Šoreiz vecāsmātes pūra lādē atradām labas lietas par to, ar kādu ūdeni vislabāk mazgāt seju un, kādas kļūdas nepieļaut to darot.

Labi zināms, ka pats vienkāršākais līdzeks sejas tīrības uzturēšanai ir ūdens. Tomēr ne visi zina, ka ūdens iedarbība ir atkarīga no tā temperatūras un ķīmiskā sastāva, kā arī no ādas stāvokļa.

Seja nemitīgi ir pakļauta visādu ārējās vides kairinātāju ietekmei. Normāla āda uz tiem reaģē dažādi atkarībā no organisma vispārējā stāvokļa, no nervu sistēmas utt. Ar to izskaidrojams, piemēram, kāpēc reizēm āda nepanes ūdeni, ziepes un citus higiēniskos līdzekļus. Tāpēc sejas kopšanas paņēmieni ir jāpiemēro tās stāvoklim attiecīgajā brīdī.

Prakse liecina, ka ūdeni nevar uzskatīt par neitrālu, nekairinošu līdzekli. Ūdens, kas satur daudz kalcija, magnija un citu minerālu sāļu, – tā sauktais cietais ūdens, – ir kaitīgs ne tikai sejai, bet arī rokām. Ilgstoši lietojot, tas izsausina ādu, it sevišķi sausu, plānu un jutīgu, padara to raupju, zvīņainu un bieži izraisa iekaisumu. Lai novērstu cietā ūdens kairinošo iedarbību, tas jāmīkstina.

Pirmām kārtām to var panākt, ūdeni ilgstoši vārot. Bez tam cieto ūdeni mīkstina:

1 litram ūdens pievienojot kādu no trim minētajiem līdzekļiem:

1) 1/4 tējkaroti dzeramās sodas;

2) 1/2 tējkaroti borskābes;

3) 1 ēdamkaroti glicerīna (taukainai ādai).

 

Ļoti jutīgai ādai vajag lietot vārītu ūdeni, kas uz pusēm atšķaidīts ar pienu (23 – 24 grādus siltu).

 

Sakairināta, iekaisusi vai zvīņaina āda bieži vien vispār nepanes ūdeni. Tad uz kādu laiku vispār jāatsakās no mazgāšanas ar ūdeni, it īpaši no rītiem pirms iziešanas no mājām, bet seja vakarā jākopj ar siltu augu eļļu, ko notīra ar tēju pēc 15 minūtēm. No rītiem 30 – 40 minūtes pirms iziešanas ārā, seju ieteicams ieziest ar taukainu krēmu, ko uzziež ar vati. Tāds paņēmiens jutīgai ādai ātri atjauno elastīgumu.

Protams, jāņem vērā ādas individuālās īpatnības.

 

Sejas mazgāšanā ārkārtīgi svarīga nozīme ir ūdens temperatūrai.

Pastāvīga sejas mazgāšana ar aukstu ūdeni, sevišķi aukstā laikā, pasliktina ādas barošanu, izraisot asinsvadu īslaicīgu sašaurināšanos un asinsplūsmas samzināšanos. Tāpat ilgstoša karstā ūdens lietošana veicina ādas virsslāņu asinsvadu neatgriezenisku paplašināšanos un atslābina to sieniņas, kamēr āda zaudē elastīgumu.

Jāmazgājas ne ar karstu, ne arī ar aukstu ūdeni, tam jābūt istabas temperatūrā ( 18 – 20 grādu siltam). Sākumā var 2 – 3 reizes izmerīt ūdens temperatūru ar termometru, vēlāk seja pati precīzi noteiks vajadzīgo siltumu.

Jebkura sieviete var mazgāt seju ar istabas temperatūras ūdeni, neatkarīgi no vecuma un ādas īpatnībām. Tāds ūdens ir ļoti patīkams sejai, un pat pamatīga mazgāšana ar to neizraisa nepatīkamu dziļas atdzišanas sajūtu, kāda mēdz būt pēc mazgāšanas ar aukstu ūdeni. Istabas temperatūras ūdens uz brīdi sašaurina asinsvadus, pēc tam tie uz ilgāku laiku paplašinās. Tas sekmē asinspieplūdi ādai, kas ir tik nepieciešama labākai barošanai.

No rītiem nevajag mazgāties steigšus vai pēdējā brīdī: sistemātiska mazgāšanās pirms iziešanas ārā, veicina ādas sausināšanos.

