Noskaidro vai tava sirds un arī prāts ir brīvs no iepriekšējām saistībām
1 Ko tu iesāki ar jūsu kopīgajā fotogrāfijām?
A Saliki vienā kastē un paslēpi, lai ik pa laikam varētu tās aplūkot un kavēties atmiņās;
B Jau sen dusmās saplēsi (iespējams, izmeti) vai izgriezi no tām viņa seju, atstājot vien sevi;
C Tās glīti saliktas fotoalbumā, kopā ar jaunākajiem fotouzņēmumiem.
2 Cik bieži tu (no sava vai citu konta) aplūko viņu sociālajos tīklos?
A Nekad! Tu nevēlies neko zināt par šo personu!
B Vismaz reizi nedēļā, jo vēlies būt informēta par visu, kas mainījies viņa dzīvē, īpaši vai tajā nav parādījusies kāda jauna pretējā dzimuma pārstāve!
C Ik pa laikam, jo tevi moka ziņkāre, taču nekas vairāk.
3 Kā tu pavadi savas brīvdienas un nedēļas nogales?
A Dari visu, lai it kā nejauši satiktu viņu;
B Centies aizmirst šo vīrieti, izklaidējoties un ļaujoties flirtam ar citiem;
C Pavadi laiku ar draudzenēm vai jauno partneri, vai viena pati baudi dzīvi – tagadni.
4 Tev atnāk īsziņa vai ieraugi telefonā neatbildētu zvanu, ko tu padomā?
A Tas beidzot noteikti ir viņš!;
B Padomā, ka tas noteikti ir puisis, ar kuru nesen iepazinies;
C Tu jau sen gaidi īsziņu no draudzenes, nodomā, ka tā noteikti būs viņa.
5 Ja nejauši satiksi bijušo ar viņa jauno draudzeni, kā tu reaģēsi?
A Nespēsi valdīt asaras un dusmās brīdināsi meiteni, lai uzmanās no šī nelieša, kas, iespējams, salauzīs arī viņas sirdi!;
B Nopētīsi viņu, lai meklētu līdzības/atšķirības no sevis. Pieklājīgi atvadīsies un tiklīdz varēsi, zvanīsi draudzenei, lai pastāstītu par notikušo!;
C Īsu brīdi aprunāsies ar abiem, taču tad dosies tālāk savās darīšanās.
REZULTĀTI
Vairumā A atbildes. TU NOTEIKTI NEESI VIŅU AIZMIRSUSI!
Tas, ka ik pa laikam pārlūko jūsu kopīgās fotogrāfijas un kavējies šajos mirkļos, nešaubīgi liecina, ka neesi spējusi tikt ar notikušo galā. Tāpat par to liecina fakts, ka nespēj valdīt asaras ieraugot viņu kopā ar kādu citu, jo domā/uzskati, ka jums ir jābūt kopā. Viņš, pat nebūdams ar tevi kopā – jauc tavu prātu! Tev jācenšas izvairīties no jebkādiem kontaktiem, speciāli nemeklējot tos! Izdzēs viņu no sociālajiem tīkliem, ja nepieciešams pat nomaini tālruņa numuru un centies dzīvot tālāk! Jo kā gan var sadziedēt salauztu sirdi, ja ik pa laikam tiek uzplēstas kaut nedaudz sadzijušās rētas? Neļauj viņam bojāt savu dzīvi! Centies sakārtot savas domas un emocijas, tiecies ar draugiem un izklaidējis, taču labāk šajā periodā neveido sasteigtas attiecības, jo tev taču nav vajadzīgs plāksteris brūcēm, bet gan partneris, kuru no sirds iemīlēsi un vēlēsies būt ar viņu kopā.
Vairumā B atbildes: TU GANDRĪZ ESI VIŅU AIZMIRSUSI!
Tu vēl šaubies, emocionāli mētājies – kādu laiku spēj dzīvot mierīgi un nedomāt par viņu, taču tad atkal krīti otrā grāvī un neizsakāmi ilgojies pēc viņa klātbūtnes. Pati vēlies atrast kādu, kas būs pietiekami labs, lai būtu tavs partneris, taču nespēj pat pieņemt domu, ka viņam būtu kāda cita! Labāk necenties par visām varītēm atrast kādu, ja jūtas nav patiesas – tas būs tikai īslaicīgs mierinājums, turklāt otrs to nav pelnījis! Krīzes situācijā saņem sevi rokās, necenties sazināties ar viņu, dzīvo tagadnē – dienā, kad viņš ir tikai tavs bijušais! Nesper soļus atpakaļ, tikai drosmīgi uz priekšu!
Vairumā C atbildes: TU ESI VIŅU AIZMIRSUSI!
Sāpes, negulētas naktis un gaušanās draudzenēm, meklējot risinājumu, lai viņu atgūtu ir pagātnē! Caur šo visu esi kļuvusi spēcīgāka. Tu spēj viņam no sirds vēlēt laimi jaunajās attiecībās un ceri, ka drīz arī pati vairs nebūsi viena. Un tieši caur šķiršanās sāpēm un pārdzīvojumiem tu esi sevi labāk iepazinusi, apzinājusies savas nākotnes prioritātes, kas palīdzēs veidot veiksmīgākas partnerattiecības.
Lai veicas!
