Padomā par sev apkārt esošajiem pāriem! Noteikti atskārtīsi, ka starp dažiem no viņiem ir neveselīgas vai pat indīgasattiecības. Un, tev nezināmu iemeslu dēļ, viņi vēl ir kopā. Vai tā ir arī ar tevi? Noskaidro būtiskākos iemeslus, kāpēc mēs paliekam šāda veida – destruktīvās attiecībās.

Ne vienmēr attiecībās viss norit gludi. Nereti saistības sagādā mums vairāk sāpju, nekā prieka, padarot mūs nelaimīgus. Piedāvājam dažus punktus, kas palīdzēs izvērtēt situāciju, apzinoties kāpēc tev noteikti būtu jāpārtrauc šādas attiecības, taču tu to, visticamāk, nedari:

 

Tu apzinies neveselīgu attiecību esamību, bet baidies ko mainīt: tu saproti, ka starp jums viss nav kārtībā, bieži esi nomākta, jūties baiļpilna un nogurusi pēc jūsu saskarsmes. Vai partneris mēģina izrādīt varu pār tevi? Kontrolē, manipulē vai mēģina tevi mainīt? Ja uz šiem jautājumiem atbildi apstiprinoši, tie ir visskaidrākie signāli tam, ka jūsu attiecības nenāk tev par labu. Pozitīvās saistībās valda savstarpēja cieņa, līdzjūtība, mīlestība un atbalsts.

 

Tev ir šķietami ‘būtiski’ iemesli, kāpēc nepamet viņu: iespējams, tās ir bailes, finansiāli apsvērumi, žēlums vai nevēlēšanās izjaukt ģimeni. Vai baidies no vientulības? Uzskati, ka neviens cits tevi neiemīlēs? Izanalizē, kas ir tie iemesli, kas kavē mainīt šādu situāciju! Atbildi pati sev – vai šo iemeslu dēļ ir vērts upurēt laimīgu nākotni?

 

Tu noliedz, ka starp jums ir problēmas: tu jūties nelaimīga šajās attiecībās, taču turpini mānīt gan citus, gan sevi – apgalvojot, ka viss ir normāli, ka viss mainīsies. Nedzīvo ilūzijās! Ja nekas nav izmainījies mēnešiem vai pat gadiem ilgi, kāpēc, lai tas vispār notiktu?! Lai cik grūti tas arī šķistu, tev ir pilnībā jāpārtrauc kontakti ar šo personu (ja vien jums nav kopīgu bērnu – tad ir jāpanāk tādi nosacījumi, lai, atbilstoši situācijai, neciestu jūsu atvases).

 

Tu baidies lūgt padomu un atbalstu citiem: tik ilgi esi dzīvojusi ilūziju pasaulē, iespējams, draugiem vai tuviniekiem izpušķojusijūsu attiecību dzīvi, slēpjot to no patiesības nākšanas gaismā, tāpēc jūties apmulsusi un nezini kā spert šo pirmo soli. Tavi draugi un ģimenes locekļi ir tieši tie cilvēki, kuru atbalsts šobrīd ir visvairāk nepieciešams. Pulcē ap sevi pozitīvus cilvēkus, kuri palīdzēs pārvarēt šī brīža situāciju tavā dzīvē, visticamāk, drīz visu atcerēsies ar smaidu. Kopīgi ļaujieties aktivitātēm, kas aizgaiņās domas par attiecību problēmām. Dari jebko, kas padara tevi laimīgu, liekot saprast, ka dzīve turpinās un daudz labāka tā ir bez cilvēka, kurš nav tevis cienīgs. Ja jūti, ka pati netiec galā vai ar tuvāko cilvēku atbalstu nepietiks, meklē speciālista palīdzību, kurš palīdzēs sakārtot tavu ievainoti emocionālo pasauli. Rūpējies par sevi, nevis ieraujies sevī!  

 

Tu neapzinies, ka esi pelnījusi ko labāku: tikai tev pašai ir jābūt pārliecinātai, ka esi pelnījusi labāku dzīvi, ka tev to izdosies panākt vienīgi bez šādām neveselīgām, graujošām attiecībām. Tev ir jātic, ka spēj radīt un īstenot visu, ko vēlies! Šādas saistības prasa daudz spēka, taču saņemšanās un viņa pamešana, kas nebūs viegls solis – ir vislabākais ieguldījums tavā nākotnē, daudz laimīgākā nākotnē.

