Vispirms atceries, ka ir labi, ja tev ir tāda draudzene, ar kuru vari pārrunāt jebkuru lietu, arī visintīmāko. Reizēm dalīšanās pieredzē ir īpaši nepieciešama. Taču bez visa tā – šīs lietas noteikti tev ir jāzina par savu visintīmāko vietiņu.

 

Šī vieta ir ļoti jutīga, arī ātri iekaistoša, tāpēc tev būtu jāzina, ka prezervatīvs tomēr nav 100% drošs, lai pasargātu no STS. Vislabākā aizsardzība ir sargāt sevi pašai un neielaisties vienas nakts sakaros ar pilnīgi nezināmiem cilvēkiem.

 

 

Jo retāk tu nodarbojies ar seksu, jo sāpīgāks šis process kļūst. Maksts audi ar laiku kļūst trausli, pat saraujas, līdz ar to sekss pēc ilgāka laika var kļūt sāpīgs. Tas ir jūtams ikvienā vecumā, taču īpaši izteiktas šīs sajūtas ir pēc menopauzes iestāšanās. 

 

 

Lai gan pietiekami jūtīga zona, tomēr liela daļa sieviešu nespēj gūt orgasmu parasta dzimumakta laikā, bet tikai tad, ja šī īpašā vietiņa saņem papildu stimulāciju.

 

 

Iemācies atrast un izmantot savu G punktu (un atceries, ka tas nav tas pats, kas klitors). Tas ir dziļāk un visbiežāk ar pirmo reizi to atrast neizdodas, taču, ja veltīsi tam laiku un izzināsi pati savu ķermeni, arī vīrietim kļūs vieglāk tevi  seksuāli apmierināt.

 

 

Šai vietai nav jāsmaržo pēc rozēm. Lai gan ir daudz dažādu atsvaidzinošu līdzekļu, atceries, ka vislabākais šīs zonas veselībai ir vienkārša higiēnas ievērošana, mazgāšana ar tai piemērotām ziepēm. Tāpēc papildus aromatizēšana nav nepieciešama, tādējādi tikai tiek bojāta dabiskā mikroflora.

 

 

Neaizmirsti par regulārām pārbaudēm pie ginekologa, tas nav tikai mīts un ieteikums, lai sponsorētu ārstus, bet tas ir tavas veselības labā. Ir svarīgi pārbaudīt, vai nerodas iekaisums, vai neveidojas dzemdes kakla vēzis. Ja būsi uzmanīga pret sevi, viss būs kārtībā un tu neiedzīvosies liekās nepatikšanās un pārdzīvojumos.

 

 

Ja seksa laikā nepieciešams lubrikants – tas nav nekas paranormāls. Tas uzreiz nenozīmē, ka kaut kas kait šīs vietiņas veselībai. 

 

 

Ir vēl viena lieta, kas, domājams, nav ērta apspriešanai, tā ir gāzveida skaņa, kas reizēm mēdz iznākt no maksts. Visticamāk, esi to dzirdējusi seksa laikā, īpaši, ja nodarbojaties ar to sunīšu stilā. Tas nav nekas neparasts, tā rodas, jo gaiss ieplūst, un līdz ar dzimumlocekļa kustībām tas atkal nāk uz āru. Par to nav jāsatraucas un par to nav jākaunas. 

 

 

Lai tev laba veselība!

Sabiedrība

Tiešsaistes stundā Latvijā rupji pazemo skolotāju; vainīgajam draud lielas nepatikšanas

Par huligāniskām darbībām un mācību stundas norises traucēšanu Valsts policijas Zemgales reģiona pārvaldes Jelgavas iecirknī...
Foto:Flickr.com/Midori H/CC

Atrasts pazudušā Eduarda līķis

PAPILDINĀTS (05.03.2021. pulksten 14:29): Šodien, 5.martā, persona  tika atrasta bez dzīvības pazīmēm. Paldies visiem ,kas...
Foto:Pexels.com/CC

Kurzemē šausmīgos apstākļos atrod trīsgadnieku; sākts kriminālprocess

  Valsts policijas Kurzemes reģiona pārvaldes Saldus iecirkņa Kriminālpolicijas nodaļas amatpersonas ir pabeigušas izmeklēšanu kriminālprocesā par...

Ceturtdien vēl 746 Covid-19 gadījumi, 14 cilvēki miruši, bet 772 slimnīcās

  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) piektdien vēsta, ka aizvadītajā diennaktī konstatēti vēl 746 jauni...

Diemžēl piektdienas rīts sācies ar skumju ziņu

  Aizvadītajā diennaktī, laika posmā no šī gada 4. marta plkst. 06.30 līdz 5. marta plkst. 06.30, Valsts ugunsdzēsības un...
Foto:Freely.es

Anglijas latviete dzimtenē pēkšņi tiek pie lielas naudas

  Sestdien, 27. februārī, kāda kundze no Talsiem, kas patlaban dzīvo un strādā par pavāri Lielbritānijā, Simtgades loterijā...

Horoskopi un Testi

Foto:Unsplash.com/Gabor Juhasz/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 5. marts

  Šajā laikā visām horoskopa zīmēm vairāk jāmēģina iekļauties savos plānos, lai produktīvi apmierinātu savas vajadzības....

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 4. marts

Zīmēm, kurām pēdējā laikā bijušas grūtības ar stūrgalvību un ieslīgšanu rutīnā, šodien varētu izdoties no...
Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 3. marts

  Šodien vairāk laika vajadzētu pavadīt savās mājās un veltīt laiku tam, lai vairotu prieku un...

Horoskopa zīmes, kurām MARTS būs īpaši veiksmīgs

  Uzzini, kuras dienas šomēnes zvaigznēs tev ir ierakstītas pozitīvās krāsās, bet kuras iezīmē, ka jābūt...
Foto:Flickr.com/Eric Lynch/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 2. marts

  Šodien daudziem cilvēkiem tā vien būs gaisā jūtama mīlestība. Iespējams, šodien daudzi cilvēki spēs savienoties...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 1. marts

  Par ļaunu nenāks piesardzība, jo īpaši, ja esi sācis domāt par jauniem projektiem. Ko vēl...

Mājai un Dārzam

Vilis Bukšs

Parādās pavisam jaunas ziņas par laiku brīvdienās un nākamnedēļ

  Piektdien, kā arī nedēļas nogalē daudzviet gaidāms sniegs, slapjš sniegs, brīžiem snigs stipri. Gaidāms arī...

Trešdien un ceturtdien rūpīgi jāvēro laiks – varēs pateikt, kāds būs rudens un nākamā ziema

  Pazīstamais dabas laika zīmju vērotājs Vilis Bukšs no Viļakas puses savā "Twitter" kontā stāsta, kādēļ...

Sinoptiķi brīdina par apstākļiem tuvākajās dienās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši brīdinājumu par paaugstinātu ūdens līmeni daudzviet Latvijā. Februāra...