Pasaules Fizioterapijas dienas ietvaros klīnika “Mama Rīga” sadarbībā ar Latvijas Fizioterapeitu asociāciju no 5. līdz 23. septembrim organizē fizioterapijas “pop-up” akciju “Nesēdi, piecelies!”.

 

Pasākuma ietvaros būs pieejamas bezmaksas “pop-up” fizioterapijas meistarklases biroju un citu organizāciju kolektīviem interesentu birojos, fizioterapeitu bezmaksas konsultācijas klīnikā “Mama Rīga”, kā arī bezmaksas nodarbības akcijā “Atrodi savu vingrošanas grupu”.  

 

Vārds pop up” tulkojumā no angļu valodas nozīmē uznirt vai negaidīti uzrasties, ar līdzīgu nozīmi tas tiek lietots arī komunikācijā, runājot par pasākumiem, kas notiek negaidīti vai negaidītās vietās uz salīdzinoši īsu laiku.

 

Pasaules Fizioterapijas diena ir 8. septembrī, un tās mērķis ir pievērst cilvēku uzmanību kustības un fizisko aktivitāšu nozīmei veselības saglabāšanas un uzlabošanas jomās. Fizioterapeits ir ārstniecības persona un nodarbojas ar pacienta funkcionālā stāvokļa izmeklēšanu, novērtēšanu un ārstēšanu, pielietojot dažādas fizioterapijas metodes, piemēram, ārstnieciskās vingrošanas metodes, manuālās terapijas metodes, masāžu, teipošanu u.c.

 

“Kustības un pareizas fiziskas aktivitātes ir ļoti svarīgas veselības veicināšanai un saglabāšanai. Pēdējos gados liela uzmanība pievērsta muskuloskeletālās sistēmas slimībām un to profilaksei. Taču es varu droši teikt, ka tie paši iemesli, kas izraisa muskuloskeletālās slimības, iet roku rokā arī ar cilvēka auglības veselības riskiem un problēmām – asinsrites, vielmaiņas, hormonu, nervu impulsu pārvades problēmas, kas nereti noved pie vīriešu un sieviešu neauglības, ir cieši saistītas ar mugurkaula veselību. Mazkustīgums vai, tieši pretēji, pārlieku liela fiziskā slodze un nepareizas, neergonomiskas kustības var radīt virkni veselības problēmu. Tāpēc pareiza vingrošana un kustības ir ļoti svarīgas gan stājai un skaistumam, gan veselībai kopumā. Turklāt vingrošana ir arī klīnikas “Mama Rīga” atbildība par vēsturiskā mantojumu saglabāšanu, ņemot vērā, ka klīnika atrodas vēsturiskajā Vingrotāju namā – restaurētā kultūrvēsturiskā ēkā pašā Rīgas centrā, ko 19.gadsimtā projektējis arhitekts Reinholds Šmelings, un kas vēsturiski bijis Rīgas vingrotāju biedrības nams. Tagad vēsturiskajā neorenesenses stila čaulā nodrošināta moderna sporta zāle un ģērbtuves,” stāsta klīnikas “Mama Rīga” valdes loceklis Imants Smirnovs.

 

Fizioterapijas “pop – up” akcijas “Nesēdi, piecelies!” ietvaros notiks vairāki bezmaksas pasākumi:

 

Nedēļā no 5. līdz 9. septembrim pieejamas bezmaksas “pop-up” fizioterapijas meistarklases biroju un citu organizāciju kolektīviem interesentu birojos. Tās klīnika “Mama Rīga” organizē sadarbībā ar Latvijas Fizioterapeitu asociāciju Pasaules Fizioterapijas dienas ietvaros. Kolektīvi aicināti pieteikties bezmaksas meistarklasēm, zvanot pa tālruni 66900400 vai 29494455 vai rakstot uz e-pastu info@ivf.lv Meistarklašu ietvaros notiks informatīvi – praktiskas nodarbības, ietverot informāciju par fizioterapiju, tās palīdzību veselības un darba vides uzlabošanā, kā arī vingrojumu demonstrāciju, ergonomikas apmācību un diskusijas par neskaidriem jautājumiem.

 

 

Nedēļā no 12. līdz 16. septembrim Fizioterapijas dienas ietvaros būs pieejamas individuālas bezmaksas fizioterapeitu konsultācijas klīnikā “Mama Rīga”, Vingrotāju ielā 1, Rīgā. Individuālās fizioterapijas konsultācijas nodrošinās sertificēti fizioterapeiti Sandra Lapiņa un Anda Mačuļska ar pieredzi darbā ar dažāda vecuma (gan bērniem, gan pieaugušajiem) un dažāda profila pacientiem traumatoloģijā, neiroloģijā, muguras veselības jomā, kā arī grūtniecēm, jaunajām māmiņām u.c.