 

Attiecību pārtraukšana, lai kādas tās arī nebūtu – nav vienkāršs solis. Tu zaudē kādu, kurš bijis līdzās noteiktu laiku, kādu, pie kura esi pieradusi – neatkarīgi no tā, vai šis cilvēks tavā dzīvē ir atstājis vairāk laba vai drīzāk sagādājis vien problēmas. Ieskauj sevi mīlestības un pozitīvu emociju lādētā vidē! Un neaizmirsti, ka esi pelnījusi cieņu pret sevi.

Sabiedrība

Atrasta pirms pusgada pazudusi sieviete; pārtikusi no sūnām un zāles

Sieviete, kura pazuda pirms sešiem mēnešiem, tika atrasta dzīvojot teltī nekurienes vidū un izdzīvojusi, ievērojot...

Kašers humpalu bodē piedzīvo pagalam neveiklu situāciju – VIDEO

  Neveiklu situāciju kādā lietoto apģērbu veikalā piedzīvojis STV šova "Slavenības. Bez filtra" zvaigzne Kašers jeb...
http://myadoftheday.com/

“Mums dzīvē viss ir nokārtojies!” Jauna vidzemniece laimē prātam neaptveramu summu un nomaksā kredītu

  23. aprīlī kāda 33 gadus veca vidzemniece Simtgades loterijā laimēja 100 000 eiro. “Es zināju, ka reiz pienāks...

Parādās ļoti gaidītas ziņas par laiku turpmāk – prognoze 7 dienām!

Šīs nedēļas otrajā pusē ciklonu ietekme turpinās dominēt - saglabāsies vēss laiks un bieži līs....

Megana Mārkla atklāj, cik patiesībā nelaimīgs ir princis Harijs

Megana Mārkla ir sarakstījusi bērnu grāmatu “Bench” un tajā ir minēts, cik nelaimīgs ir viņas...

Trešdien vēl teju 800 Covid-19 gadījumu un 12 mirušie, tostarp divdesmitgadnieks; slimnīcās 663

  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) ceturtdien vēsta, ka aizvadītajā diennaktī konstatēti vēl 773 jauni...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 7. maijs

 Tavs spēcīgākais ierocis šajā dienā būs tavi pateiktie vārdi.   Auns Auna zīmē dzimušie bieži vien iekuļas nepatikšanās,...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 6. maijs

  Auns Auni ir drosmīgi un enerģiski cilvēki, kuri no pašreizējā zvaigžņu stāvokļa ņems visu, ko var...
Foto:Flickr.com/Latvijas armija/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 5. maijs

  Lai arī lielākā daļa cilvēku jutīsies stipri iedvesmoti darbam (un arī lieliski paveiks savus plānus),...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 4. maijs

Dienas pirmā puse solās būt diezgan nelabvēlīga īsiem izbraucieniem. Biznesa komunikācija nenoritēs gludi. Tevi var...

Šīs ir piecas bīstamākās horoskopa zīmes

Lūk, šīs zodiaka zīmes nevajadzētu izprovocēt, jo tās dusmu lēkmē var kļūt nekontrolējamas un ticams,...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 3. maijs

Dari, ko uzskati par nepieciešamu darīt, lai pasaule kļūtu labāka, kā arī iedvesmo arī citus...

Mājai un Dārzam

Parādās ļoti gaidītas ziņas par laiku turpmāk – prognoze 7 dienām!

Šīs nedēļas otrajā pusē ciklonu ietekme turpinās dominēt - saglabāsies vēss laiks un bieži līs....

Parādās pilnīgi jauna prognoze par laiku nākamnedēļ

  Kā savā "Twitter" kontā vēsta sinoptiķis Jānis Trallis, nākamnedēļ Latvijā gaidāma ievērojama laika maiņa. "Nu jau...

Izskan nepatīkamas ziņas par laiku maija pirmajā nedēļā – prognoze 7 dienām

  Tuvākajā nedēļā laika apstākļus galvenokārt noteiks ciklonu darbība, tādēļ daudzviet, jo īpaši nedēļas sākumā, ir...