Padomā par sev apkārt esošajiem pāriem! Noteikti atskārtīsi, ka starp dažiem no viņiem ir neveselīgas vai pat indīgasattiecības. Un, tev nezināmu iemeslu dēļ, viņi vēl ir kopā. Vai tā ir arī ar tevi? Noskaidro būtiskākos iemeslus, kāpēc mēs paliekam šāda veida – destruktīvās attiecībās.

Ne vienmēr attiecībās viss norit gludi. Nereti saistības sagādā mums vairāk sāpju, nekā prieka, padarot mūs nelaimīgus. Piedāvājam dažus punktus, kas palīdzēs izvērtēt situāciju, apzinoties kāpēc tev noteikti būtu jāpārtrauc šādas attiecības, taču tu to, visticamāk, nedari:

 

Tu apzinies neveselīgu attiecību esamību, bet baidies ko mainīt: tu saproti, ka starp jums viss nav kārtībā, bieži esi nomākta, jūties baiļpilna un nogurusi pēc jūsu saskarsmes. Vai partneris mēģina izrādīt varu pār tevi? Kontrolē, manipulē vai mēģina tevi mainīt? Ja uz šiem jautājumiem atbildi apstiprinoši, tie ir visskaidrākie signāli tam, ka jūsu attiecības nenāk tev par labu. Pozitīvās saistībās valda savstarpēja cieņa, līdzjūtība, mīlestība un atbalsts.

 

Tev ir šķietami ‘būtiski’ iemesli, kāpēc nepamet viņu: iespējams, tās ir bailes, finansiāli apsvērumi, žēlums vai nevēlēšanās izjaukt ģimeni. Vai baidies no vientulības? Uzskati, ka neviens cits tevi neiemīlēs? Izanalizē, kas ir tie iemesli, kas kavē mainīt šādu situāciju! Atbildi pati sev – vai šo iemeslu dēļ ir vērts upurēt laimīgu nākotni?

 

Tu noliedz, ka starp jums ir problēmas: tu jūties nelaimīga šajās attiecībās, taču turpini mānīt gan citus, gan sevi – apgalvojot, ka viss ir normāli, ka viss mainīsies. Nedzīvo ilūzijās! Ja nekas nav izmainījies mēnešiem vai pat gadiem ilgi, kāpēc, lai tas vispār notiktu?! Lai cik grūti tas arī šķistu, tev ir pilnībā jāpārtrauc kontakti ar šo personu (ja vien jums nav kopīgu bērnu – tad ir jāpanāk tādi nosacījumi, lai, atbilstoši situācijai, neciestu jūsu atvases).

 

Tu baidies lūgt padomu un atbalstu citiem: tik ilgi esi dzīvojusi ilūziju pasaulē, iespējams, draugiem vai tuviniekiem izpušķojusijūsu attiecību dzīvi, slēpjot to no patiesības nākšanas gaismā, tāpēc jūties apmulsusi un nezini kā spert šo pirmo soli. Tavi draugi un ģimenes locekļi ir tieši tie cilvēki, kuru atbalsts šobrīd ir visvairāk nepieciešams. Pulcē ap sevi pozitīvus cilvēkus, kuri palīdzēs pārvarēt šī brīža situāciju tavā dzīvē, visticamāk, drīz visu atcerēsies ar smaidu. Kopīgi ļaujieties aktivitātēm, kas aizgaiņās domas par attiecību problēmām. Dari jebko, kas padara tevi laimīgu, liekot saprast, ka dzīve turpinās un daudz labāka tā ir bez cilvēka, kurš nav tevis cienīgs. Ja jūti, ka pati netiec galā vai ar tuvāko cilvēku atbalstu nepietiks, meklē speciālista palīdzību, kurš palīdzēs sakārtot tavu ievainoti emocionālo pasauli. Rūpējies par sevi, nevis ieraujies sevī!  

 

Tu neapzinies, ka esi pelnījusi ko labāku: tikai tev pašai ir jābūt pārliecinātai, ka esi pelnījusi labāku dzīvi, ka tev to izdosies panākt vienīgi bez šādām neveselīgām, graujošām attiecībām. Tev ir jātic, ka spēj radīt un īstenot visu, ko vēlies! Šādas saistības prasa daudz spēka, taču saņemšanās un viņa pamešana, kas nebūs viegls solis – ir vislabākais ieguldījums tavā nākotnē, daudz laimīgākā nākotnē.

