Princis Harijs ir daudz runājis un cīnījies par garīgo veselību darbavietā, un viņa jaunākā misija ir mudināt ikvienu cilvēku veikt “iekšējo darbu” ar sevi, meditējot katru dienu, vēsta britu mediji.
Saseksas hercogs ir paziņojis, ka viņš meditēšanai velta apmēram 45 minūtes dienā, un ir mudinājis darba devējus dot darbiniekiem laiku, lai to darītu. Viņš mudināja ikvienu katru rītu 45 minūtes strādāt pie sava iekšējā Es pēc tam, kad viņš bija izskaidrojis savu izdegšanas pieredzi, kas pamudināja viņu pašu uz šādas rutīnas uzsākšanu,
Harijs, kurš 2020. gadā pārtrauca darbu Karaliskajā ģimenē, savu izdegšanas pieredzi raksturoja kā “sveces dedzināšanu no abiem galiem”. Hercogs uzstājās tiešsaistes konferencē kā garīgās lietotnes “BetterUp” galvenais ietekmes vadītājs, kam viņš pievienojās 2021. gada martā. Tieši pirms savas viena gada darba jubilejas šajā organizācijā, Harijs piedalījās pasākumos visas dienas garumā, kas ietvēra meditācijas, lekcijas un seminārus.
Princis Harijs nebija vienīgā pazīstamā seja, kura bija redzama uzstājoties, jo tenisa zvaigzne un tuva Meganas Mārklas draudzene Serēna Viljamsa, kā arī bijusī NBA zvaigzne Pau Gazols izrādīja atbalstu 37 gadus vecajam Harijam.
Harijs teica: “No darba devēja viedokļa – jūs nevarat sagaidīt, ka mūsdienu pasaulē cilvēki strādās ar sevi, ja jūs nedodat viņiem laiku, lai viņi to paveiktu. Tas ir ļoti svarīgi, lai darba devēji pateiktu, ja darbiniekiem ir iespēja to darīt savā brīvajā laikā, tas ir fantastiski, taču mēs ņemsim vērā un sniegsim šādu laiku darbam ar sevi arī darba stundu laikā. Ja visi tā darītu, pārmaiņas globālajā apziņā un izpratnē būtu milzīgas. Ja jūs esat uzņēmuma vadītājs, tas attiecas arī uz jūsu darbiniekiem.”
Kamēr hercogs sniedza padomus darba devējiem un darbiniekiem, viņš arī dalījās ieskatā par savu dzīvi Kalifornijā ar sievu Meganu un diviem bērniem – Ārčiju un Lilibetu. Harijs teica, ka viņš katru rītu ieplāno laiku sevi, neskatoties uz to, ka viņam ir divi mazi bērni. Viņš teica: “Tagad es veltu 30 minūtes, 45 minūtes katru rītu, un viss šķiet ļoti labi, viens no bērniem ir skolā, otrs guļ, mūsu ikdienas “programmā” ir pārtraukums. “Ieplānojiet šādu laiku, kas paredzēts treniņam, suņa izvešanai pastaigā, meditācijai vai vienkāršai iziešanai dabā,” aicina Harijs!
