Būt mammai vai tētim ir grūtākais un vienlaikus labākais darbs pasaulē, bet mūsdienu steigā, kad darbs aizņem lielāko daļu ikdienas, atrast laiku, ko pavadīt kopā ar ģimeni, ir diezgan izaicinoši. Lai iedvesmotu Latvijas iedzīvotājus rūpēties par  darba un ģimenes dzīves līdzsvaru, 1. jūnijā iepazīstinot bērnus ar savu darba ikdienu “Amigo iniciatīvas laimīgām ģimenēm” rīkotajā akcijā “Darbā bērni”, olimpiete Ineta Radeviča, aktieris Kristaps Rasims un Bērnu slimnīcas fonda vadītāja Liene Dambiņa dalās pieredzē, kā viņiem izdodas izdarīt teju neiespējamo – būt labam vecākam un vienlaikus profesionālim savā jomā.

 

 

“Bērna piedzimšana pilnībā mainīja manu profesionālo dzīvi”

“Līdz ar bērnu piedzimšanu, mana ikdiena pilnībā izmainījās. Es racionālāk piegāju uzdevumu izpildei un atbildīgāk izmantoju laiku, kad esmu prom no ģimenes. Darbs un ģimene – tam jābūt mijiedarbībā. Ģimenes siltumu un kopā pavadīto laiku izmantoju motivācijai darbā, lai pilnveidotos profesionāli. Viņu dēļ varu pilnībā atdoties darbam, jo zinu, ka ģimene vienmēr mani gaidīs mājās, sapratīs un atbalstīs. Kad dodos uz darbu, vienmēr bērniem skaidroju, kas es esmu un kāpēc to daru, un viņi redz no tā rezultātu – ne tikai panākumus, bet arī manu gandarījumu un prieku. Stāstu, ka ir jāiegulda smags darbs, un ka pacietība sasniegumos ir noteicošais faktors. Tajā pašā laikā ģimene un savstarpējā mīlestība ir pats svarīgākais, uz kā viss balstās,” ir pārliecināta olimpiete, Latvijas Vieglatlētikas savienības prezidente un divu bērnu māmiņa Ineta Radeviča. “Kad nestrādāju, es runāju ar savu ģimeni, smejos, jokojos, uzklausu, cenšos viņus izprast, jo dziļa komunikācija ir kvalitatīvākais kopā pavadīšanas veids. Manuprāt, akcija “Darbā bērni” dod bērniem lielisku iespēju atnākt uz darbu un redzēt, kādā saspringtā ritmā strādā vecāki. Bērni var ieraudzīt, ko vecāki ir sasnieguši un ko tas no viņiem prasa.”

 Ineta Radevica

 

“Krasi mainīju savu darba ikdienu, lai būtu laiks sieviņai un bērniem”

“Man šķiet, ka šobrīd man izdodas gan kvalitatīvi paveikt savu darbu, gan atrast laiku ģimenei. Tagad esmu pats sev priekšnieks un pats veidoju sev darba grafiku, un līdz tam nonācu tieši tādēļ, ka iepriekšējā darba ritmā bija gandrīz neiespējami ieplānot laiku ģimenei, un kā tēvam man tas nebija pieņemami,” teic Kristaps Rasims, aktieris, pasākumu vadītājs un tētis diviem bērniem. “Nedēļā man aizņemtākās ir ceturtdienas, piektdienas un sestdienas, kad vadu pasākumus, bet pārējās dienās veltu laiku to organizēšanai. Kad nostrādāju vairākas dienas pēc kārtas, ar bērniem redzoties tikai no rītiem, to viņiem kompensēju – padarot brīvo dienu neaizmirstamu. Ir bijušas reizes, kad bērnus ņemu līdzi uz darbu, piemēram, filmējot “Ugunsgrēku” vai dodoties uz ierakstu studiju. Viņiem patīk paskatīties, ko es daru, un viņi arī grib asistēt un iesaistīties. Ar mazākajiem ģimenes cilvēkiem ir jāsarunājas un jāstāsta, kāpēc tētim ir jāiet uz darbu, jo viņiem tas nav tik pašsaprotami kā mums, pieaugušajiem.”

 Kristaps Rasims

 

“Svarīgākais ir saņemt atbalstu un sapratni no ģimenes”

“Saplānot savu laiku tā, lai nekaitētu ne darbam, ne ģimenei, manuprāt, ir neiespējamā misija. Tāpēc ikdienā cenšos rast kompromisu, plānot savu laiku un nepārdzīvot, ja kaut kas noiet greizi. Mūsdienu tendence nest darbu uz mājām diemžēl piemīt arī man, tāpēc regulāri sevi audzinu, lai tā nekļūtu par sistēmu, bet paliktu kā izņēmuma gadījums. Reizēs, kad darba ir daudz un tos nevar atlikt, mājiniekiem lūdzu būt saprotošiem un apsolos to vēlāk kompensēt. Ģimene noteikti ir mana prioritāte, un cenšos neuzņemties darbus, ko zinu, ka nevarēšu izdarīt. Maniem bērniem un arī man pašai ir svarīgi būt klāt viņiem nozīmīgos brīžos. Apzinos, ka ne vienmēr tas izdodas, bet es ļoti cenšos, lai šādos gadījumos darbs nebūtu attaisnojums. Vienu reizi es nokavēju bērnu Ziemassvētku eglītes pasākumu un pēc tam pārdzīvoju. Manuprāt, svarīgi bērnam atklāti izstāstīt, kāpēc nesanāca būt klāt, atvainoties, un, kā saka mans vecākais puika (11.g), cilvēki kļūdās, tāpēc ilgstoši pārdzīvot un sev pārmest droši vien nevajadzētu,” stāsta trīs bērnu māmiņa un Bērnu slimnīcas fonda vadītāja Liene Dambiņa.