 

Nedēļā no 19. līdz 23. septembrim notiks akcija “Atrodi savu vingrošanas grupu”, kuras ietvaros cilvēkiem būs iespēja bez maksas iepazīties ar dažādām ārstnieciskās vingrošanas un TRX nodarbībām (pirmā nodarbība bez maksas), lai izvēlētos savai veselībai un dzīvesveidam atbilstošāko. Akcija notiek Eiropas Sporta nedēļas ietvaros.

 

Sabiedrība

Kauns, ka medicīnā ir šādi cilvēki: Par fiktīvu vakcināciju Vidzemē aiztur divas darbinieces

  Turpinot mērķtiecīgu darbu saistībā ar fiktīvas vakcinācijas gadījumu atklāšanu, Valsts policija pagājušajā nedēļā Cēsīs un...
Foto:Pexels.com/CC

Pieļauj, ka pedofils darbojies visā Latvijā: Ventspils pusē apcietina vīrieti, lūdz atsaukties cietušos – FOTO

  Valsts policijas Kurzemes reģiona pārvaldes Kriminālpolicijas biroja Ventspils reģionālās nodaļas lietvedībā atrodas kriminālprocess par seksuāla...

Premjera Kariņa partija: Valdībai nav citas izvēles, kā ieviest stingru mājsēdi tuvākajām nedēļām

  Stingri ikdienas ierobežojumi ir šobrīd vienīgā iespēja apturēt Covid-19 saslimstības nekontrolētu augšupeju, norāda premjera Krišjāņa...

Pavļuts aicina nekavējoties noteikt valstī stingru “lokdaunu”

  Veselības ministrs Daniels Pavļuts šodien sasauktajā Krīzes vadības padomē rosinās noteikt valstī stingrus drošības pasākumus,...
Autotransporta direkcija/Facebook

No 25. oktobra tikai pašvaldību dotētajā sabiedriskajā transportā atlaides nepiemēros pieaugušajiem bez sertifikāta

  Atgādinājums: No 25. oktobra tikai pašvaldību dotētajā sabiedriskajā transportā atlaides nepiemēros pieaugušajiem, kuriem nav vakcinācijas...

Svētdien 15% pozitīvu testu un vēl 7 cilvēki miruši

  Pirmdien saņemtas ziņas, ka aizvadītajā diennaktī atklāti 1253 jauni Covid-19 inficēšanās gadījumi, bet miruši vēl...

Horoskopi un Testi

Foto:Australiaentertains.com.au

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 18. oktobris

  Planētu stāvokļa dēļ palielināsies enerģijas krājumi, taču reizē kļūsim emocionālāki, būs grūti savaldīt jūtas. Un...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 17. oktobris

Šī diena izvērtīsies labvēlīga mērķtiecīgam darbam. Viegli spēsi kontrolēt savas emocijas, nebūs viegli novirzīt tevi...

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 18. – 24. oktobris

  Jau oktobris aizsoļojis pāri pusei un zelta rudeni sola nomainīt kailie koki, lielāks drēgnums un,...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 16. oktobris

Šodien būs iespējams uz dažādām lietām un problēmām paraudzīties no cita skata punkta. Iespējams, varēsi...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 15. oktobris

Planētu mijiedarbības dēļ šodien var būt nedaudz apgrūtināta loģiskā domāšana, savu ideju un domu izskaidrošana...
Foto: Ville Miettinen/Flickr.com/cc

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 14. oktobris

  Pirmā dienas puse solās būt labvēlīga dažādiem intelektuāla rakstura darbiem. Tā sakās būt ļoti laba...

Mājai un Dārzam

Sinoptiķim Bricim visai dažādas ziņas par šonedēļ gaidāmo laiku – VIDEO

  Iepriekšējās dienās ziņās jau izskanējušas prognozes, ka šonedēļ Latvijā gaidāms pirmais sniegs, tāpat iespējamas rudens...

Sinoptiķi nāk klajā ar pavisam jaunām ziņām par laiku turpmākajās dienās

Šajā nedēļā laika apstākļi būs mainīgi - gaidāmas gan pāris siltas dienas, kad termometra stabiņš...
Foto:Flickr.com/Robert Couse-Baker/CC

Šonedēļ laiks būtiski mainīsies, brīdina par nakti uz otrdienu

  Sinoptiķis Jānis Trallis savā "Twitter" kontā ieskicējis to, kāds laiks būs šonedēļ, īpaši izceļot nakti...