Padomā par sev apkārt esošajiem pāriem! Noteikti atskārtīsi, ka starp dažiem no viņiem ir neveselīgas vai pat indīgasattiecības. Un, tev nezināmu iemeslu dēļ, viņi vēl ir kopā. Vai tā ir arī ar tevi? Noskaidro būtiskākos iemeslus, kāpēc mēs paliekam šāda veida – destruktīvās attiecībās.

Ne vienmēr attiecībās viss norit gludi. Nereti saistības sagādā mums vairāk sāpju, nekā prieka, padarot mūs nelaimīgus. Piedāvājam dažus punktus, kas palīdzēs izvērtēt situāciju, apzinoties kāpēc tev noteikti būtu jāpārtrauc šādas attiecības, taču tu to, visticamāk, nedari:

 

Tu apzinies neveselīgu attiecību esamību, bet baidies ko mainīt: tu saproti, ka starp jums viss nav kārtībā, bieži esi nomākta, jūties baiļpilna un nogurusi pēc jūsu saskarsmes. Vai partneris mēģina izrādīt varu pār tevi? Kontrolē, manipulē vai mēģina tevi mainīt? Ja uz šiem jautājumiem atbildi apstiprinoši, tie ir visskaidrākie signāli tam, ka jūsu attiecības nenāk tev par labu. Pozitīvās saistībās valda savstarpēja cieņa, līdzjūtība, mīlestība un atbalsts.

 

Tev ir šķietami ‘būtiski’ iemesli, kāpēc nepamet viņu: iespējams, tās ir bailes, finansiāli apsvērumi, žēlums vai nevēlēšanās izjaukt ģimeni. Vai baidies no vientulības? Uzskati, ka neviens cits tevi neiemīlēs? Izanalizē, kas ir tie iemesli, kas kavē mainīt šādu situāciju! Atbildi pati sev – vai šo iemeslu dēļ ir vērts upurēt laimīgu nākotni?

 

Tu noliedz, ka starp jums ir problēmas: tu jūties nelaimīga šajās attiecībās, taču turpini mānīt gan citus, gan sevi – apgalvojot, ka viss ir normāli, ka viss mainīsies. Nedzīvo ilūzijās! Ja nekas nav izmainījies mēnešiem vai pat gadiem ilgi, kāpēc, lai tas vispār notiktu?! Lai cik grūti tas arī šķistu, tev ir pilnībā jāpārtrauc kontakti ar šo personu (ja vien jums nav kopīgu bērnu – tad ir jāpanāk tādi nosacījumi, lai, atbilstoši situācijai, neciestu jūsu atvases).

 

Tu baidies lūgt padomu un atbalstu citiem: tik ilgi esi dzīvojusi ilūziju pasaulē, iespējams, draugiem vai tuviniekiem izpušķojusijūsu attiecību dzīvi, slēpjot to no patiesības nākšanas gaismā, tāpēc jūties apmulsusi un nezini kā spert šo pirmo soli. Tavi draugi un ģimenes locekļi ir tieši tie cilvēki, kuru atbalsts šobrīd ir visvairāk nepieciešams. Pulcē ap sevi pozitīvus cilvēkus, kuri palīdzēs pārvarēt šī brīža situāciju tavā dzīvē, visticamāk, drīz visu atcerēsies ar smaidu. Kopīgi ļaujieties aktivitātēm, kas aizgaiņās domas par attiecību problēmām. Dari jebko, kas padara tevi laimīgu, liekot saprast, ka dzīve turpinās un daudz labāka tā ir bez cilvēka, kurš nav tevis cienīgs. Ja jūti, ka pati netiec galā vai ar tuvāko cilvēku atbalstu nepietiks, meklē speciālista palīdzību, kurš palīdzēs sakārtot tavu ievainoti emocionālo pasauli. Rūpējies par sevi, nevis ieraujies sevī!  

 

Tu neapzinies, ka esi pelnījusi ko labāku: tikai tev pašai ir jābūt pārliecinātai, ka esi pelnījusi labāku dzīvi, ka tev to izdosies panākt vienīgi bez šādām neveselīgām, graujošām attiecībām. Tev ir jātic, ka spēj radīt un īstenot visu, ko vēlies! Šādas saistības prasa daudz spēka, taču saņemšanās un viņa pamešana, kas nebūs viegls solis – ir vislabākais ieguldījums tavā nākotnē, daudz laimīgākā nākotnē.