Reizēm der mazgāties pārmaiņus ar siltu un ar vēsu ūdeni, radot kontrastainu kairinājumu. Strauja temperatūras maiņa labvēlīgi ietekmē asinsriti, ādas receptorus, un asinsvadiem tā ir sava veida vingrināšanās, kas nodrošina labu ādas barošanu. Jo āda ir blīvāka un asinsvadi atrodas dziļāk, jo biežāk var mazgāties ar kontrastējošas temperatūras ūdeni. Šī procedūra jābeidz ar istabas temperatūras, vēsu vai aukstu ūdeni.

__________

Sofoja Ļensina. Kosmētika, vecums, gadalaiks.

Sabiedrība

Spēcīgā vētra Jūrmalā ne tikai prasījusi upuri, bet arī izpostījusi daudzus īpašumus – VIDEO

  Pirmdienas vētra īpaši stipri plosījusies Jūrmalā. No iedzīvotājiem saņemti vairāk nekā simt zvani par dažādiem...
Foto:Flickr.com/Michael Simmons/CC

Pensionāre Zemgalē iespaidīgo laimestu nolēmusi izdalīt tuviniekiem

  Ceturtdien, 13. janvārī, Dobeles Stacijas laukuma SIA Narvesen Baltija kioskā iegādāta Simtgades loterijas biļete atnesusi 10 000 eiro laimestu 83...

Traģiski notikumi risinājušies Valmierā – divi jauni vīrieši pieļauj lielāko kļūdu dzīvē

16.janvāra naktī pulksten 03:20 tika saņemta informācija, ka Valmierā notiek kautiņš. Izbraucot uz notikuma vietu,...

Vai skolēni turpmāk varēs lietot skolās iepriekš izsniegtās auduma maskas? Skaidro speciālisti!

  Turpmāk kā sejas maskas būs atļauts lietot medicīniskās sejas maskas vai ne zemākas klases kā...
Foto:Pexels.com/CC

Zināmi 2022./2023. mācību gada sākuma, beigu un brīvdienu laiki

  18. janvārī valdībā apstiprināts Izglītības un zinātnes ministrijas sagatavotais noteikumu projekts par 2022./2023. mācību gada...
Photo by Polina Tankilevitch from Pexels

Pēc valdības sēdes ar paziņojumu iedzīvotājiem klajā nāk Veselības ministrija

  Lai efektīvāk ierobežotu Covid-19 omikron paveida aizvien pieaugošo izplatību, turpmāk vietās, kur nepieciešams lietot sejas...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 19. janvāris

  Šī diena kopumā solās būt harmoniska un mierīga. Šī diena dos tev daudz pozitīvu emociju...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 18. janvāris

  Šodien būs grūti pretoties jebkāda veida kārdinājumiem. Neaizmirsti par to, kas tev ir svarīgs un...
wallpapersis.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 17. janvāris

  Šodien vairāk varētu nākties iesaistīties savstarpējās attiecībās, paužot savas simpātijas. Ja kāds ar tevi flirtē,...
flckr.com

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 17.-23. janvāris

  Klāt kārtējā šī gada janvāra nedēļa. Nāc, aplūko, kā izkārtojušās zvaigznes un planētas. Uzzini, ko...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 16. janvāris

  Lieliski piemērota diena, lai sāktu atradināšanos no kaitīgajiem ieradumiem. Koncentrējies uz to un rīkojies neatlaidīgi....

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 15. janvāris

  Šī diena ir visnepiemērotākais brīdis, lai veiktu būtiskas izmaiņas personīgajā vai profesionālajā dzīvē. Viss, ko...

Mājai un Dārzam

Rīgas satiksme/Facebook

Rīgas dome pirms spēcīgās vētras izplatījusi brīdinājumu iedzīvotājiem

  Pirmdien, 17. janvārī, Rīgā gaidāma viena no stiprākajām vētrām pēdējo gadu laikā. Sagaidāms, ka vislielāko...

Vētra beigusies: zināms, kāds laiks gaidāms nedēļas turpinājumā

  Pēc pirmdienas ciklona otrdien debesis skaidrosies un vējš pierims un iegriezīsies no dienvidrietumiem, bet ceturtdien...

Rīgā un centrālajos rajonos sarkanais brīdinājums, laika apstākļi kļūst bīstami!

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi pirmdien visā piekrastē izsludinājuši oranžo brīdinājumu (tas nozīmē,...