Kad parādās pirmie sirmie mati, iespējams, viena no pirmajām domām: “Kāpēc man? Kāpēc tagad?” Ne vienmēr pie tā ir vainojams stress. Uzzini, kas ir trīs izplatītākie faktori, kas ietekmē matu nosirmošanu. 

Gēni

Liela nozīme ir tam, kādā vecumā taviem vecākiem parādījās pirmie sirmie mati. Ja ir spēcīgi gēni, tavi mati, visticamāk, kļūs iesirmi tieši tajā pašā laikā. Tas nozīmē, ka, ja viens no taviem vecākiem priekšlaicīgi kļuva sirms, tev ir visai lielas izredzes tieši uz to pašu. Gēniem ir spēcīga ietekme uz to, kad matu folikuli sāk zaudēt savu pigmentu. Tiklīdz pigments zūd, mats kļūst sirms. 

 

Veselīgs dzīvesveids

Lai gan lielā mērā gēni nosaka to, cik ātri mati kļūs sirmi, tomēr liela nozīme ir arī tavai veselībai un ikdienas paradumiem. Neveselīgs uzturs, mazkustīgs dzīvesveids – šie paradumi va krietni vien paātrināt matu nosirmošanu. Arī smēķēšana, vitamīnu trūkums, nepietiekams uzturvielu daudzums, kā arī vairogdziedzera disfunkcija – ir šī procesa paātrinātāji. 

 

Bojāti melanocīti

Melanocīti ir šūnas, kas atbild par melanīna (matu krāsas pigmenta) ražošanu. Kad šīs šūnas tiek bojātas vai sāk atmirt (kas ir dabiski līdz ar cilvēka novecošanu), mati sāk sirmot. 

 

Tātad ir skaidrs, ka ne vienmēr varam vainot stresu pie kārtējā sirmā mata parādīšanās. Stress, protams, spēj paātrināt dažādus procesus, arī matu nosirmošanu, taču parasti tas nav vienīgais vaininieks šajā procesā. Stresa rezultāts drīzāk ir matu izkrišana, nevis nosirmošana.

 
Sāc ar veselīga dzīvesveida ievērošanu, un tā tu spēsi uzlabot ne vien matu izskatu un veselību, bet arī savu kopējo veselības stāvokli un pašsajūtu!

Lai veicas!

Sabiedrība

Šajās piecās pašvaldībās novērots Covid-19 saslimstības samazinājums

  Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) Infekcijas slimību riska analīzes un profilakses departamenta direktors Jurijs...

Šodien varētu lemt par vēl stingrākiem Covid-19 drošības pasākumiem

  Premjers Krišjānis Kariņš pirmdien paziņoja, ka otrdien sasaukta Ministru kabineta un Krīzes vadības padomes kopsēde,...
Foto:Flickr.com/Dennis Hill/CC

Mūžībā devusies ilggadējā LTV darbiniece, kultūras žurnāliste Karīna Geikina

  "Mūžībā devusies ilggadējā Latvijas Televīzijas darbiniece, kultūras žurnāliste Karīna Geikina. Izsakām līdzjūtību tuviniekiem!" liecina LTV...

Horoskopi un Testi

Foto:Pixabay.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 27. oktobris

  Iespējams, beidzot skaidrība raisīsies situācijās, kas pēdējā laikā bijušas ne visai saprotamas. Zvaigžņu stāvoklis nozīmē,...
Foto:Wallpapermania.net

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 26. oktobris

  Esi uzmanīgs ar visiem saviem finanšu lēmumiem šodien, jo šis ir brīdis, kad visvienkāršāk pieļaut...

Tavs horoskops veiksmīgam NOVEMBRIM

Novembris jau klāt. Rudens straujiem soļiem steidzina lapkriti, aicinot ziemu to nomainīt. Aplūko, kāds šis...

Mājai un Dārzam

Zināms, kāds laiks mūs sagaida oktobra noslēgumā – Prognoze 7 dienām!

  Oktobra pēdējās nedēļas pirmajā pusē gaidāms silts laiks un dienās gaiss iesils līdz +13…+15°, līdz...

Sinoptiķis Bricis pastāsta, kāda būs gaidāmā ziema

  Prognozēs siltumam beigas neredz. Turklāt par siltumu Eiropā gādās pat izbijusi tropiskā viesuļvētra. Vairums ilgtermiņa...
catmoji.com

Izplatīts brīdinājums par laiku tuvākajās stundās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši brīdinājumu par laiku piektdien, 23. oktobrī. 23.10.2020. no...