpazīstama. Cilvēks var būt harizmātisks, asprātīgs un sabiedrībā ļoti cienīts, taču attiecībās ar tuvākajiem parādīt uzvedību, kurai vērts...

5 frāzes, ko cilvēki bieži saka, kad patiesībā kaut ko noklusē

Dažkārt cilvēks nepasaka melus tieši, bet izvēlas vārdus, kas ļauj izvairīties no konkrētas atbildes. Šīs piecas frāzes var liecināt, ka sarunas biedrs kaut ko...

Karjera un Nauda

Nosūtīti simtiem CV, bet pretī – klusums. Kāpēc darba devēji tevi ignorē?

Sociālo tīklu lietotāju laika joslās arvien biežāk redzami satraucoši darba meklētāju ieraksti – nosūtīti neskaitāmi CV, bet no darba devējiem nav nevienas atbildes. Kāpēc...

Eksperti: piecas finanšu atziņas, ko vērts zināt jau 20 gadu vecumā

Pirmā alga daudziem saistās ar ilgi gaidīto brīvības sajūtu, taču līdz ar pirmajiem patstāvīgajiem ienākumiem nereti nāk arī pirmās finanšu kļūdas: nepārdomāti tēriņi, uzkrājumu...

TOP 5 prasmes, ko šobrīd sagaida darba devēji

Latvijas darba tirgū ir vērojamas būtiskas pārmaiņas, kuras rada ne tikai globālās tendences tehnoloģijās, bet arī vietējie apstākļi. Darba devēji vērtē, ka līdz 2030.gadam...

Veselība

Ģimenes ārste: Nav pierādījumu, ka ilgstoša C vitamīna lietošana ļauj…

“Jāsaprot, ka uztura bagātinātāji ir liels bizness, un veselība ir tad, kad tu nelieto neko,” TV24 raidījumā “Ārsts atbild” teic Dr. Vilkoites Vēdera klīnikas...

Aknu veselība ikdienā: Biežākās kļūdas un kā no tām izvairīties

Aknas ir viens no noslogotākajiem orgāniem mūsu ķermenī – tās ik dienu filtrē toksīnus, pārstrādā zāles un uzturvielas, kā arī palīdz nodrošināt vielmaiņas līdzsvaru....

Kā darbojas viens no efektīvākajiem paņēmieniem stresa kontrolei?

Pēc tam, kad pirms diviem mēnešiem viņas dzimtajā pilsētā La Gvairā, Venecuēlā, notika postošas zemestrīces, Marija Medina nespēja palīdzēt saviem tuviniekiem un naktīs arvien...

Skaistumstūris

Ar ko patiesībā jāsāk, mēģinot uzlabot ķermeņa aprises pavasarī?

Līdz ar siltajiem saules stariem sākas īsts pavasara drudzis: gribas steidzami rezervēt ķermeņa masāžas, ietīšanās, limfodrenāžas vai citu ātrās formas atgūšanas procedūru. Tas ir...

Ziemas un pavasara āda – vai nepieciešams mainīt sejas krēmu?

Latvijā pavasaris bieži tiek gaidīts kā atelpa pēc aukstās sezonas, taču ādai tas var būt tikpat izaicinošs kā ziema. Temperatūras svārstības, pieaugošs gaisa mitrums...

Mēnesi pirms Eirovīzijas parādās jaunas ziņas par mūsu Atvaru

Skaistumkopšana mūsdienās nozīmē ne tikai ārišķīgi labu rezultātu, bet arī dziļas rūpes par sevi. Tie ir mazi ikdienas rituāli, kas palīdz atpūsties no steigas...

Mājai un Dārzam

Jau zināms, kāds laiks gaidāms brīvdienās un nākamnedēļ!

Šīs nedēļas izskaņā un nākamās nedēļas pirmajā pusē laikapstākļus lielākoties noteiks ciklonu darbība – debesis bieži būs apmākušās un daudzviet gaidāmi nokrišņi, vēsta Latvijas...

Izplatīts brīdinājums par apstākļiem tuvākajās dienās

Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši brīdinājumu par apstākļiem tuvākajās dienās. Izplatīts brīdinājums par apstākļiem tuvākajās dienās Augsne ir pārmitra pēc augusta lietavām....

Nopietni brīdina par laiku vakarā un naktī

Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi brīdina par laiku otrdienas vakarā un naktī uz trešdienu. Nopietni brīdina par laiku vakarā un naktī 01.09.2026. vakarā...

Virtuve

3 ātras un uzturvielām bagātas receptes skolas rītiem

Sākoties jaunajam mācību gadam, ir pienācis īstais brīdis papildināt ģimenes brokastu ēdienkarti ar ātri pagatavojamām un uzturvielām bagātām brokastu receptēm, kas rudens rīta steigā...

Vecmāmiņu triks, kā kartupeļus ilgāk saglabāt svaigus — daudzi to joprojām izmanto

Kartupeļi ir viens no tiem produktiem, kas bieži tiek nopirkti lielākā daudzumā, taču ne vienmēr izdodas tos laikus izlietot. Tad sāk parādīties asni, kartupeļi...

Annas Pannas receptes gardām augusta piknika uzkodām

Augusts lēnām iezīmē rudens tuvošanos, liekot ķert vasarīgos mirkļus aiz astes divtik sparīgi. Viens no veidiem, kā to darīt – kopā ar bērniem pagatavot gardas...