 

Attiecību pārtraukšana, lai kādas tās arī nebūtu – nav vienkāršs solis. Tu zaudē kādu, kurš bijis līdzās noteiktu laiku, kādu, pie kura esi pieradusi – neatkarīgi no tā, vai šis cilvēks tavā dzīvē ir atstājis vairāk laba vai drīzāk sagādājis vien problēmas. Ieskauj sevi mīlestības un pozitīvu emociju lādētā vidē! Un neaizmirsti, ka esi pelnījusi cieņu pret sevi.

Sabiedrība

“Es turpinu dzīvot kā līdz šim!” – sieviete Bērzaunes pusē tiek pie sešciparu summas

  Momentloterijas Bagāts biļete ar 150 000 eiro laimestu iepriecinājusi 35 gadus jaunu Zani no Bērzaunes, kura strādā kokapstrādes uzņēmumā....

Lieli jaunumi populārā mūziķa Ivo Fomina dzīvē

  Vienam no daudzu gadu populārākajiem Latvijas rokmūzikas dziedātājiem Ivo Fominam daudz jaunumu! Jauna 60 dziesmu...

Tautā mīlētā mūziķa Fomina fani kādā no pilsētām izpērk visas biļetes; izsludināts papildkoncerts

  24. martā plkst. 19 un plkst. 21.30 teātra nama “Jūras vārti” Lielajā zālē ar koncertu...

Policijas meklēšanā esošam vīrietim ballīte Jaunpils pusē beidzas skumji

  Valsts policijas Zemgales reģiona pārvaldes Rietumzemgales iecirkņa amatpersonas  pagājušās nedēļas izskaņā Jaunpils pagastā aizturēja kādu...

Beidzot tas būs noticis! Jaunas un gana patīkamas laika prognozes 7 dienām

Svētdien, 18. martā, diena ar nakti būs vienāda garuma, bet 20. martā sāksies astronomiskais pavasaris,...

Diemžēl saņemtas ļoti skumjas ziņas

  Laika posmā no šī gada 15. marta plkst. 6.30 līdz 16. marta plkst. 6.30, Valsts...

Horoskopi un Testi

Foto:Unsplash.com/Adrian/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 18. marts

  Šī diena ir piemērota, lai pievērstos personīgas dabas jautājumiem. Nebaidies uzrunāt personu, kuras atgriešanos savā...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 17. marts

  Šī diena sniegs tev jaunas iespējas personīgajās attiecībās. Iespējams, jūtas atjaunosies un/vai kļūs stiprākas pret...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 16. marts

  Izbaudi dienu un drosmīgi raugies nākotnē!   Auns Neraugoties uz to, ka Auni mīl savu neatkarību, viņi šodien...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 15. marts

  Šī diena var radīt jaunas perspektīvas. Tavs prāts būs atvērts, tādēļ tu spēsi lietas saredzēt...

Atklāj sevi: Ko šajā attēlā pamanīji pirmo?

Šī prāta spēle daudz pastāstīs par tavām stiprajām un vājajām pusēm, un tas viss vien...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 14. marts

  Iespējams, daļa cilvēku šodien vairāk vēlēsies palīdzēt citiem viņu problēmu risināšanā, savukārt otra daļa -...

Mājai un Dārzam

Beidzot tas būs noticis! Jaunas un gana patīkamas laika prognozes 7 dienām

Svētdien, 18. martā, diena ar nakti būs vienāda garuma, bet 20. martā sāksies astronomiskais pavasaris,...

Sinoptiķis Bricis: Līdz ar ievērojamu laika maiņu mūs gaida vēl kāds pārsteigums

  Pagājušajā nedēļā Latvijā piedzīvojām vairākus puteņus un arī šīs ziemas zemāko temperatūru, Zosēnos tai noslīdot...
ventspils.lv

Brīdina par laiku pirmdienas vakarā un naktī

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi brīdina par oirmdienas vakarā un naktī uz otrdienu...