Cilvēka āda un mati nepārtraukti pielāgojas apkārtējai videi. Gaisa temperatūra, mitrums, vējš, saule un pat gaisa piesārņojums ietekmē to, kā tie izskatās un jūtas. Tāpēc, mainoties sezonām, mainās arī to vajadzības — tas, kas ideāli darbojās vasarā, var būt par maz vai par daudz ziemā. Regulāra kosmētika un kopšanas rutīnas pielāgošana sezonai palīdz saglabāt ādas un matu veselību visu gadu, novēršot sausumu, taukainumu, lūšanu vai kairinājumu. Kā mainās ādas un matu vajadzības, mainoties sezonām?
Pavasaris – atjaunošanās laiks ādai un matiem
Pavasarī organisms pamostas pēc ziemas noguruma, un tas jūtams arī ādā un matos. Ziemas laikā bieži tiek izmantota siltāka ūdens temperatūra un biežāka apkure, kas samazina ādas mitruma līmeni un padara matus trauslākus. Līdz ar pirmajām saules dienām ir svarīgi atjaunot mitruma līdzsvaru un atdzīvināt ādu.
Pavasarī ieteicams izvēlēties vieglāku kosmētiku – mitrinošus serumus, kas palīdz atjaunot ādas mirdzumu, un attīrošas maskas, kas noņem ziemas laikā uzkrātos netīrumus un atmirušās šūnas. Matiem savukārt nepieciešami matu kopšanas līdzekļi ar atjaunojošām sastāvdaļām, piemēram, keratīnu vai eļļām, kas stiprina un atgriež tiem elastību. Šajā laikā var arī apgriezt bojātos galus un dot matiem svaigu sākumu jaunajai sezonai.
Vasara – aizsardzība pret sauli un mitruma zudumu
Vasarā āda tiek pakļauta saules stariem, sālsūdenim, hloram un karstumam, kas var padarīt to sausāku un jutīgāku. Tāpēc šajā sezonā būtiskākais uzdevums ir aizsardzība. Ikdienā jālieto kosmētika ar SPF, kas pasargā no ultravioletā starojuma un novērš priekšlaicīgu novecošanos. Mitrinošie gēli vai vieglas emulsijas palīdz uzturēt ādu svaigu un pasargā to no pārmērīgas svīšanas vai aizsprostotām porām.
Mati vasarā īpaši cieš no UV staru un sāļā gaisa ietekmes. Lai tos pasargātu, nepieciešami matu kopšanas līdzekļi, kas satur aizsargfiltrus vai dabīgās eļļas. Tie palīdz uzturēt mitrumu un samazina lūšanu. Pēc peldēšanās jūrā vai baseinā ieteicams matus izskalot ar remdenu ūdeni un izmantot mitrinošus balzamus vai maskas, kas atjauno spīdumu un mīkstumu.
Rudens – atjaunošanās pēc vasaras
Rudens ir pārejas periods, kad āda un mati pielāgojas vēsākam un sausākam klimatam. Pēc saules un karstuma ietekmes tie bieži ir noguruši, sausāki un zaudējuši elastību. Šajā laikā ir būtiski atjaunot barjerfunkciju – ādai nepieciešami barojoši krēmi un serumi ar eļļām un vitamīniem, kas palīdz saglabāt mitrumu.
Rudenī īpaši piemērota ir kosmētika, kas satur C vitamīnu, E vitamīnu vai hialuronskābi, jo tie palīdz atjaunot ādas struktūru un atgūt mirdzumu. Matu kopšanā jāizvēlas intensīvākas maskas un barojošas eļļas, kas palīdz novērst lūšanu un saglabā galvas ādas līdzsvaru.
Ziema – barošana un aizsardzība no aukstuma
Ziemā āda cieš no aukstuma un sausā gaisa iekštelpās. Temperatūras maiņas ietekmē tā kļūst raupja, kairināta un blāva. Lai saglabātu veselīgu izskatu, nepieciešama bagātīgāka kosmētika — krēmi ar biezāku konsistenci un lipīdiem, kas palīdz aizturēt mitrumu un veido aizsargslāni.
Mati ziemā kļūst sausāki un elektrizējas, tāpēc ieteicami matu kopšanas līdzekļi ar mitrinošām eļļām, piemēram, argāna vai jojobas. Regulāra masku lietošana palīdz atjaunot matu struktūru, bet siltuma aizsardzība, izmantojot piemērotus spray produktus, novērš to bojājumus fēna vai gludekļa dēļ.
Sezonālas pārmaiņas prasa elastīgu pieeju gan ādai, gan matiem. Izvēloties produktus, kas pielāgoti laikapstākļiem, iespējams saglabāt to veselību, mirdzumu un skaistumu visu gadu. Mainoties sezonām, mainās arī mūsu kopšanas vajadzības — un, pielāgojoties tām, āda un mati pateiksies ar skaistu, koptu izskatu.
Kā mainās ādas un matu vajadzības, mainoties sezonām?
