Pasaules Fizioterapijas dienas ietvaros klīnika “Mama Rīga” sadarbībā ar Latvijas Fizioterapeitu asociāciju no 5. līdz 23. septembrim organizē fizioterapijas “pop-up” akciju “Nesēdi, piecelies!”.

 

Pasākuma ietvaros būs pieejamas bezmaksas “pop-up” fizioterapijas meistarklases biroju un citu organizāciju kolektīviem interesentu birojos, fizioterapeitu bezmaksas konsultācijas klīnikā “Mama Rīga”, kā arī bezmaksas nodarbības akcijā “Atrodi savu vingrošanas grupu”.  

 

Vārds pop up” tulkojumā no angļu valodas nozīmē uznirt vai negaidīti uzrasties, ar līdzīgu nozīmi tas tiek lietots arī komunikācijā, runājot par pasākumiem, kas notiek negaidīti vai negaidītās vietās uz salīdzinoši īsu laiku.

 

Pasaules Fizioterapijas diena ir 8. septembrī, un tās mērķis ir pievērst cilvēku uzmanību kustības un fizisko aktivitāšu nozīmei veselības saglabāšanas un uzlabošanas jomās. Fizioterapeits ir ārstniecības persona un nodarbojas ar pacienta funkcionālā stāvokļa izmeklēšanu, novērtēšanu un ārstēšanu, pielietojot dažādas fizioterapijas metodes, piemēram, ārstnieciskās vingrošanas metodes, manuālās terapijas metodes, masāžu, teipošanu u.c.

 

“Kustības un pareizas fiziskas aktivitātes ir ļoti svarīgas veselības veicināšanai un saglabāšanai. Pēdējos gados liela uzmanība pievērsta muskuloskeletālās sistēmas slimībām un to profilaksei. Taču es varu droši teikt, ka tie paši iemesli, kas izraisa muskuloskeletālās slimības, iet roku rokā arī ar cilvēka auglības veselības riskiem un problēmām – asinsrites, vielmaiņas, hormonu, nervu impulsu pārvades problēmas, kas nereti noved pie vīriešu un sieviešu neauglības, ir cieši saistītas ar mugurkaula veselību. Mazkustīgums vai, tieši pretēji, pārlieku liela fiziskā slodze un nepareizas, neergonomiskas kustības var radīt virkni veselības problēmu. Tāpēc pareiza vingrošana un kustības ir ļoti svarīgas gan stājai un skaistumam, gan veselībai kopumā. Turklāt vingrošana ir arī klīnikas “Mama Rīga” atbildība par vēsturiskā mantojumu saglabāšanu, ņemot vērā, ka klīnika atrodas vēsturiskajā Vingrotāju namā – restaurētā kultūrvēsturiskā ēkā pašā Rīgas centrā, ko 19.gadsimtā projektējis arhitekts Reinholds Šmelings, un kas vēsturiski bijis Rīgas vingrotāju biedrības nams. Tagad vēsturiskajā neorenesenses stila čaulā nodrošināta moderna sporta zāle un ģērbtuves,” stāsta klīnikas “Mama Rīga” valdes loceklis Imants Smirnovs.

 

Fizioterapijas “pop – up” akcijas “Nesēdi, piecelies!” ietvaros notiks vairāki bezmaksas pasākumi:

 

Nedēļā no 5. līdz 9. septembrim pieejamas bezmaksas “pop-up” fizioterapijas meistarklases biroju un citu organizāciju kolektīviem interesentu birojos. Tās klīnika “Mama Rīga” organizē sadarbībā ar Latvijas Fizioterapeitu asociāciju Pasaules Fizioterapijas dienas ietvaros. Kolektīvi aicināti pieteikties bezmaksas meistarklasēm, zvanot pa tālruni 66900400 vai 29494455 vai rakstot uz e-pastu info@ivf.lv Meistarklašu ietvaros notiks informatīvi – praktiskas nodarbības, ietverot informāciju par fizioterapiju, tās palīdzību veselības un darba vides uzlabošanā, kā arī vingrojumu demonstrāciju, ergonomikas apmācību un diskusijas par neskaidriem jautājumiem.

