Kad parādās pirmie sirmie mati, iespējams, viena no pirmajām domām: “Kāpēc man? Kāpēc tagad?” Ne vienmēr pie tā ir vainojams stress. Uzzini, kas ir trīs izplatītākie faktori, kas ietekmē matu nosirmošanu. 

Gēni

Liela nozīme ir tam, kādā vecumā taviem vecākiem parādījās pirmie sirmie mati. Ja ir spēcīgi gēni, tavi mati, visticamāk, kļūs iesirmi tieši tajā pašā laikā. Tas nozīmē, ka, ja viens no taviem vecākiem priekšlaicīgi kļuva sirms, tev ir visai lielas izredzes tieši uz to pašu. Gēniem ir spēcīga ietekme uz to, kad matu folikuli sāk zaudēt savu pigmentu. Tiklīdz pigments zūd, mats kļūst sirms. 

 

Veselīgs dzīvesveids

Lai gan lielā mērā gēni nosaka to, cik ātri mati kļūs sirmi, tomēr liela nozīme ir arī tavai veselībai un ikdienas paradumiem. Neveselīgs uzturs, mazkustīgs dzīvesveids – šie paradumi va krietni vien paātrināt matu nosirmošanu. Arī smēķēšana, vitamīnu trūkums, nepietiekams uzturvielu daudzums, kā arī vairogdziedzera disfunkcija – ir šī procesa paātrinātāji. 

 

Bojāti melanocīti

Melanocīti ir šūnas, kas atbild par melanīna (matu krāsas pigmenta) ražošanu. Kad šīs šūnas tiek bojātas vai sāk atmirt (kas ir dabiski līdz ar cilvēka novecošanu), mati sāk sirmot. 

 

Tātad ir skaidrs, ka ne vienmēr varam vainot stresu pie kārtējā sirmā mata parādīšanās. Stress, protams, spēj paātrināt dažādus procesus, arī matu nosirmošanu, taču parasti tas nav vienīgais vaininieks šajā procesā. Stresa rezultāts drīzāk ir matu izkrišana, nevis nosirmošana.

 
Sāc ar veselīga dzīvesveida ievērošanu, un tā tu spēsi uzlabot ne vien matu izskatu un veselību, bet arī savu kopējo veselības stāvokli un pašsajūtu!

Lai veicas!

Sabiedrība

Latgalē dzērumā jauna sieviete pagalmā sabojā sešas automašīnas – FOTO

  Pagājušās nedēļas beigās Valsts policijas Latgales reģiona pārvaldes Ludzas iecirkņa Kriminālpolicijas darbinieki aizturēja sievieti, kura...

Privātmājā Jūrmalā atrod nodurtu sievieti; policija rīkojas uz karstām pēdām

  Šo pirmdien, 3. augustā, pēc telefona zvana saņemšanas par Jūrmalā izdarītu slepkavību, policisti kādā privātmājā...

Sinoptiķis Bricis dalās ar kapu pārzines filmētu iespaidīgu video no Krāslavas

  "Vasaras sākumā es saņēmu iespaidīgu video no Krāslavas. Tur kapu pārzini Viju Poļevaju darba laikā...

Horoskopi un Testi

Foto:Wallpaperhi.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 4. augusts

Šodien būsi motivēts tiekties pēc saviem ideāliem, kā arī pacelt pats savu latiņu augstāk, lai...
Foto:Babymagz.com

Horoskopa zīmes, kurām AUGUSTS būs īpaši veiksmīgs

Uzzini, kuras dienas šomēnes zvaigznēs tev ir ierakstītas pozitīvās krāsās, bet kuras iezīmē, ka jābūt...
Foto:Flickr.com/Fun Mag/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 3. augusts

Nozīmīga diena karjeras jomā. Nāksies tikt galā ar vairākiem izaicinājumiem. Var gadīties, ka būsi visai...

Mājai un Dārzam

Sinoptiķis Bricis dalās ar kapu pārzines filmētu iespaidīgu video no Krāslavas

  "Vasaras sākumā es saņēmu iespaidīgu video no Krāslavas. Tur kapu pārzini Viju Poļevaju darba laikā...

Kāds laiks mūs sagaida atlikušajā vasarā? Stāsta sinoptiķis Toms Bricis – VIDEO

  Lielu karstuma viļņu nebūs, bet vasara nav beigusies! No trešdienas sāksies silta un saulaina laika...
Foto:Pexels.com/Adam Kontor/CC

Nedēļas vidū laiks būtiski mainīsies: Prognoze 7 dienām!

  Šonedēļ pāri Latvijai uz ziemeļiem virzīsies ciklons, kas nedēļas pirmajā pusē nesīs intensīvu lietu un...