Piedāvājam speciālista padomus, kā vispareizāk rīkoties, brīžos, kad ir nepieciešams normalizēt paaugstinātu ķermeņa temperatūru.

Rudens un ziema ir laiks, kad imunitātes spēcināšana ir sevišķi nozīmīga, jo vīrusu izplatība ir ļoti augsta. Cilvēki, kuru imunitāte nav spēcīga, aukstajā laikā nereti pēc ilgākas uzturēšanās sabiedriskās vietās vai pat svaigā gaisā var izjust pašsajūtas pasliktināšanos un temperatūras paaugstināšanos.

 

Lai gan paaugstināta temperatūra ir pat vēlama, jo nozīmē, ka organisms cīnās ar infekciju, tomēr pret to jāattiecas ļoti uzmanīgi. Īpaši tas attiecināms uz bērniem. Tāpēc BENU aptieku farmaceite Rita Vīlistere, stāsta par medikamentiem, kas palīdzēs ķermeņa temperatūru normalizēt.

 

ĶERMEŅA TEMPERATŪRA

Lai gan temperatūra dienas laikā ir svārstīga, par paaugstinātu uzskatāma temperatūra, kas par 1°C pārsniedz normālo ķermeņa temperatūru jeb 36,6°C. Temperatūras līdzsvars tiek uzturēts ar sabalansētu siltuma ražošanu audos, muskuļos un orgānos un siltuma atdevi ķermenī. Pati par sevi paaugstināta temperatūra nav uzskatāma par slimību –  tā norāda uz to, ka organismu ir skārusi bakteriāla infekcija. Cīnoties ar organismā iekļuvušu vīrusa infekciju, imūnsistēma reaģē, mobilizējot baltos asins ķermenīšus – leikocītus.

 

Organisma termoregulāciju veic īpašs galvas smadzeņu centrs, kurš orgānos uztur pastāvīgu asins temperatūru 37 — 38ºC amplitūdā. Līdz ar to pie temperatūras svārstībām cilvēks izjūt drebuļus vai svīšanu, kas notiek, pazeminoties vai paaugstinoties temperatūrai. Pieaugušajiem nopietnu saslimšanu gadījumā temperatūra mēdz paaugstināties līdz 38°C un retāk līdz pat 39°C, turpretī bērniem reakcija uz vīrusiem ir asāka, tāpēc temperatūras robeža var sasniegt pat 40°C. Augsta temperatūra liecina par augstu organisma mobilizāciju pret vīrusu, taču cilvēkiem ar zemāku imunitāti nopietnas slimības var noritēt pat ar normālu temperatūru. Ja temperatūru ir nepieciešamība izmērīt, to vislabāk darīt, termometru ievietojot mutē vai taisnajā zarnā jeb tuvāk lielajiem asinsvadiem. Padusē temperatūra parasti ir zemāka. Ikdienā ieteicams mērīt mutes temperatūru.

 

PAZEMINĀT VAI NEPAZEMINĀT TEMPERATŪRU UN KĀ?!

Neraugoties uz to, ka temperatūras paaugstināšanās nozīmē organisma cīņu ar vīrusu, atsevišķos gadījumos temperatūru atļauts un pat nepieciešams pazemināt. Noteikti temperatūra jāpazemina cilvēkiem, kuri cieš no sirdskaitēm, jo paaugstināta temperatūra apgrūtina sirdsdarbību. Tāpat paaugstināta temperatūra noteikti jāsamazina cukura diabēta slimniekiem, kā arī grūtniecības pirmajā trimestrī. Citos gadījumos temperatūras pazemināšana nav obligāta un līdz 38, 5°C ar medikamentu lietošanu nav jāsteidzas.

 

Kā stāsta BENU aptieku farmaceite Rita Vīlistere, efektīvi temperatūru palīdzēs samazināt, piemēram, Paracetamol Actavis vaiIbuprofen tabletes, kuras normalizēs ķermeņa temperatūru, kā arī atbrīvos no temperatūras blaknēm, piemēram, drebuļiem un svīšanas. Paracetamola tabletes atļauts lietot četras reizes dienā, bet Ibuprofen – trīs reizes dienā. Bērniem temperatūras mazināšanai piemēroti dažādi līdzekļi sīrupa vai suspensijas veidā, piemēram, Nurofen, Ibustar vai Panadol.