 

 

Nedēļā no 12. līdz 16. septembrim Fizioterapijas dienas ietvaros būs pieejamas individuālas bezmaksas fizioterapeitu konsultācijas klīnikā “Mama Rīga”, Vingrotāju ielā 1, Rīgā. Individuālās fizioterapijas konsultācijas nodrošinās sertificēti fizioterapeiti Sandra Lapiņa un Anda Mačuļska ar pieredzi darbā ar dažāda vecuma (gan bērniem, gan pieaugušajiem) un dažāda profila pacientiem traumatoloģijā, neiroloģijā, muguras veselības jomā, kā arī grūtniecēm, jaunajām māmiņām u.c.

 

Nedēļā no 19. līdz 23. septembrim notiks akcija “Atrodi savu vingrošanas grupu”, kuras ietvaros cilvēkiem būs iespēja bez maksas iepazīties ar dažādām ārstnieciskās vingrošanas un TRX nodarbībām (pirmā nodarbība bez maksas), lai izvēlētos savai veselībai un dzīvesveidam atbilstošāko. Akcija notiek Eiropas Sporta nedēļas ietvaros.

 

Sabiedrība

Karstajā sestdienā notikušas vairākas smagas avārijas – VIDEO

  Aculiecinieki "Instagram" kontā "Sadursme" publiskojuši vairākus foto un video ar sestdien uz Latvijas ceļiem notikušajiem...

Sinoptiķis Bricis: Mūs sagaida ekstremāls karstums

Lielā karstuma dēļ Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs (LVĢMC) izplatījis sarkano – augstākā līmeņa...

UZMANIBU: Sinoptiķi izplatījuši sarkano brīdinājumu

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši sarkano brīdinājumu par laiku turpmākajās dienās. Izvērtējot jaunākās...

VIDEO: Policisti notver “lidojošu” lietuvieti

  17.jūnijā ap pulksten 13.00 Valsts policijas Kurzemes reģiona pārvaldes Satiksmes uzraudzības rotas amatpersonas, patrulējot Nīcas...

Piektdien miruši vēl astoņi Covid-19 slimnieki; saslimstība sarūk vēl vairāk

  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) sestdien vēsta, ka aizvadītajā diennaktī konstatēti vēl 84 jauni...
VUGD

Diemžēl sestdiena pienākusi ar skumju vēsti

  Aizvadītajā diennaktī, laika posmā no šī gada 18.jūnija plkst. 06.30 līdz 19.jūnija plkst. 06.30, Valsts ugunsdzēsības un...

Horoskopi un Testi

Foto:Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 20. jūnijs

  Šajā dienā ieteicams tomēr ļauties komunikācijai ar apkārtējiem, jo sevišķi svaigā gaisā. Esiet uzmanīgi karstumā!     Auns Auna...

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 21. – 27. jūnijs

  Vasaras saulgrieži, Līgo vakars un Jāņu diena šonedēļ priecēs daudzus jo daudzus. Ko mums visiem...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 19. jūnijs

 Centies vērst skatu uz apkārt notiekošo pēc iespējas tālāk un plašāk.   Auns Auna zīmē dzimušajiem, kuri ir...
Foto:Wallshark.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 18. jūnijs

  Ikvienam ieteicams smelties Auniem raksturīgo entuziasmu, tomēr neaizmirst jau laikus apzināt iespējamos sarežģījumus savu plānu...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 17. jūnijs

Dari visu, kas nepieciešams, lai saglabātu savu produktivitāti, savukārt brīžos, kad nepieciešams pieņemt kādu lēmumu,...
Foto:Flickr.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 16. jūnijs

  Darbīgāko zīmju pārstāvjiem ieteicams izmantot intuīciju un empātiju, lai spētu pieņemt efektīvus un ētiskus lēmumus,...

Mājai un Dārzam

Sinoptiķis Bricis: Mūs sagaida ekstremāls karstums

Lielā karstuma dēļ Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs (LVĢMC) izplatījis sarkano – augstākā līmeņa...

UZMANIBU: Sinoptiķi izplatījuši sarkano brīdinājumu

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši sarkano brīdinājumu par laiku turpmākajās dienās. Izvērtējot jaunākās...

Stiprais karstums Latvijā: Izskan vēl kāda nepatīkama vēsts

Latvijā no dienvidiem ieplūstot karstai gaisa masai, termometra stabiņš gandrīz visā Latvijas teritorijā līdz svētkiem...