Attiecības

Vecāku izdegšana: kā nepazaudēt sevi starp darbu, bērnu pulciņiem un mājas dzīvi

Rīti sākas ar steigu, dienas paiet darbā, vakari — bērnu pulciņos, mājas darbu virpulī un rūpēs par ģimeni. Kad beidzot iestājas klusums, ir tik...

Klusums divatā: ko patiesībā nozīmē tas, ja vakaros pirms miega katrs skatāties savā telefonā?

Jūs esat vienā gultā, blakus guļ cilvēks, ar kuru dalāt ikdienu, taču katrs ir iegrimis savā telefonā. Viens ritina sociālos tīklus, otrs skatās video...

Emocionālie parazīti: 5 pazīmes, ka tavs partneris vai draugs nemanāmi izsmeļ tavu dzīves enerģiju

Vai pēc tikšanās ar kādu cilvēku jūties iztukšots, vainīgs vai emocionāli noguris, pat ja saruna šķietami bijusi pavisam parasta? Iespējams, tavā dzīvē ir cilvēks,...

Karjera un Nauda

Kas tu esi grupas čatā? Lūk, kā katra zodiaka zīme uzvedas kopīgajās sarakstēs

Grupas čats var ātri atklāt cilvēka īsto raksturu: viens atbild dažu sekunžu laikā, otrs izlasa visu un pazūd uz trim dienām, bet vēl kāds...

Nosūtīti simtiem CV, bet pretī – klusums. Kāpēc darba devēji tevi ignorē?

Sociālo tīklu lietotāju laika joslās arvien biežāk redzami satraucoši darba meklētāju ieraksti – nosūtīti neskaitāmi CV, bet no darba devējiem nav nevienas atbildes. Kāpēc...

Eksperti: piecas finanšu atziņas, ko vērts zināt jau 20 gadu vecumā

Pirmā alga daudziem saistās ar ilgi gaidīto brīvības sajūtu, taču līdz ar pirmajiem patstāvīgajiem ienākumiem nereti nāk arī pirmās finanšu kļūdas: nepārdomāti tēriņi, uzkrājumu...

Veselība

Cukura diabēts var attīstīties nemanāmi – kam pievērst uzmanību?

Cukura diabēts Latvijā ir viena no būtiskākajām hroniskajām neinfekcijas slimībām un arvien nozīmīgāka sabiedrības veselības problēma. Saslimstības pieaugums ir saistīts gan ar iedzīvotāju novecošanos,...

Pēdas tirpst vai dedzina? Tas var būt pirmais signāls par nopietnu veselības problēmu

Gatavojoties Starptautiskajai diabēta dienai 14. novembrī, akcentējama viena no būtiskām cukura diabēta komplikācijām – diabētiskā perifērā neiropātija. Tirpšana, dedzināšana, durstošas sāpes vai pakāpenisks pēdu...

Kā elpceļu veselību ietekmē apkures sezona?

Sākoties apkures sezonai, nereti pamanām, ka deguns biežāk ir aizlikts un no rīta jūtams sausums mutē un degunā. Lai gan šie simptomi atgādina saaukstēšanos,...

Skaistumstūris

Pārdošanā atgriežas viens no zīmola “Dzintars” pirmajiem produktiem

Kosmētikas zīmols Dzintars ierobežotā daudzumā atgriež tirdzniecībā vienu no saviem vēsturiski atpazīstamākajiem produktiem – krēmu NIVEJA. Tā pirmsākumi meklējami pagājušā gadsimta 50. gados, un...

Stiliste Indra Salceviča atklāj 9 dominējošās rudens modes tendences

Rudens mode šogad ir par nepazušanu pelēkajā ainavā – tā aicina izcelt savu raksturu, spēlēties ar kontrastiem un ļaut apģērbam runāt tavā vietā. “Dominē...

Ar ko patiesībā jāsāk, mēģinot uzlabot ķermeņa aprises pavasarī?

Līdz ar siltajiem saules stariem sākas īsts pavasara drudzis: gribas steidzami rezervēt ķermeņa masāžas, ietīšanās, limfodrenāžas vai citu ātrās formas atgūšanas procedūru. Tas ir...

Mājai un Dārzam

Turpmāk mūs sagaida jau pavisam citi laikapstākļi

Piektdien piekrastē vējš pieņemsies spēkā un brāzmās sasniegs 15-19 m/s, dažviet arī iekšzemē sasniedzot līdz 14 m/s. Debesis lielākoties klās mākoņi, kas daudzviet atnesīs...

Šonedēļ naktīs gaidāms neliels sals, vietām arī slapjš sniegs

Novembra pirmās nedēļas izskaņā lokāli austrumu rajonos novērotas pirmās slapja sniega pārslas un reģistrēta zemākā gaisa temperatūra novērojumu stacijās šosezon – Skrīveros naktī uz...

Sinoptiķiem ir pilnīgi jaunas ziņas par turpmāko

Novembra pirmā nedēļa ir iesākusies ar visai mierīgu laiku - vietām novērojām sīkus nokrišņus, atsevišķas naktis aizvadītas ar nelielu salu, vienīgi darba nedēļas beigās...

Virtuve

Piecu sastāvdaļu maltīte: pārgājiena maize ar šķiņķi un trifeļu sieru

Raidījumā Piecu sastāvdaļu maltīte Rimi šefpavārs Normunds Baranovskis gatavo sātīgu un gardu pārgājiena maizi ar šķiņķi un trifeļu sieru. Gatavošanas laikā šefpavārs atklāj arī...

Dons atklāj savu vērtīgāko ikdienas paradumu un pārsteidz ar atzīšanos par ledusskapi

Katram no mums ir savi ikdienas rituāli, kas palīdz uzturēt enerģiju un rūpēties par veselību. Mūziķim Donam enerģiju ikdienā sniedz pārbaudītas un vienkāršas vērtības....

