Pat tad, ja tev pašai šķiet, ka viss ir kārtībā, attiecībās jau var būt iezadzies vēsums un rutīna. Vai esi pārliecināta, ka tas tā nav? Arī attiecībām ir sava temperatūra… Izmēri to, aizpildot šo testu un uzzināsi, ko darīt, lai jūs kļūtu vēl tuvāki.
Uz katru jautājumu atbildi ar “JĀ” vai “NĒ”
Tēma: sekss
1. Ja vien neesam pārlieku aizņemti vai devušies komandējumā, mums tas ir kā minimums trīs reizes nedēļā.
2. Pēdējo pāris mēnešu laikā esam izmēģinājuši vismaz vienu jaunu pozu vai jaunu vietu, kur to darīt.
Tēma: sarunas
1. Mums ir interesanti sarunāties par jebkuru tēmu, lai sarunātos nav jāpiespiežas, vai jāizdomā konkrētas tēmas.
2. Mēs strīdamies reti. Pēdējā laikā vien dažas reizes un es pat neatceros, par ko tas bija.
Tēma: jautrība
1. Mums kopā ir jautri. Burtiski vakar vai aizvakar abi kopā no sirds izsmējāmies.
2. Laiku pa laikam mēs cenšamies izbrīvēt laiku, lai dotos uz randiņu – gluži kā attiecību pašā sākumā.
Tēma: tuvība
1. Ja kopīgi skatāmies televizoru, pilnīgi dabiski ir tas, ka sadodamies rokās vai apkampjamies. Tas notiek dabiski un nepiespiesti, par to pat nav jāpiedomā – tā tas vienkārši ir.
2. Arī tajos vakaros, kad mēs nemīlējamies, tāpat apskaujamies, saskūpstāmies un apmaināmies mīļiem vārdiem.
Tēma: atzinība
1. Mēs bieži viens otru novērtējam par dažādiem sasniegumiem, panākumiem vai vienkārši par paveikto.
2. Kad runāju par savu partneri ar kādu, nereti viņu uzslavēju.
Saskaiti punktus:
Par katru atbildi “JĀ” pieskaiti sev 1 punktu!
Rezultāti:
0 – 2
Ledus auksts
Rūpīgi izvērtē, vai tiešām abi uzskatāt, ka esat īstie viens otram. Ja tā, ir pēdējais laiks pielikt pūles, lai atjaunotu un stabilizētu savas attiecības. Jums nepieciešams tuvināties, vairs neļaujot attiecībām ritēt pašplūsmā. Attiecībās abiem ir jājūtas ērti, jābūt abpusēji novērtētiem un cienītiem. Ja strīdi jūsu starpā notiek biežāk nekā apskāvieni vai komplimenti – padomā, vai tiešām viss ir kārtībā… Vai jūs abi vēlaties tieši šādas attiecības? Ja esi nolēmusi, ka attiecības jāglābj, jums rūpīgi jāizrunājas gan par to, kas bijis, kas ir un arī par to, kas būs, ko sagaidāt no nākotnes. Galvenais, neko nepārmetiet viens otram, bet aprunājieties pavisam mierīgā gaisotnē, lai varētu secināt, vai abi tiešām vēlaties attiecības turpināt, vai jums aizvien ir kopīgi nākotnes plāni utt. Ja kāds no jums nav gatavs ieguldīt darbu attiecībās – nav vērts mocīties. Pat, ja kādu laiku nākas pavadīt vienai, tas noteikti ir labāk, nekā zaudēt dzīvi neveiksmīgās attiecībās.
3 – 5
Remdens
Iespējams, esi palaidusi garām pirmos signālus, ka attiecībām nepieciešams vairāk uzmanības. Pirmais, kas tev ir jādara, jāmēģina saprast, kas un kāpēc ir nogājis greizi. Ļoti ātri var rasties sajūta, ka otrs ir pilnīgi pašsaprotams, tādējādi pat sekss var kļūt otršķirīgs. Iespējams, drauds jūsu attiecībām ir viena vai vēl trakāk – abu – lielā aizņemtība, tāpēc abiem ir jāpiestrādā pie attieksmes, pie vēlmes komunicēt un atpūsties kopā, nevis pārnākt katram citā laikā un gulēt vienam pret otru ar muguru. Ir laiks sākt stiprināt jūsu attiecības, darot lietas, kas patīk jums abiem – varbūt dodieties uz kino vai romantiskās vakariņās, vai varbūt nakti pavadiet kādā klusā viesnīciņā vai tik pat labi – sarīkojiet romantisku randiņu mājas apstākļos. Nenāks par ļaunu atdzīvināt arī ierasto seksa dzīvi – uzvelc seksīgu veļu un pavedini viņu… Ja galu galā tev šķiet, ka tu vienīgā centies kaut ko darīt attiecību labā, pavaicā viņam, kas ir noticis. Iespējams, viņu kaut kas nomāc. Aprunājieties, pārrunājiet savas attiecības un nākotnes plānus!
6 – 8
Sāk atdzist
Lai arī, cik ļoti negribētos to atzīt, attiecības mēdz apsūnot, un tām ir nepieciešama aprūpe – tas ir gluži dabiski. Pārsvarā laiku jūs pavadāt līdzās, taču vairs nav to kopīgo pasākumu, kas agrāk. Visticamāk, retāk dodaties izklaidēties, kopā paskatāties kādu filmu un pat mīlējaties. Jūs sākat kļūt viens otram pašsaprotami. Lai stiprinātu saikni starp jums, nepieciešams mazināt rutīnu, kas sākusi uzglūnēt jūsu attiecībām. Izraujieties no ikdienas, pamainiet vidi, izejiet no mājām kopā. Jebkas, ko darīsiet kopā šajā gadījumā lieliski noderēs un kliedēs rutīnu. Un vēl – neaizmirsti par kādu mīļu vārdu, uzslavu vai žestu – tas darīs prieku viņam un gan jau saņemsi ko līdzīgu arī atpakaļ.
9 – 10
Karsts
Priecājies, jūs esat pāris, ko visi citi, visticamāk, apskauž. Jūs aizvien kopā lidināties pa mākoņiem, protot gan uzmundrināt viens otru, gan izrunāties un būt līdzās, kad tas visvairāk nepieciešams. Tev nav ko labot, vien atliek piedomāt, lai neļautu vietu, kur attiecībās iezagties rutīnai, turpiniet tā kā līdz šim. Jau laikus iemācieties rast kompromisu strīdu laikā, jo tas, ka pāris reizēm strīdas – ir pavisam dabiski. Galvenais – nepārvērst sīkumus par nelabojamām kļūdām un neietiepties. Atceries – bez darba attiecības šādas nebūs visu mūžu, nepārtrauciet strādāt pie tām, neatstājiet tās novārtā!
