Sārtais, sulīgais auglis ir ne tikai gards, bet arī ļoti veselīgs! Uzzini 15 tā pārsteidzošās, labvēlīgās ietekmes uz mūsu veselību.

PRET NOVECOŠANOS:  granātāboli un to sula satur lielu daudzumu antioksidantu, kas spēj lieliski uzveikt brīvos radikāļus, kas būtiski ietekmē šūnu normālu funkcionēšanu, zogot jonus no normālajām, veselajām šūnām un gēniem, bojājot tos un dažkārt izraisot mutācijas, pamazām veidojot vēzi.

 

 

NIERU VESELĪBAI: jaunākie pētījumu rezultāti pierādījuši, ka granātābola ekstrakts pasargā nieres no dažādu kaitīgu toksīnu negatīvās ietekmes, kas bojā tās.

granaabols_!23

AKNU VESELĪBAI: ilgstošos izpētes procesos noskaidrots, ka šī augļa sula spēj ne tikai aizsargāt aknas, bet palīdz atjaunot šo būtisko orgānu, ja tas jau ir bojāts.  

 

 

IMŪNSISTĒMAI: šis eksotiskais auglis un tā sula ir pārpilna ar C vitamīnu, kas spēj palielināt/paaugstināt imūnsistēmu, kas ir būtiski, lai ātri uzveiktu saaukstēšanos un dažādas saslimšanas.

gab1

 

ANTIALERĢISKS: auglis satur polifenolu – unikālu antioksidantu, kas spēj reducēt alerģiju izraisošos bioķīmiskos procesus organismā. Tāpat tas palielina aizsardzību pret nervu slodzi, vēža un diabēta risku.

 

 

SIRDS SLIMĪBU PROFILAKSEI: zinātniskie pētījumi atklāj, ka granātābols uzlabo organisma spēju sintezēt holesterīnu un iznīcina brīvos radikāļus asinsrites sistēmā, pasargājot no dažādu sirds un asinsvadu slimību attīstības.  

kklklklklk9ikik

SAMAZINA PROSTATAS VĒŽA RISKU:  dažādi pētījumu rezultāti atklājuši, ka granātābols un tā ekstrakts var izraisīt šī vēža šūnu bojāeju.

 

 

PASARGĀ NO KRŪTS VĒŽA: zinātnieki ilgstoši pētījuši granātābolu sulas un tās uzturvielu ietekmi uz krūts vēža šūnām, secinot, ka šis auglis un tā produkti spēj novērst to progresēšanu.

pomegranate_health_benefits

PASARGĀ NO ĀDAS VĒŽA: ir pierādīts, ka šī augļa lietošana uzturā samazina divu būtiskāko ādas vēža veidu attīstību – bazālo šūnu un plakanšūnu karcinomu.  

 

 

ATBALSTA DNS: granātābolā esošās fitouzturvielas – virkne ķīmisku savienojumu, kam piemīt izteikta bioloģiska aktivitāte un pozitīva ietekme uz mūsu veselību, aizsargājot to pret apkārtējās vides nelabvēlīgo ietekmi – mikrobiem, vīrusiem un dažādu slimību izraisītājiem, mijiedarbojas ar mūsu ģenētisko materiālu, būtiski pasargā organismu.

 

 

NORMALIZĒ ASINSSPIEDIENU: pētījumi pierāda, ka granātābola ekstrakts var palīdzēt novērst asinsspiediena paaugstināšanos, kas saistīts ar treknu ēdienu lietošanu uzturā.

pom-juice-16

REGULĒ METABOLO SINDROMU: kas ir cukura vielmaiņas traucējumi, kas palielina iespēju saslimt ar 2. tipa cukura diabētu, sirds išēmisko jeb koronāro slimību, kad šis būtiskais orgāns netiek pietiekami apgādāts ar asinīm un skābekli, radot infarkta un smadzeņu asinsrites traucējumu risku, asinscirkulācijas traucējumus kājās, sīko asinsvadu bojājumus nierēs un acīs – cukura diabēta slimniekiem; žultsakmeņus, podagru utt. Pētījumu rezultāti pierādījuši, ka granātābols palīdz regulēt cukura līmeni asinīs, uzlabojot jutību pret insulīnu, cīnās pret iekaisumu procesiem organismā un uzlabo daudzus citus faktorus, kas saistīti ar metabolo sindromu. Šis auglis palīdz samazināt arī svaru.

