Ja esi reālistiski domājošs cilvēks, visticamāk, skeptiski raudzīsies uz piedāvājumu – no šodienas izmainīt visu savu dzīvi. Tev ir taisnība – nav iespējams mainīt dzīvi vienā dienā, taču tev ir visas iespējas izmainīt domāšanu, kas uz visiem laikiem izmainīs tavu dzīvi. Izmēģini šos vienas pilnvērtīgas dienas padomus un pārbaudi, vai šī varētu būt arī tava ikdiena!

 

Smaids un pateicība. Neraugoties uz to, kā pamodies, ar modinātāja palīdzību vai pati no sevis, atverot acis pasmaidi. Atgulies tā, kā jūties vislabāk, turpini smaidīt vismaz minūti un tad aizver acis. Pasaki „paldies” par to, ka tev priekšā ir vēl viena īpaša diena, ko izdzīvot. Tikai tad kāp ārā no gultas un sāc savu ikdienu.

Laiks sev. Dodies pie spoguļa un sasveicinies ar sevi! Izsaki sev komplimentus un novēli labu dienu. Ja gaidāms kas nopietns, vēli sev mieru, pacietību un veiksmi veicamajā. Atzīsties sev, ka esi pati labākā – tu pievelc visu, kas ar tevi notiek, tādēļ tu pret sevi izturies kā pret augsti godājamu personu, kura ir pelnījusi tikai visu to labāko.

 

Radīt prieku citiem! Pirms došanās uz darbu, novēli saviem mīļajiem veiksmi un brīnišķīgas emocijas visas dienas garumā. Saki to ko jūti, esi patiesa un jutīsi, kā starp tevi un šiem cilvēkiem virmo mīlestība un labestība. Mēdz teikt, ka cilvēks var gūt enerģiju un pozitīvas emocijas palīdzot un dodot citiem labo. Pārliecinies!

[do_widget name=”NewsPlus Popular Posts”] 

Nost ar pārbaudītām vērtībām! Atrodi iespēju šodien uzzināt ko jaunu vai izdarīt ko sev netipisku. Piemēram, pagatavot nekad nebaudītu maltīti vai aiziet uz koncertu vai izrādi par kuru tikai nupat esi uzzinājusi. Svarīgākais ir tas, ka tu nezini, kas no šāda veida sevis izaicināšanas tevi sagaida, tādēļ jebkurš iznākums jāuztver kā priekš sevis nozīmīgs.

 

Vakarā tikai un vienīgi baudīt! Dienas pirmā puse ir paredzēta, lai maksimāli izmantotu enerģiju un izdarīt pēc iespējas vairāk, toties vakarpusē mēs atgūstam spēkus baudot un atpūšoties. Ja nogurums liek par sevi manīt un vakariņas vēl nav galdā, neuztraucies! Sagaidi tuviniekus un kopīgiem spēkiem pagatavojat lielisku maltīti. Turklāt, maltītes gatavošana nav vienīgais, ko var darīt vakarā, visai ģimenei kopā esot. Noskatieties kādu ģimenes komēdiju vai arī velties laiku galda spēļu spēlēšanai. Ģimene ir ikviena spēka avots, tādēļ pēc iespējas vairāk laika jācenšas veltīt kopā.

 

Noskaņa nākamajai dienai. Kad tuvojas gulētiešanas laiks, izdomā, kā tu vari atrisināt rīta steigas problēmu. Jau iepriekš apdomā, kā rītdien gribi izskatīties. Ir praktiski pierādījies tas, ka no rīta uzrodas negaidīti daudz pienākumu un  bieži vien neizdodas uzposties kā vēlētos. Pacenties jau  iepriekšējā vakarā atlikt apģērbu vai rotaslietas vienuviet, lai no rīta pamostoties, būtu vēlēšanās izskatīties pēc iespējas labāk. Kad plānošana pabeigta, velti laiku sev, iekāp gultā, aizver acis un pateicies par šo lielisko dienu, novēli sev skaistus sapņus un dziļu miegu, lai, pozitīvām emocijām noskaņota, varētu doties gulēt. 

