Noskaidro, kas traucē tavai seksuālajai apmierinātībai… 13 veidi, kā tu izposti savu seksuālo dzīvi
TU MĪLĒJIES PARTNERA, NEVIS SEVIS DĒĻ
Tev bija gara diena un jūties pārgurusi? Neraugoties uz to, ļaujies maiguma izpausmēm guļamistabā ne tikai tāpēc, ka tā grib tavs partneris, bet arī tā iemesla dēļ, ka tuvība ir lielisks veids kā gūt pozitīvas emocijas un labvēlīgi ietekmēt tieši TAVU veselību.
TEVI MULSINA KAILUMS
Daudzas no mums jūtas neērti brīžos, kad esam kailas – kā no mātes miesām nākušas. Tomēr tavs ķermenis ir īpašs un neatkārtojami skaists un tāds tas šķiet arī tavai otrai pusītei, vai ne? Attiecību speciālisti norāda, ka nereti sieviete atraida vīrieša komplimentus par savu augumu, jo viņai šķiet, ka partneris tikai glaimo. Uzklausi viņa domas, jo pretējā gadījumā – kāpēc gan viņš ir ar tevi kopā?
TU PĀRĀK MAZ DOMĀ PAR SEKSU
Journal of Sex Research publiskotajā pētījumā atklāts, ka vīrieši par seksu domā no 1 – 388 reizēm dienā, vidēji 19, savukārt, sievietes – no 1 – 140 reizēm, vidēji 10, kā ir ar tevi?
TEV IR NEIZTEIKSMĪGA, SLIKTI PIEGUĻOŠA APAKŠVEĻA
Ne par velti ir pieņēmums, ka skaista apakšveļa spēj celt sievietes pašapziņu, liekot justies iekārojamākai un seksīgākai. Kad tu pēdējo reizi palutināji sevi ar kādu no šiem sievišķīgajiem nieciņiem? Prieks būs gan tev, gan partnerim!
TU NOVILCINI TUVĪBU
Šķiet, ka vienmēr ir kaut kas svarīgāks par divvientulību, laiks teju skrien un galu galā esat tik ļoti pārguruši, ka nav spēka, lai ļautos viens otra kaislīgajiem glāstiem un skūpstiem. Lai kādi būtu jūsu ikdienas paradumi, dažkārt dodieties uz pie miera agrāk, tas būs drošākais veids kā nenovilcināt visu, kad nav spēka nekam citam, kā vien acu aizvēršanai .
TEV IR NEPAREIZA ATTIEKSME PRET TUVĪBU
Daudzas daiļā dzimuma pārstāves neuzskata to par prioritāti vai meklē visdažādākos attaisnojumus, lai neļautos tuvībai. Lai gan, protams, sekss nav būtiskākais mūsu dzīvē, intīmā sfēra tomēr nedrīkst palikt novārtā. Tuvība ir viens no būtiskākajiem aspektiem veselīgās attiecībās un laulībā. Sāc ar to, ka pamaini savu skatījumu uz intimitāti un tas jau būs solis tuvāk vēlamajam…
TU NEĻAUJIES EKSPERIMENTIEM
Vai tu domā, ka guļamistaba ir vispiemērotākā vieta tuvībai? Garlaicīgi! Pienācis pēdējais laiks, lai pamainītu šos paradumus. Protams, ja jums ir bērni, tad privātums nav nemaz tik vienkāršs jautājums,tomēr nekas nav neiespējams. Nedaudz izdomas un viss būs kārtībā!
TU ESI PĀRĀK KTRITISKA PRET SAVU IZSKATU
Šī, lūk, ir nianse, kas pamatīgi apslāpē seksuālās dzīves izpausmes. Pat, ja tu neizskaties teju ne uz pusi tā kā savās iedomās, neesi tik kritiska, jo tā galu galā nokaitināsi savu mīļoto. Centies mainīt negatīvo scenāriju savā galvā, tas noteikti padarīs tevi par daudz pievilcīgāku un iekārojamāku personību!
TU NERŪPĒJIES PAR SEVI NE FIZISKI, NE GARĪGI
Neviens nejūtas labi savā ādā, īpaši tuvības laikā, ja ir iekšējs diskomforts par savu izskatu un labsajūtu, tāpat, partnerim agrāk vai vēlāk nebūs interesanti, ja būsi kā tukša čaula, bez garīgā satura… Kopīgi mainiet savus ikdienas paradumus, kas ne tikai uzlabos jūsu veselību un pašsajūtu, bet arī – seksa kvalitāti. Tāpat neaizmirstiet par personīgo higiēnu!
TU NEMITĪGI KRITIZĒ PARTNERA DARBĪBAS
Vai tev patiktu, ja mīļotais nepārtraukti norādītu uz dažādām tavām nepilnībām un/vai atšķirīgo rīcību, kas ir pretrunā ar viņa pieņēmumiem? Noteikti, nē! Tas rada tikai nevajadzīgu spriedzi attiecībās un arī tuvības mirkļos. Partnerība ir kompromisu un sadarbības māksla, neaizmirstiet par to!
TU NEKAD NEUZŅEMIES INICIATĪVU
Dažkārt pārņem visu savās rokās, pamaini ierastos spēles noteikumus un partneris to noteikti atzinīgi novērtēs!
TU NEPĀRTRAUKTI SAKI – NĒ!
Kategoriski atsakot un apstādinot ikvienu partnera iniciatīvu un ierosinājumu, tu ne tikai atstāj nelokāmas, stereotipiem pilnas sievietes iespaidu, bet arī bojā jūsu seksuālās dzīves kvalitāti! Nemitīgs kategoriskums tikai apstādinās partnera domu lidojumus, centienus kaut kā pārsteigt tevi arī intīmajos brīžos, jo kāpēc viņam censties, ja tu vienmēr saki – nē!? Daudz vieglāk būs padoties. Ja tev nav vēlmes ļauties eksperimentiem, daudzi attiecību speciālisti iesaka kādu brīnumlīdzekli – mīlējies biežāk, šādi palielināsi savu libido!
TU APSLĀPĒ SAVAS EMOCIJAS
Ja tu neizrādīsi savas sajūtas, neatklāsi partnerim, ka tev bija labi, neinformēsi par to, kas tieši bija visīpašākais, viņš, iespējams, jutīsies bezgala apmulsis. Daudziem vīriešiem nav nekā nozīmīgāka, kā padarīt savu sievieti laimīgāku, arī seksuāli apmierinātāku. Runājiet par šīm intīmajām lietām!
Lai jums izdodas!
13 veidi, kā tu izposti savu seksuālo dzīvi
