Grāmatas “Topi vesels” pirmā tirāža, kas klajā nāca 2014. gada nogalē, izsauca plašu rezonansi sabiedrībā. Tagad, pēc gadu ilga iztrūkuma, darbs atkal ir pieejams lasītājiem grāmatnīcās “Jānis Roze” – atjaunots un papildināts.

 

Ances Annas Šternbergas pieredzes stāsts par atveseļošanos no slimības, ko Rietumu medicīna atdzinusi par neārstējamu, uzrunāja un turpina uzrunāt daudzus. Grāmatā “Topi Vesels” autore dalās ar piedzīvoto slimošanas laikā un slimības uzveikšanas procesā. Viņa stāsta par alternatīvo terapiju izmantošanu un ietekmi uz veselību. Tā kā Ance ir nopietni pievērsusies uztura jomai, grāmatā atrodami arī padomi ēdienkartes dažādošanai, ieteikumi ēst gatavošanai, virtuves noslēpumi veselīgas maltītes radīšanai un, protams, receptes, kas iedvesmos un motivēs rūpēties par pašsajūtu daudz vairāk.

 

Kopš pirmās grāmatas iznākšanas 2014. gadā autore izdevusi vēl vienu grāmatu – “Topi vesels. Pavārgrāmata” (izdevniecība “White Book”, 2015). Šobrīd notiek darbs pie trešās grāmatas, kas klajā nāks 2017. gadā. Ance ir ieguvusi naturopātiskā uztura treneres izglītību Londonā, Naturopātijas medicīnas koledžā (College of Natuopathic medicine) un turpina izglītoties, studējot augu medicīnu. Grāmatas autore aktīvi iesaistās sabiedriskajā dzīvē, veidojot blogu www.topivesels.lv, vadot seminārus, rīkojot veselīgas kulinārijas meistarklases un organizējot izaicinājumu “30 dienas svārkos”.

 

Grāmatas “Topi vesels” atsauksme

“Šis viennozīmīgi ir spēka stāsts. Es paklanos autores enerģijas, ticības, mīlestības un gaismas priekšā un vienlaikus brīnos, kā tik jauns cilvēks var būt tik vieds, gudrs un izdarīt tik vērtīgas izvēles. Šis stāsts sniedz milzīgu iedvesmu lasītājam paskatīties uz savu dzīvi ar spēkpilnu skatienu un izvēlēties veselību. Grāmata ir ļoti vērtīga – šeit ir gan pieredzes stāsts, kas ļoti motivē, gan bagātīga informācija par alternatīvo ārstēšanos, kas atspoguļo iespēju daudzveidībai, gan arī brīnišķīga uztura terapijas sadaļa, kas paplašina lasītāja redzējumu par dabas neizmērojamo piedāvājumu klāstu, kas ir pieejams mums tepat līdzās. Šo grāmatu var lasīt atkal un atkal. Tā ir kā rokasgrāmata, kā ceļvedis un

 sargeņģelis, kas lasītājam pačukst – izdari izvēli un Topi Vesels!”

Inese Prisjolkova,

Laimes terapijas radītāja, grāmatu “Ieelpo laimi un mīlestību”, “Ieelpo laimi un mīlestīnu 2”, “Audzēt mīlestību” un “Septiņas saules” autore, “Pavasara studija” vadītāja

Sabiedrība

Izskan svarīga informācija visiem “SuperBingo” spēlētājiem

  24.jūlija SuperBingo izlozē tika izlozēta TV izlozes ciparu kombinācija: 2945, 2228, 7937. Uz nākamo auditorijas spēli netika...

Parādās jaunas prognozes par laiku nākamnedēļ – tās iepriecinās daudzus

  Jūlija pēdējā nedēļā biežāk gaidāms lietus, vietām iespējams pērkona negaiss ar stiprām lietusgāzēm un brāzmainu...
Foto:Flickr.com/Jürgen Mangelsdorf/CC

Diemžēl Pierīgā pazudušais vīrietis atrasts miris

  Diemžēl bezvēsts prombūtnē bijušais 1967. gadā dzimušais Guntis Žuks šodien tika atrasts noslīcis, informē Valsts...
Live Nation

Lūdz palīdzēt glābt trīs bērnu tēvu Artūru

  Artūram ir 36 gadi, viņam ir ģimene , kurā aug trīs bērni - 9, 4...

Svētdiena diemžēl sākusies ar skumju ziņu

  Kā vēsta Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests, sestdien Latvijā noslīcis vēl viens cilvēks. Glābēji sestdien Balvu...

Jauns pavērsiens latviešu tik iecienītajā Lielbritānijā – ļoti trūkst strādnieku

  Brexit un pašizolēšanās prasības radījušas Lielbritānijā pamatīgu darbaroku trūkumu. Daudzviet izskan bažas par piegāžu pārtraukšanu...

Horoskopi un Testi

pixabay.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 26. jūlijs

  Šodien pievērs uzmanību savai veselībai. Ēd veselīgāk, pat, ja iepriekš tev trūka iniciatīvas, nu ir...
pixabay.com

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 26. jūlijs – 1. augusts

  Šīs nedēļas beigās jau klāt vasaras pēdējais mēnesis – augusts! Tas jāizbauda un jāļaujas, lai...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 25. jūlijs

  Šī būs konfliktu diena, taču tu tos atrisināsi dienas beigās, ja neizvairīsies no piepūles, ko...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 24. jūlijs

  Atceries, ka bez piepūles neko nevar paveikt! Mums katram ir savs Everests, ko iekarot –...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 23. jūlijs

  Ko zvaigznes tev sola 23. jūlijā?     Auns Šī diena būs emocijām bagāta diena. Vēlēsies skaļi izpaust savus...

Tavs horoskops veiksmīgam AUGUSTAM

  Klāt vasaras pēdējais mēnesis - augusts. Aplūko, kā izkārtojušās zvaigznes, un ko tas sola tieši...

Mājai un Dārzam

Parādās jaunas prognozes par laiku nākamnedēļ – tās iepriecinās daudzus

  Jūlija pēdējā nedēļā biežāk gaidāms lietus, vietām iespējams pērkona negaiss ar stiprām lietusgāzēm un brāzmainu...

Sinoptiķi brīdina par laiku tuvākajās dienās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši virkni brīdinājumu par tuvākajās dienās gaidāmajiem laika...

Parādās jaunas ziņas par laiku brīvdienās un nākamnedēļ – prognoze 7 dienām!

  Līdz ar vēl vienu karstuma vilni, kurš aizsāksies svētdien, šī gada jūlijs, iespējams, kļūs par...