 

Gadījumiem, kad manāmi saslimšanas simptomi un temperatūra paaugstinājusies, pašsajūtu palīdzēs uzlabot arī kompleksie karstie dzērieni Coldrex, Theraflu, Fervex, Gripoflex. Līdzekļi iedarbojas ļoti ātri un efektīvi, kas skaidrojams ar augsto paracetamola sastāvu tajos. Tas savukārt rada ļoti lielu slodzi aknām, tāpēc šāda veida līdzekļus nevajadzētu lietot bērniem, kas jaunāki par 16 gadiem. Lai gan Coldrex iedarbība ir nedaudz maigāka nekā Theraflu, farmaceite šos preparātus iesaka izmantot tikai neatliekamos gadījumos, kad, neskatoties uz temperatūru, nevar atļauties slimot. Turklāt farmaceite brīdina, ka, lietojot kombinētos dzērienus, papildus paracetamolu saturošus līdzekļus lietot nedrīkst, jo, tā kā tie jau satur paraceptamolu, tādejādi var pārsniegt pieļaujamās devas.

 

Pie pirmajiem saaukstēšanās simptomiem noderīgi var būt arī dažādi citi līdzekļi, piemēram, karstais dzēriens ar C vitamīnu un kalciju Heisse Zitrone, tāpat arī karsta tēja ar ingveru. Šie līdzekļi gan vairāk būs piemēroti, izjūtot pirmos saaukstēšanās simptomus, kā arī ziemā bieži sajūtamo apsaluma sajūtu.

 

Lai mums visiem stipra veselība!

Sabiedrība

Ceturtdien vēl 710 Covid-19 gadījumi un 6 mirušie, tostarp divdesmitgadnieks

  Piektdien saņemtas ziņas, ka aizvadītajā diennaktī atklāti 710 jauni Covid-19 inficēšanās gadījumi, bet miruši 6...

Infektologam Dumpim skumjas ziņas par turpmākajos mēnešos gaidāmo – VIDEO

  Cīņā pret Covid-19 patlaban svarīgākā ir primārā vakcinācijas kursa saņemšana un kontaktu samazināšana, LTV "Rīta...

Parādās jauna informācija par smago avāriju uz Ventspils šosejas – VIDEO

  Jau vēstīts, ka ceturtdienas rītā nu jau kārtējā smagā avārija notika uz Rīgas - Ventspils...

Pāragri mūžībā devusies seriāla “Sekss un lielpilsēta” zvaigzne

57 gadu vecumā miris aktieris Villijs Gārsons, kurš pazīstams ar lomu "Sekss un lielpilsēta" seriālā...

Publiskā pasākumā pēkšņi sabrukusi “Harija Potera” filmu zvaigzne

Harija Potera zvaigzne Toms Feltons, kurš attēloja Drako Malfoju, ir izraisījis milzu bažas apkārtējos un...

Ziņo par Jūrmalā uz ielas notikušu traģēdiju

  Aizvadītajā diennaktī valstī reģistrēti 111 ceļu satiksmes negadījumi, tajos cietuši 14 cilvēki un viens gājis...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 24. septembris

Izvairies no jebkādas vulgaritātes vai rupjības. Nesteidzies iegūt jaunas paziņas vai draugus, tāpat neesi pārāk...

Atklātas horoskopa zīmes, kuras 2022. gadā būs VISNEVEIKSMĪGĀKĀS

Iepriekš informējām par tām horoskopa zīmēm, kuras 2022. gadā solās būt visveiksmīgākās. Nu pienākusi kārta...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 23. septembris

Pirmā dienas puse tev ir jāizmanto pēc iespējas aktīvāk. Uzņemies iniciatīvu un izmanto savu pašpārliecinātību....

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 22. septembris

  Šī solās būt diezgan labvēlīga diena. Pieaugs optimisms un paaugstināsies entuziasms. Var rasties daži izdevīgi...

“Arī sienas runā” jeb ko tava mājokļa krāsas stāsta par tevi

Straujiem soļiem tuvojas rudens – viens no košākajiem gadalaikiem, kas īpaši izceļas ar spilgtu krāsu...

Atklātas horoskopa zīmes, kuras 2022. gadā būs visveiksmīgākās

Aplūko vai arī tava horoskopa zīme solās nākamgad būt īpaši veiksmīga!   Lauva Lauva joprojām svinēs uzvaras gājienu...

Mājai un Dārzam

Sliktas ziņas par laiku tuvākajās dienās; no svētdienas viss mainīsies

  Tuvākajās dienās virs Latvijas teritorijas laika apstākļus turpinās noteikt ciklonu darbība - laiks būs mākoņains...

Sinoptiķi nopietni brīdina par laiku tuvākajās stundās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi brīdina par laiku ceturtdien un naktī uz piektdienu. 23.09.2021....

Sinoptiķim Bricim neiepriecinoša prognoze tuvākajām dienām, bet ir arī laba ziņa

Uz siltāku laiku cerības nedēļas nogalē, intervijā LTV "Rīta Panorāmai" pirmdien sacīja LTV laika ziņu...