Paaugstināts cukura līmenis asinīs ne vienmēr izraisa uzreiz pamanāmus simptomus. Tieši tāpēc diabētu nereti dēvē par “kluso slimību”. Tomēr organisms bieži vien sūta signālus, kurus nevajadzētu ignorēt. Lūk, pazīmes, kas var liecināt par paaugstinātu glikozes līmeni asinīs. Ārsti brīdina: šīs pazīmes var liecināt, ka cukura līmenis asinīs ir pārāk augsts
Paaugstināts cukura līmenis asinīs jeb hiperglikēmija var rasties dažādu iemeslu dēļ, taču visbiežāk tas saistīts ar cukura diabētu vai traucētu glikozes vielmaiņu. Ja paaugstināts glikozes līmenis saglabājas ilgstoši, tas var bojāt asinsvadus, nervus, acis, nieres un citus orgānus.
Speciālisti uzsver – ja novērojat vairākus no šiem simptomiem vienlaikus, ieteicams konsultēties ar ģimenes ārstu un veikt asins analīzes.
Pastāvīgas slāpes
Viens no biežākajiem paaugstināta cukura līmeņa simptomiem ir neparasti spēcīgas slāpes.
Kad glikozes līmenis asinīs kļūst pārāk augsts, organisms cenšas lieko cukuru izvadīt ar urīnu. Tas izraisa šķidruma zudumu, un cilvēks sāk just pastiprinātas slāpes.
Bieža urinēšana
Ja pēkšņi daudz biežāk nekā ierasts apmeklējat tualeti, īpaši naktīs, tas var būt saistīts ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs.
Pastāvīgs nogurums
Pat pēc pilnvērtīga miega var saglabāties izteikts nogurums.
Tas notiek tāpēc, ka glikoze nespēj pilnvērtīgi nokļūt organisma šūnās un tikt izmantota enerģijas iegūšanai.
Pastiprināts izsalkums
Ja neilgi pēc ēšanas atkal jūtaties izsalcis, tas var būt viens no simptomiem.
Lai gan asinīs ir daudz glikozes, šūnas to nespēj efektīvi izmantot, tāpēc organisms turpina “prasīt” enerģiju.
Neskaidra redze
Paaugstināts glikozes līmenis var īslaicīgi ietekmēt acu lēcas, izraisot miglainu vai neskaidru redzi.
Ja redzes izmaiņas atkārtojas, noteikti jākonsultējas ar ārstu vai acu speciālistu.
Lēna brūču dzīšana
Ja nelielas brūces vai skrambas dzīst ievērojami lēnāk nekā agrāk, tas var būt saistīts ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs.
Ilgstoši paaugstināta glikoze pasliktina asinsriti un organisma spēju cīnīties ar infekcijām.
Biežas infekcijas
Atkārtotas urīnceļu infekcijas, ādas iekaisumi vai sēnīšu infekcijas dažkārt var būt viena no pirmajām pazīmēm, kas liecina par paaugstinātu cukura līmeni.
Tirpšana rokās vai kājās
Ilgstoši paaugstināts glikozes līmenis var bojāt nervus.
Rezultātā var parādīties tirpšana, dedzināšana vai nejutīgums plaukstās un pēdās.
Neparedzēts svara zudums
Ja svars samazinās, lai gan neesat mainījis ēšanas paradumus vai fizisko aktivitāti, tas var būt viens no simptomiem, īpaši 1. tipa diabēta gadījumā, taču iespējams arī citos veselības stāvokļos.
Sausa mute un sausa āda
Šie simptomi bieži ir saistīti ar šķidruma zudumu, ko izraisa biežāka urinēšana.
Kad noteikti jāvēršas pie ārsta?
Ja novērojat vairākus no šiem simptomiem vienlaikus vai tie saglabājas vairākas dienas vai nedēļas, ieteicams sazināties ar ģimenes ārstu.
Savukārt, ja parādās ļoti stipras slāpes, vemšana, apjukums, miegainība, apgrūtināta elpošana vai samaņas traucējumi, nepieciešama neatliekama medicīniskā palīdzība, jo tas var liecināt par nopietnu cukura diabēta komplikāciju.
Kā samazināt risku?
Speciālisti iesaka regulāri kontrolēt cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar paaugstinātu risku, uzturēt veselīgu ķermeņa masu, būt fiziski aktīviem, ēst sabalansētu uzturu ar pietiekamu šķiedrvielu daudzumu un ierobežot saldinātu dzērienu un īpaši pārstrādātu produktu lietošanu.
Svarīgi atcerēties, ka šajā rakstā minētie simptomi nav raksturīgi tikai paaugstinātam cukura līmenim – tiem var būt arī citi iemesli. Tāpēc vienīgais veids, kā noskaidrot cēloni, ir konsultācija ar ārstu un nepieciešamie izmeklējumi.
Ārsti brīdina: šīs pazīmes var liecināt, ka cukura līmenis asinīs ir pārāk augsts