No ķirbja līdz pēdējai sēkliņai: kā izmantot visu ķirbi?

Rudenim ritot pilnā sparā, veikalu plauktos netrūkst dažādu ķirbju, taču, pārnesot to mājās, visbiežāk to izmantojam sautējumu vai krēmzupu pagatavošanai. Tomēr ķirbis ir daudzpusīgāks,...

Sabiedrība

Ikšķiliete turpmāk brauks ar lepnu BMW

Automašīnu BMW X3 laimētāja ir Elīna Vītola no Ikšķiles, vēsta Latvijas Loto. Ikšķiliete turpmāk brauks ar lepnu BMW Šodien, 13. novembrī, aizvadīt papildspēles SuperBingo jaunā...

Ar lielu paziņojumu klajā nāk tirgotājs “Maxima”

“Maxima XXX” veikala rekonstrukcija K. Ulmaņa gatvē 88A, Rīgā, tuvojas noslēgumam – plānots, ka klientu iecienītais veikals durvis vērs jau decembra sākumā. Pēc vērienīgās...

Vēl viens aizkustinošs žests smagu operāciju pārcietušā mūziķa Tomasa Kleina atbalstam

Atsaucoties ģitārista un dziesmu autora Tomasa Kleina kolēģu aicinājumam atbalstīt mūziķa rehabilitāciju pēc smagas operācijas un biežāk atskaņot viņa radītās dziesmas, leģendārā Liepājas grupa...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 14. novembris

  Šodien ievērojami pieaugs tava iztēle un intuīcija, kas tomēr īpaši nepalīdzēs dienas pirmajā pusē, kamēr strādāsi. Tomēr vakarā vari ļauties patiesam radošumam! Uzliec visas...

Astrologi brīdina: šīm zodiaka zīmēm tuvākajās dienās nevajadzētu steigties ar lēmumiem

Dažkārt vēlme visu atrisināt pēc iespējas ātrāk var novest pie kļūdām, kuras vēlāk nākas nožēlot. Astrologi iesaka dažām zodiaka zīmēm tuvākajās dienās nesteigties, rūpīgi...

Šīs 4 horoskopa zīmes ir kārdinājums, kam grūti pretoties

Ir cilvēki, kuriem piemīt kaut kas tāds, ko grūti izskaidrot. Viņi piesaista uzmanību, liek domāt par sevi vēl ilgi pēc tikšanās un reizēm spēj...

Fakti par...

FOTO: Mūzika, emocijas un tuvākie – DJ Ella albuma “Mājas” izdošanu atzīmē īpašā atmosfērā

10. novembra vakarā bārā “When Coffee Meets Whiskey” sirsnīgā atmosfērā norisinājās DJ Ella (Elīna Fūrmane) albuma “Mājas” klausīšanās pasākums. Vakars kļuva par īpašu satikšanās...

Megana Mārkla Briselē izraisījusi aizdomas: “Viņa tēlo!”

Megana Mārkla pirmo reizi publiski parādījusies kopš viņas atsvešinātā tēva Tomasa Mārkla vecākā aizturēšanas. Tomēr Saseksas hercogienes uzstāšanās Briselē izpelnījusies kritiku – kāda karaliskās...

Skaisti jaunumi DJ Ellas dzīvē

Lāčplēša dienas priekšvakarā latviešu dziedātāja, dīdžejs, mūzikas autore un producente DJ Ella (Elīna Fūrmane) nāk klajā ar jaunu albumu “Mājas” — personisku un patriotisku...

Noderīgi

Pēc traģiskās apšaudes Krakovā kāds pāris atklāj: “Mēs palikām dzīvi tikai nejaušības dēļ”

Britu pāris, pastaigājoties pa Krakovas (Polija) vēsturisko centru, dzirdējis aptuveni 20 šāvienus un redzējis 250 cilvēkus skrienam viņu virzienā. Pēc traģiskās apšaudes Krakovā kāds...

Neparastākās un dīvainākās vietas uz Zemes, kuras var apskatīt ar Google Earth

No milzīga tuksneša zīmējuma, kura nozīme joprojām nav līdz galam skaidra, līdz neparastām ēkām, krāteriem un ainavām, kas izskatās gandrīz nereālas – uz Zemes...

10 vēstures noslēpumi, uz kuriem joprojām nav pārliecinošas atbildes

Vēsture ir pilna ar stāstiem, kuros fakti beidzas, bet jautājumi tikai sākas. Pazudušas civilizācijas, neizskaidrojamas pazušanas, noslēpumaini artefakti un notikumi, ap kuriem gadu desmitiem...

Reklamraksti

10 padomi, kā pārvarēt prokrastināciju un kļūt produktīvākam

Katrs no mums ir atlicis svarīgus darbus uz vēlāku laiku — tas ir pilnīgi cilvēciski. Tomēr, ja prokrastinācija kļūst par ieradumu, tā sāk ietekmēt...

Kā plānot nedēļas nogales izbraukumus bez liela budžeta: Praktiski padomi un idejas

Nedēļas nogales izbraukumi ir lielisks veids, kā izbēgt no pilsētas dunas, gūt jaunus iespaidus un pavadīt laiku kopā ar ģimeni vai draugiem. Daudzi uzskata,...

Digitālā izklaide vakaros: No straumēšanas līdz interaktīvajām spēlēm

Digitālās tehnoloģijas ir fundamentāli mainījušas to, kā mēs pavadām brīvo laiku mājas apstākļos. Ja agrāk vakara izklaide galvenokārt asociējās ar televīzijas skatīšanos, tad mūsdienās...