Raupja un sasprēgājusi elkoņu āda nav nekāds retums, īpaši, ja tavs darbs saistīts ar ilgu sēdēšanu pie galda/datora. Bet kā ar to cīnīties? BrīvBrīdis.lv šoreiz apkopoja vairākus noderīgus padomus, kas, cerams, palīdzēs arī tev!

Vecmāmiņa Aina Skuja atklāja divas savas receptes, kuras dzīves laikā izmantojusi visai bieži:

Zivju eļļas maska. “Eļļu, izkausētus cūku taukus un rīcineļļu sajaucam aptuveni līdzīgās daļās. Iegūto maisījumu uzziežam uz elkoņiem tieši pirms (!) gulētiešanas, neaizmirstot apsaitēt. No rīta pēc piecelšanās apsējus noņemam. Var atkārtot regulāri un rezultāts ir patiešām labs”, saka Ainas kundze. Viņa piebilst, ka šādas procedūras lieti noderēs vēl vienā labi redzamā ķermeņa vietā. Protams, uzminējāt, tie ir mūsu ceļgali!

 

 

Māllēpju maska. Būs nepieciešama izžāvēta māllēpes lapa, kuru saspaida bļodiņā (šeit gan lieliski noderēs piesta, ja tāda ir mājās). Pēc tam sajaucam ar drusciņu silta piena. Iegūto masu uzziež elkoņiem, apsaitē. Pēc 30-40 minūtēm varam elkoņus mazgāt siltā ūdenī. Pēc tam elkoņus varam ieziest ar mitrinošu krēmu vēl labākam rezultātam.

Vislabākais efekts šādām procedūrām ir pēc vannas vai dušas.

Vēl var samīcīt nedaudz biezpiena, medus un kampareļļas – ieliekam marles maisiņā un uz laiciņu paturam pie elkoņiem. Noderēs arī citrons – ar šī augļa šķēlīti ierīvējam elkoņus, pēc tam lietojam mitrinošu krēmu vai A vitamīnu (eļļas veidā).

 

Un kā izskatās tavi elkoņi?

Sabiedrība

pixabay.com

500 eiro pabalsts par bērnu: Izplatīta svarīga informācija vecākiem

  18.februārī Saeimā pieņemtie Grozījumi Covid-19 infekcijas izplatības seku pārvarēšanas likumā paredz sniegt vienreizēju atbalstu 500...

Pirmdien 645 Covid-19 gadījumi, vēl 17 cilvēki miruši

  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) otrdien vēsta, ka aizvadītajā diennaktī konstatēti vēl 645 jauni...

Latvijas vecākā aktrise svin 103. dzimšanas dienu

  2. martā Madonas novadā savu 103. dzimšanas dienu svin viena no Latvijas Leļļu teātra dibinātājām...

Pārdzērusies māte bērnu klātbūtnē draud sevi sadurt ar nazi; policisti rīkojas nekavējoties – VIDEO

  Brīvdienās Rīgas pašvaldības policisti devušies uz izsaukumu Bolderājā, kur kādā dzīvoklī atrodoties smagi piedzērusies sieviete...

Nedzirdīgo pasaules čempioni Zani piemeklē liela laime

  SuperBingo 20. februāra Auto spēlē laimētā automašīna Škoda Octavia nodota tās saimniecei Zanei Embrektei. Zane ir pasaules čempione peldēšanā – nedzirdīgo...

VIDEO: Ledus aiznes Līgatnes pārceltuvi

  Līdz ar ledus sanesumiem aizpeldējusi arī vēsturiskā Līgatnes pārceltuve, kas ne vien kalpo par pārvietošanās...

Horoskopi un Testi

Horoskopa zīmes, kurām MARTS būs īpaši veiksmīgs

  Uzzini, kuras dienas šomēnes zvaigznēs tev ir ierakstītas pozitīvās krāsās, bet kuras iezīmē, ka jābūt...
Foto:Flickr.com/Eric Lynch/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 2. marts

  Šodien daudziem cilvēkiem tā vien būs gaisā jūtama mīlestība. Iespējams, šodien daudzi cilvēki spēs savienoties...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 1. marts

  Par ļaunu nenāks piesardzība, jo īpaši, ja esi sācis domāt par jauniem projektiem. Ko vēl...
Foto:Unsplash.com/Jordan Whitt/CC

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 1.-7. marts

  Esam teikuši ardievas ziemas pēdējam mēnesim. Uzzini, ar kādām vēsmām un notikumu pavērsieniem sagaidīsim martu....

Tavs horoskops veiksmīgam MARTAM

  Pirmais pavasara vēstnesis – marts – ir klāt! Sveicināsim to ar smaidiem un labām domām!...
Foto:Wonderfulengineering.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 28. februāris

  Šī diena kopumā sola būt visai labvēlīga. Enerģijas būs daudz, līdz ar to varēsi aktīvi...

Mājai un Dārzam

Kļuvis zināms, kāds laiks mūs sagaida martā

  Pazīstamais dabas laika zīmju vērotājs Vilis Bukšs no Viļakas puses savā interneta blogā publiskojis laika...

Sinoptiķim Bricim ir jaunas ziņas par laiku tuvākajās dienās – VIDEO

  Latviju lielais siltums skāra tikai mazliet, bet citviet Eiropā vairākas dienas vadījušas vasarai atbilstošas temperatūras....

Mīnusi un sniegs vēl nepazudīs… Izskan jaunas ziņas par laiku marta pirmajā nedēļā

  Aizvadītajā nedēļā uzstādīti 11 maksimālās gaisa temperatūras rekordi un teju visā Latvijas teritorijā ir nokususi...