 Liene Dambina ar delu Karli_foto Toms Norde

 

Liene stāsta, ka reizēm uz darbu ņem līdzi arī bērnus, jo viņiem arī interesē, ko mamma dara, turklāt dažreiz vienkārši nav citas iespējas. “Šādās reizēs bērni redz, ar ko es nodarbojos, tāpēc ir vienkāršāk paskaidrot, kāpēc dažkārt saku – man nav laika, jāstrādā. Savstarpējs atbalsts un sapratne, manuprāt, ir ļoti svarīgs gan vecākiem, gan bērniem, tāpēc reizēm lūdzu arī bērnus būt saprotošiem, paskaidrojot, kāpēc tieši tobrīd man ir jāstrādā un nevaru laiku veltīt viņiem. Bet ir situācijas, kad jūtu, ka tieši mājās mani vajag visvairāk, un tad, savukārt, jāpagaida būs darba lietām.”

 

 

Lai palīdzētu bērniem iepazīt vecāku ikdienu un vecāki labāk izprastu darba un ģimenes dzīves līdzsvaru, “Amigo iniciatīva laimīgām ģimenēm” aicina Latvijas uzņēmumus iesaistīties akcijā “Darbā bērni”, 1. jūnijā rīkojot īpašu dienu, aicinot bērnus uz vecāku darbavietām. Savukārt iedvesmoties dažādām interesantām idejām un saņemt praktiskus padomus akcijas organizēšanai savā uzņēmumā var iepazīstoties ar rokasgrāmatu, kas elektroniskā formātā pieejama laimigamgimenem.lv. To ar lielu interesi, plānojot “Darbā bērni” dienu un iedvesmojoties interesantām idejām, uzņēmumi jau izmanto.

 

 

Pērn “Darbā bērni” dienu ar īpašiem pasākumiem darbinieku bērniem 1. jūnijā atzīmēja vismaz 20 Latvijas uzņēmumi. Starp tiem tika pārstāvēti gan lielie, gan vidējie, gan arī mazie uzņēmumi, tādējādi iesaistot vairākus tūkstošus darbinieku un viņu ģimenes locekļu. Tāpat arī daudzi uzņēmumi īsteno šāda veida pasākumus citās gada dienās.

Sabiedrība

Sinoptiķi brīdina par laiku tuvākajās dienās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši virkni brīdinājumu par tuvākajās dienās gaidāmajiem laika...

Sinoptiķis Bricis atklāj, kāds laiks mūs sagaida jūlija pēdējās dienās un augusta sākumā – VIDEO

Šonedēļ karstākais laiks gaidāms pirmdien, nedēļas otrajā pusē kļūs vēsāks, sarunā ar raidījumu "Rīta Panorāma"...
flickr.com

Diemžēl jūlija pēdējā nedēļa sākusies ar skumjām ziņām

  Aizvadītajās diennaktīs, laika posmā no šī gada 23.jūlija plkst. 06.30 līdz 26.jūlija plkst. 06.30, Valsts ugunsdzēsības un...

Izskan svarīga informācija visiem “SuperBingo” spēlētājiem

  24.jūlija SuperBingo izlozē tika izlozēta TV izlozes ciparu kombinācija: 2945, 2228, 7937. Uz nākamo auditorijas spēli netika...

Parādās jaunas prognozes par laiku šonedēļ – tās iepriecinās daudzus

  Jūlija pēdējā nedēļā biežāk gaidāms lietus, vietām iespējams pērkona negaiss ar stiprām lietusgāzēm un brāzmainu...
Foto:Flickr.com/Jürgen Mangelsdorf/CC

Diemžēl Pierīgā pazudušais vīrietis atrasts miris

  Diemžēl bezvēsts prombūtnē bijušais 1967. gadā dzimušais Guntis Žuks svētdien tika atrasts noslīcis, informē Valsts...

Horoskopi un Testi

Foto:Flickr.com/Maria Eklind/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 27. jūlijs

  Politiskā situācija darbā var kļūt diezgan saspringta. Mēģini būt lietas kursā par to, kas ir...
pixabay.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 26. jūlijs

  Šodien pievērs uzmanību savai veselībai. Ēd veselīgāk, pat, ja iepriekš tev trūka iniciatīvas, nu ir...
pixabay.com

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 26. jūlijs – 1. augusts

  Šīs nedēļas beigās jau klāt vasaras pēdējais mēnesis – augusts! Tas jāizbauda un jāļaujas, lai...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 25. jūlijs

  Šī būs konfliktu diena, taču tu tos atrisināsi dienas beigās, ja neizvairīsies no piepūles, ko...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 24. jūlijs

  Atceries, ka bez piepūles neko nevar paveikt! Mums katram ir savs Everests, ko iekarot –...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 23. jūlijs

  Ko zvaigznes tev sola 23. jūlijā?     Auns Šī diena būs emocijām bagāta diena. Vēlēsies skaļi izpaust savus...

Mājai un Dārzam

Sinoptiķi brīdina par laiku tuvākajās dienās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi izplatījuši virkni brīdinājumu par tuvākajās dienās gaidāmajiem laika...

Sinoptiķis Bricis atklāj, kāds laiks mūs sagaida jūlija pēdējās dienās un augusta sākumā – VIDEO

Šonedēļ karstākais laiks gaidāms pirmdien, nedēļas otrajā pusē kļūs vēsāks, sarunā ar raidījumu "Rīta Panorāma"...

Parādās jaunas prognozes par laiku šonedēļ – tās iepriecinās daudzus

  Jūlija pēdējā nedēļā biežāk gaidāms lietus, vietām iespējams pērkona negaiss ar stiprām lietusgāzēm un brāzmainu...