 

Visas dienas laikā atceries tikai vienu noteikumu – tev nav jādara tas, kas tevī izraisa nepatiku vai negatīvas emocijas! Mēs nevaram izvairīties no nepatīkamiem pienākumiem, bet tā vietā spējam rast labumu ikvienā situācijā. Pamēģini visu darīt lēnām, mierīgi un cenšoties it visā atrast daļiņu priekš sevis. Jebkuru situāciju ir iespējams vērst par sev labvēlīgu, vajag tikai pareizo attieksmi!

 

Veiksmi! 

Sabiedrība

Jaunā nedēļa sākusies ar skumju ziņu

  Aizvadītajā diennaktī valstī reģistrēts 71 ceļu satiksmes negadījums, tajos cietuši 13 cilvēki un viens gājis...

Magone pirmo reizi sēžas pie auto stūres – mašīnas īpašniece nespēj uz to noskatīties – VIDEO

  Atpūšoties kopā ar draudzenēm, Magone nolēmusi pirmo reizi sēsties pie auto stūres un apgūt autovadīšanas...

Nedēļas otrajā pusē laiks jūtami mainīsies – prognoze 7 dienām!

  Otrdien, mazinoties ciklona ietekmei, nokrišņi mitēsies, savukārt nedēļas nogalē valsti sasniegs plaša nokrišņu zona, tādēļ...

Diemžēl vēl viena smaga avārija notikusi uz Liepājas šosejas

  Septembrī uz Latvijas ceļiem notikušas daudzas smagas avārijas, virkne no tām - ar bojāgājušajiem. Tā...

Bojāgājušais alnis ietriekts autobusa salonā… Dramatiski skati uz Rēzeknes šosejas

  Agrā svētdienas rītā uz Rēzeknes šosejas (A12) pie Kūkām notikusi smaga sadursme starp alni un...

Atklājas jauni fakti par letālo avāriju uz Liepājas šosejas

  Aizvadītajā diennaktī valstī reģistrēts 101 ceļu satiksmes negadījums, tajos cietis 21 cilvēks un viens gājis...

Horoskopi un Testi

Foto:Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 20. septembris

  Šīs dienas enerģētika solās būt laipnības un mīlestības piepildīta. Labvēlīgs laiks esošo attiecību nostiprināšanai un...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 19. septembris

   Klāt 19. septembris. Ko tev šai dienai paredz zvaigznes?   Auns Zvaigznes norāda, ka pirmā dienas puse tev var...
saveourferalcats.com

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 20.-26. septembris

  Jauna nedēļa un jauni notikumi ir klāt! Uzzini, kas tieši turpmākajās dienās sagaida tevi!   Auns Šī solās...
suggestedpost.eu

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 18. septembris

  Uzzini, ko šī diena ir paredzējusi tieši tev.   Auns Ja tev šodien ir iespēja parādīt savas prezentācijas...
pixabay.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 17. septembris

  Zvaigznes ir parūpējušās, lai šī diena ik vienam būtu patiesi aizraujoša.  Saņemsi vairākas atklāsmes dažādās...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 16. septembris

  Zvaigžņu raidītā mīlestības pilnā enerģija parūpēsies par savstarpēju laipnību un sapratni. Bet ko vēl tev...

Mājai un Dārzam

Nedēļas otrajā pusē laiks jūtami mainīsies – prognoze 7 dienām!

  Otrdien, mazinoties ciklona ietekmei, nokrišņi mitēsies, savukārt nedēļas nogalē valsti sasniegs plaša nokrišņu zona, tādēļ...

Nākamā nedēļa būs auksta, bet ir arī labā ziņa. Stāsta Toms Bricis

  "Arī nākamā nedēļa būs auksta, bet prognozēs manāmas cerības uz nelielu atvasaru mēneša beigās," stāsta...

Izskan jaunas ziņas par laiku brīvdienās un nākamnedēļ – prognoze 7 dienām!

  Nedēļas nogalē pastiprināsies austrumu, ziemeļaustrumu vējš, kas daudzviet arī būs brāzmains. Vietām, galvenokārt valsts dienvidos,...

ATBILDĒT

Lūdzu, ievadiet savu komentāru!
Lūdzu, ievadiet savu vārdu šeit