Sabiedrība

Smagā avārijā uz Daugavpils šosejas upuris un cietušie

Ceturtdien smaga avārija notikusi uz Rīgas - Daugavpils šosejas starp Ogri un Ikšķili, kur trīs automašīnu sadursmē bijā gājis viens, bet cietuši četri cilvēki,...

Eksperiments: Vai uz ielas uzrunāts pieaugušais nopirks jauniešiem alkoholu?

Policijas kampaņā secināts: negodprātīgi tirgotāji pusaudžiem pārdod alkoholu. Eksperiments: Vai uz ielas uzrunāts pieaugušais nopirks jauniešiem alkoholu?  “Bet trakākais bija tas, ka pieci pieaugušie uz...

Milzīgas pārmaiņas sagaida “SuperBingo” spēlētājus

Viens no Latvijā populārākajiem televīzijas šoviem SuperBingo sāk savu 25. jubilejas sezonu ar jaunu nosaukumu – Rīts ar SuperBingo. Turpmāk šova uzmanības centrā būs tas, kas skatītājiem...

Horoskopi un Testi

Šīm 4 zodiaka zīmēm septembrī jāatzīmē viens datums kalendārā

Septembrī četrām zodiaka zīmēm būs kāds īpaši nozīmīgs datums, kuram vērts pievērst uzmanību. Šajā dienā var parādīties iespēja, ilgi gaidīta ziņa vai apstākļi, kas...

Pēc 3. septembra sākas jauns posms: 4 zodiaka zīmes pārmaiņas sajutīs pirmās

3. septembris iezīmē robežu starp vienu noskaņojumu un nākamo — pēc šī datuma četrām zodiaka zīmēm var parādīties sajūta, ka dzīvē kaut kas pamazām...

3 zodiaka zīmes, kurām septembrī beidzot var izdoties tas, ko tās ilgi gaidījušas

Septembris trim zodiaka zīmēm var kļūt par ilgi gaidīta pavērsiena mēnesi. Kaut kas, par ko iepriekš nācies pacietīgi gaidīt, mēģināt vēlreiz vai pat uz...

Fakti par...

30 gadus pēc Tupaka Šakura slepkavības beidzot nākusi atbilde: spriedums šokē repera fanus

Pēc trīs desmitgadēm beidzot pasludināts pirmais notiesājošais spriedums Tupaka Šakura slepkavības lietā. Repera fani atskatās uz pārsteidzošajiem notikumiem, kas gadu gaitā noveduši līdz Duane...

Harijs un Megana atgriezušies Lielbritānijā, taču aiz šī lēmuma slēpjas negaidīts plāns

Princis Harijs un Megana Mārkla ar bērniem atkal dzīvo Lielbritānijā, taču, kā apgalvo kāds pārim tuvs avots, ģimene šo pārcelšanos pagaidām neuztver kā atgriešanos...

Prinča Harija jaunais tituls pēc atgriešanās Lielbritānijā izraisa sašutumu

Saseksas hercogs un hercogiene pirms dažām dienām atgriezās Lielbritānijā, un tiek ziņots, ka Harijs jau devis mājienu par to, kāda būs viņa jaunā dzīve....

Noderīgi

Zinātnieki beidzot sapratuši, kāpēc čūsku embriji saritinās spirālē — atbilde izrādījusies pārsteidzoši vienkārša

Jau ilgu laiku biologus mulsinājis kāds neparasts čūsku attīstības noslēpums — kāpēc embriji olā saritinās ciešā spirālē un agrīnajā attīstības stadijā gandrīz vienmēr vērpjas...

Dažu minūšu laikā viss pazuda zem ūdens un dubļiem: Nepālas plūdu patiesais mērogs ir neaptverams

Tūkstošiem cilvēku joprojām tiek uzskatīti par bezvēsts pazudušiem, bet ārkārtīgi sarežģītie apstākļi būtiski apgrūtina palīdzības sniegšanu kopienām, kuras plūdi gandrīz pilnībā noslaucījuši no zemes...

Nepālas traģēdija kļūst arvien skaudrāka: morgi vairs nespēj uzņemt visus bojāgājušos

Nedēļu pēc postošajiem plūdiem varasiestādes aicina tūkstošiem bojāgājušo un bezvēsts pazudušo tuviniekus nodot asins paraugus, lai ar DNS palīdzību identificētu vēl neatpazītos upurus. Nepālas...

Reklamraksti

D vitamīns: pilns ceļvedis par saules vitamīnu

Garie ziemas mēneši, mākoņains laiks un ierobežots saulaino dienu skaits padara šī savienojuma trūkumu par ļoti izplatītu parādību Latvijas iedzīvotāju vidū. D vitamīns dalās...

Mūsdienīgs brīvā laika pavadīšanas veids: sporta analītika un līdzjutēju kultūra

Mūsdienu dinamiskajā ikdienā kvalitatīva brīvā laika plānošana ir kļuvusi par nozīmīgu personīgās labklājības daļu. Daudziem cilvēkiem vakara atpūta nav iedomājama bez aizraujošām sporta spēlēm,...

Laimīgie skaitļi un kāpēc dažiem cilvēkiem vienmēr veicas

Vai tev ir savs laimīgais skaitlis? Daudzi no mums to zina jau no bērnības - varbūt tas ir dzimšanas datums, mīļa cilvēka vecums vai...