Šodien, 25. septembrī, Latvijā tāpat kā citviet pasaulē, atzīmē Pasaules Farmaceita dienu, šogad izceļot šo speciālistu arvien nozīmīgāko lomu veselības aprūpē un sabiedrības veselības veicināšanā. “Mēness aptiekas” farmaceite, Latvijas Farmaceitu biedrības valdes locekle Ērika Pētersone, aktualizējot farmaceita lomu profilaksei, apkopojusi jautājumus, ko par savu veselību vērts pārrunāt ar farmaceitu. “Kā labāk…?” – Šos 4 jautājumus noteikti ir vērts uzdot aptiekā!
“Farmaceits bieži ir pirmais, pie kura cilvēks vēršas situācijās, kad sāp galva, ir paaugstināts asinsspiediens, saaukstēšanās simptomi vai bezmiegs. Profilakses jomā mūsu priekšrocība ir gan zināšanās, gan arī pieejamība. Farmaceitiskās konsultācijas ietvaros ne tikai risinām jautājumus par zāļu iedarbību, mijiedarbību un piemērotību pacientiem, bet arī palīdzam novērst slimības, stiprināt veselību un reizēm – vienkārši sniedzam drošības sajūtu un atbalstu. Turklāt aptiekā cilvēki iegriežas ne tikai tad, kad kaut kas jau kaiš, bet arī ikdienā. Tādēļ aptieka ir piemērota vieta, kur saņemt profesionālu atbalstu un padomus arī profilakses un veselības veicināšanas jautājumos,” uzsver Ērika Pētersone, “Mēness aptiekas” farmaceite, Latvijas Farmaceitu biedrības valdes locekle.
- Kā laikus pamanīt iespējamus veselības riskus?
“Nereti dažādi veselības traucējumi, piemēram, sirds un asinsvadu slimības, kas ir arī biežākais nāves cēlonis Latvijā, sākumā var attīstīties klusi un bez izteiktiem simptomiem, turklāt dažkārt cilvēks var ilgstoši nejust paaugstinātu asinsspiedienu vai citas veselības izmaiņas. Aptieka ir vieta, kur pārrunāt ar dzīvesveidu saistītos riska faktorus, netipiskas izmaiņas pašsajūtā, izmērīt asinsspiedienu, kā arī pārrunāt tā rādītājus. Tieši farmaceits var būt tas veselības aprūpes speciālists, kurš farmaceitiskās konsultēšanas laikā, pamanot iespējamu veselības risku, var mudināt doties pie ārsta,” aicina farmaceite.
- Kā labāk kontrolēt hronisku slimību?
“Profilakse ietver arī pasākumus, kas palīdz mazināt jau esošas slimības attīstību un komplikāciju risku, un izšķiroša loma ir pacienta līdzestībai jeb tam, cik rūpīgi cilvēks ievēro medikamentu lietošanas, dzīvesveida maiņas rekomendācijas,” skaidro Ērika Pētersone. “Hronisku slimību pacientiem, piemēram, cukura diabēta, psihisku un sirds un asinsvadu slimību gadījumā, lielākoties zāles jālieto ilgtermiņā, lai uzturētu dzīves kvalitāti, izvairītos no slimības saasinājuma vai vispārējā veselības stāvokļa pasliktināšanās un dažkārt pat dzīvībai bīstamām komplikācijām. Taču praksē redzam, ka pacienti nereti pārtrauc lietot medikamentus, tiklīdz pašsajūta uzlabojas, vai arī izlaiž devas, jo nejūt tūlītēju efektu.”
Farmaceite atzīmē, ka primāri cilvēkam ir jāizprot, kādēļ nozīmētās zāles nepieciešamas, kādu terapeitisko efektu tās sniegs, kādi ir ilgtermiņa ieguvumi veselībai. “Tādēļ līdzestības pamatā ir ārsta, pacienta un farmaceita saprotama un veiksmīga komunikācija. Neskaidrību gadījumā, lai izslēgtu kļūdas zāļu lietošanā vai ziņotu par kādām blakusparādībām, ja tādas pacientam novērotas, farmaceits var sazināties ar ārstu, lai atbilstoši koriģētu terapiju,” mudina farmaceite un aicina nebaidīties pārrunāt neskaidros jautājumus par zāļu lietošanu un hroniskas slimības kontroli.
- Kā atbalstīt organismu ikdienā?
“Imunitāte ir organisma spēja pretoties slimībām, un to nodrošina imūnā sistēma. Lai imūnsistēma darbotos pilnvērtīgi, būtiska nozīme ir sabalansētam uzturam un pietiekamam minerālvielu daudzumam. Minerālvielas vislabāk uzņemt ar daudzveidīgu un veselīgu uzturu, tomēr rudens un ziemas sezonā nereti nepieciešams arī papildu atbalsts. Lai tas patiešām palīdzētu imunitātei, svarīgi zināt, kā minerālvielas uzņemt efektīvi un droši,” atgādina Ērika Pētersone, aicinot jautājumos par organisma atbalstu izmantot farmaceita padomu.
- Kā izvēlēties uzticamu informāciju par profilakses jautājumiem?
“Meklējot informāciju par veselības jautājumiem, mūsdienās ir viegli apjukt plašajā informācijas un mākslīgā intelekta rīku klāstā, turklāt svarīgi izvērtēt, cik uzticams ir informācijas avots. Tādēļ vienmēr aicinu uzticēties tikai pārbaudītiem un profesionāliem avotiem. Arī farmaceitiem ir nozīmīga un atbildīga loma sabiedrības veselībpratības veicināšanā – ne tikai konsultējot aptiekā, bet arī veselības jautājumu komunikācijā dažādos informācijas kanālos, kā arī regulāri tiekoties ar cilvēkiem pasākumos un izbraukuma “Veselības pieturās”, kur iespējams veikt dažādus veselības mērījumus un saņemt padomus slimību profilaksei,” noslēdz “Mēness aptiekas” farmaceite un Latvijas Farmaceitu biedrības valdes locekle Ērika Pētersone.