 

 

AIZSARGĀ PRET INFEKCIJĀM: jaunākie pētījumi atklājuši, ka granātābolu ekstrakts palielina dažādu zāļu efektivitāti, kas ārstē negatīvo mikrofloru.  

PASARGĀ NO ALCHEIMERA SLIMĪBAS: šis auglis var novērst vai palēlināt šīs slimības progresēšanu.  

 

 

PASARGĀ NO OSTEOARTRĪTA: tas skar locītavas, radot tajās iekaisumu jeb artrītu, kas ir biežākā hroniskā locītavu slimība pasaulē, skarot ~ 151 miljonus pasaules iedzīvotāju. Osteoartrīta gadījumā iekaisumā iesaistās locītavu kapsula, locītavu kaulu virsmas un locītavu saites, samazinoties un nodilstot locītavu skrimšļa slānim. Zinātnieki min granātābolu kā labvēlīgu līdzeklipret šo kaiti, jo tas satur būtiskas, dziedinošas  fitouzturvielas –  ellagic  skābi un polifenolus.

 

Vai tu lieto uzturā šo augli?

Sabiedrība

Pat sestdienā vairāk nekā 2000 jaunu gadījumu; miris četrdesmitgadnieks un slimnīcās atkal 600+ cilvēki

  Svētdien saņemtas ziņas, ka aizvadītajā diennaktī atklāti 2140 jauni Covid-19 inficēšanās gadījumi, bet miruši vēl...
Foto:Flickr.com/Michel Filion/CC

Diemžēl svētdienas rīts sācies ar ziņu par lielu nelaimi

  Agrā svētdienas rītā Rīgā ugunsgrēkā dzīvību zaudējis cilvēks, vēsta Valsts Ugunsdzēsības un glābšanas dienests. Glābēji plkst....

Izskan ļoti nopietns brīdinājums par laiku naktī un rīt dienā

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi visā piekrastē izsludinājuši oranžo brīdinājumu par gaidāmo vētru,...

Ar būtisku ziņu klajā nācis profesors Uga Dumpis

  Veselības ministrijas galvenais infektologs, ārsts un profesors Uga Dumpis savā "Twitter" kontā norādījis uz kādu...

Kiviču pamatīgi aizkaitina tautiešu liekulība

  Norvēģijā jau kādu laiku mītošais mūziķis Andris Kivičs publicējis emocionālu ierakstu boksera Maira Brieža aizstāvībai,...

Jūrmalas “melnajā punktā” notikusi ļoti smaga avārija, jauniešiem vizinoties ar nomas auto

  Kā vēsta TV3 raidījums "Degpunktā", vēlā ceturtdienas vakarā pēc plkst. 23 Jūrmalā, Valteros, noticis smags...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 16. janvāris

  Lieliski piemērota diena, lai sāktu atradināšanos no kaitīgajiem ieradumiem. Koncentrējies uz to un rīkojies neatlaidīgi....

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 15. janvāris

  Šī diena ir visnepiemērotākais brīdis, lai veiktu būtiskas izmaiņas personīgajā vai profesionālajā dzīvē. Viss, ko...
Foto:Flickr.com/Rich Herrmann/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 14. janvāris

  Šī diena sniegs iespēju radīt uzlabojumus savā personīgajā dzīvē jo īpaši, ja tu šobrīd esi...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 13. janvāris

  Šī diena nebūs piemērota lielu lēmumu pieņemšanai un milzīgam enerģijas patēriņam. Pat normāla fiziskā piepūle...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 12. janvāris

  Auns Auna zīmē dzimušie ir tendēti ļoti strauji uzsākt dažādus projektus un aizrautīgi arī turpināt pie...
Foto:Flickr.com/Sean/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 11. janvāris

  Šodien iespējams pašapziņas trūkums un nav izslēgts, ka radīsies dažādi iekšējie konflikti. Varētu būt grūti...

Mājai un Dārzam

Izskan ļoti nopietns brīdinājums par laiku naktī un rīt dienā

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi visā piekrastē izsludinājuši oranžo brīdinājumu par gaidāmo vētru,...

Izskan nopietns brīdinājums par laiku turpmākajās stundās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši virkni dzelteno un pat oranžo brīdinājumu par...

Nopietni brīdina par laiku turpmāk – izskan jauna prognoze 7 dienām!

  Šīs nedēļas izskaņā Latvijā gaidāma vētra, ziemeļrietumu, rietumu vējam pastiprinoties brāzmās līdz 18-23 m/s, piekrastē...