 

Attiecību pārtraukšana, lai kādas tās arī nebūtu – nav vienkāršs solis. Tu zaudē kādu, kurš bijis līdzās noteiktu laiku, kādu, pie kura esi pieradusi – neatkarīgi no tā, vai šis cilvēks tavā dzīvē ir atstājis vairāk laba vai drīzāk sagādājis vien problēmas. Ieskauj sevi mīlestības un pozitīvu emociju lādētā vidē! Un neaizmirsti, ka esi pelnījusi cieņu pret sevi.

Sabiedrība

Latvija ierauga policistu, kurš apmaksāja naktsmājas vardarbīgu attiecību māktai sievietei – VIDEO

  “Man nostrādāja cilvēciskais faktors,’’ – tā saka policists Madars Kupičs, kurš no no personīgajiem līdzekļiem...

Pāragri mūžībā devies pazīstamais animācijas filmu režisors Nils Skapāns

  Pirmdien, 20. septembrī, mūžībā aizgājis animācijas filmu režisors Nils Skapāns – Latvijā vienīgais plastilīna animācijas...
Freepics

Diemžēl Anglijā mīklaini pazudušais latvietis atrasts miris

  Diemžēl bezvēsts prombūtnē esošais Kaspars Ersts ir atrasts bez dzīvības pazīmēm. Policijas rīcībā esošā informācija neliecina par...

WAZE nāk klajā ar brīdinājumu lietotājiem

No septembra vidus Waze lietotnē autovadītāji tiek brīdināti par ceļu posmiem visā Latvijā, kuros ir...

Uzmanību: Šajās izbraukuma vakcinācijas vietās turpmākajās dienās varēs saņemt tik pieprasīto “Janssen” vakcīnu

  Šonedēļ izbraukuma vakcinācijas pret Covid-19 notiks 13 apdzīvotās vietās Rēzeknes, Valmieras, Aizkraukles, Bauskas novados, kā...

Magone draudzenēm atklāj skarbas detaļas par tuvību ar Žani

  Satiekoties ar draudzenēm, STV šova "Slavenības. bez filtra" zvaigzne Magone pārrunā arī intīmas tēmas un...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 23. septembris

Pirmā dienas puse tev ir jāizmanto pēc iespējas aktīvāk. Uzņemies iniciatīvu un izmanto savu pašpārliecinātību....

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 22. septembris

  Šī solās būt diezgan labvēlīga diena. Pieaugs optimisms un paaugstināsies entuziasms. Var rasties daži izdevīgi...

“Arī sienas runā” jeb ko tava mājokļa krāsas stāsta par tevi

Straujiem soļiem tuvojas rudens – viens no košākajiem gadalaikiem, kas īpaši izceļas ar spilgtu krāsu...

Atklātas horoskopa zīmes, kuras 2022. gadā būs visveiksmīgākās

Aplūko vai arī tava horoskopa zīme solās nākamgad būt īpaši veiksmīga!   Lauva Lauva joprojām svinēs uzvaras gājienu...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 21. septembris

  Pirmā dienas puse nesolās būt pārāk pozitīva. Emocijas ietekmēs tavu attieksmi, bet tu nedrīksti padoties,...

Tavs horoskops veiksmīgam OKTOBRIM

Rudens ir klāt! Ielūkosimies zvaigznēs! Auns Zvaigznes norāda, ka oktobrī neprecējušies šī zvaigznāja pārstāvji var izjust vēlmi...

Mājai un Dārzam

Sinoptiķim Bricim neiepriecinoša prognoze tuvākajām dienām, bet ir arī laba ziņa

Uz siltāku laiku cerības nedēļas nogalē, intervijā LTV "Rīta Panorāmai" pirmdien sacīja LTV laika ziņu...

Nedēļas otrajā pusē laiks jūtami mainīsies – prognoze 7 dienām!

  Otrdien, mazinoties ciklona ietekmei, nokrišņi mitēsies, savukārt nedēļas nogalē valsti sasniegs plaša nokrišņu zona, tādēļ...

Nākamā nedēļa būs auksta, bet ir arī labā ziņa. Stāsta Toms Bricis

  "Arī nākamā nedēļa būs auksta, bet prognozēs manāmas cerības uz nelielu atvasaru mēneša beigās," stāsta...