Ja ir alerģija pret ziedputekšņiem, nemaz nevajag daudz – pietiek ielikt vāzē bērzu zarus plaucēšanai un, lūdzu – šķaudīšana, klepošana, acu asarošana klāt! Atbildes uz apkopotajiem visbiežāk cilvēku uzdotajiem jautājumiem par alerģijām pavasarī sniedz aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa.

 

Izvēles jautājums: Kuras zāles pret alerģiju izvēlēties?

Izvēloties pretalerģijas jeb antihistamīna preparātus, jāņem vērā, ka atsevišķi preparāti var radīt arī blakus efektus. “Pirmās paaudzes antihistamīna preparāti, kuri satur aktīvo vielu klemastīnu (Tavegils) vai hloropiramīna hidrohlorīdu (Suprastīns), aizvien ir pieprasīti. Tiesa, ārsti un farmaceiti tos neiesaka kā pirmo izvēli, jo šīm zālēm ir izteikti blakus efekti – miegainība, koncentrēšanās grūtības, mutes sausums. Dienā, kad alerģijas dēļ ir lietots kāds no šīs grupas medikamentiem, jāzina, ka tie iedarbojas uz centrālās nervu sistēmas šūnām, tāpēc nav ieteicams sēsties pie stūres vai darīt darbu, kas prasa spēju koncentrēties. No pirmās paaudzes antihistamīniem, drošāks ir preparāts, kura aktīvā viela ir kvifenadīna hidrohlorīds (Fenkarols), jo tam nav miegainības blakusefekta. Savukārt, otrās paaudzes antihistamīna līdzekļiem, kuru aktīvās vielas ir cetirizīns vai loratadīns, tādas blakusparādības nepiemīt. Tie ir daudz drošāki lietošanai arī ikdienā”, norāda Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa. Gadās, ka cilvēki pirmās paaudzes antihistamīna preparātus izvēlas zemākas cenas dēļ, tomēr jāņem vērā, ka alerģijas paasinājuma gadījumā pirmās paaudzes antihistamīna preparāti būtu jālieto trīs reizes dienā, kamēr otrās paaudzes līdzekļus tikai vienreiz dienā, tādējādi cenas starpība izlīdzinās.

 

Mērķtiecīgo jautājums: Ja alerģija izpaužas tikai ar pilošu degunu, vai varu nedzert tabletes, bet lietot kādus deguna pilienus?

Ja alerģija izpaužas ar aizliktu vai pilošu degunu, šķaudīšanu, kņudināšanu degunā, noderēs aerosols, kas satur aktīvo vielu azelastīnu. Pieejami arī acu pilieni, kuru sastāvā ir azelastīns. Šos pilienus iesaka lietot, ja alerģija izraisa acu asarošanu vai apsārtumu. Vēl bez receptes nopērkams deguna aerosols, kura sastāvā ir nazālais kortikosteroīds (flutikasons). To var lietot ilgstoši, jo preparātam nav sistēmisku blakņu, tas ir drošs un darbojas arī ar pretiekaisuma efektu. “Ja cilvēkam ik gadu alerģija izpaužas ar pilošu degunu, kamēr vien ziedputekšņu koncentrācija gaisā saglabājas augsta, deguna aerosolam vajadzētu būt pa rokai”, norāda Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa.

 

Trāpīgs jautājums: Kad ir īstais brīdis sākt lietot alerģijas zāles?

Augu ziedēšanas laiks ir atšķirīgs, tomēr daži no augiem sāk ziedēt jau ziemas izskaņā un agrā pavasarī. “Piemēram, alksnis un lazda sāk ziedēt jau februārī, martā. Zinot, ka pret šiem ziedputekšņiem katru gadu ir alerģija, jau divas trīs nedēļas pirms ziedputekšņu sezonas ieteicams sākt lietot antihistamīna medikamentus gan aerosolu, gan tablešu veidā. Arī sajūtot pirmos simptomus, nevajag vilcināties un gaidīt, kad sūdzības kļūs vēl izteiktākas – droši var sākt dzert pretalerģijas zāles. Vien jāatceras, ka profilaktiski antihistamīna medikamentus lietot ilgstoši nav nozīmes, jo tie alerģiju neārstē”, iesaka Apotheka farmaceite Ivanda Kastiņa.

 

Cerību pilns jautājums: Ko varu darīt, lai alerģiju izārstētu pavisam?

Alerģija ir imūnsistēmas darbības traucējumi, kad imunitāte pastiprināti reaģē uz kādu alergēnu, izraisot alerģijas simptomus. Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa norāda: “Protams, vērts domāt par to, kā stiprināt imunitāti kopumā, lai organisms būtu spēcīgāks. Ja imunitāte būs stiprāka, iespējams izdosies panākt, ka pavasarī alerģija izpaužas viegli un to nepapildina vēl dažādas vīrusu ierosināta slimības”. Ja alerģija norit smagi, ir iespējams uzsākt imūnterapiju. Tas notiek ārsta uzraudzībā, pacients saņem medikamentus, kas satur mazās devās alergēnus, un tādā veidā organisms pie tiem tiek pakāpeniski pieradināts līdz imūnsistēma uz šo alergēnu vairs nereaģē ar simptomiem. Imūnterapija ilgst 3-5 gadus, un tas ir dārgs pakalpojums.

 

Nezināšanas jautājums: Man jau tikai iesnas, kā katru gadu. Dodiet kaut ko pret iesnām!

Nereti cilvēki neaizdomājas par to, ka viņam ir alerģija, bet uzskata, ka ik gadu pavasarī vienkārši slimo, jo saaukstējas. “Ja saaukstēšanās simptomi atkārtojas gadu no gada vienā un tajā pašā laikā, tomēr vērts aizdomāties par alerģiju, konsultēties ar ārstu, veikt alergēnu testus”, iesaka farmaceite. Vēl viens variants, ko pamēģināt – tiklīdz deguns ir aizlikts, acis asaro, var iedzert kādu antihistamīna tableti un pavērot, kā mainās pašsajūta. Ja tā uzlabojas, visdrīzāk šie simptomi ir saistīti ar organisma paaugstinātu jutību pret kādu alergēnu.

 

Papildu ieteikumi, meklējot kompromisus ar alerģiju:

  • Ejot ārā, ieteicams lietot saulesbrilles. Tās aizsargās acis no ziedputekšņiem. Ja ikdienā tiek nēsātas brilles, periodos, kad ziedputekšņu koncentrācija gaisā ir augsta, vēlams lietot lēcas, kas vēl vairāk aizsargā acs gļotādu no alergēniem.
  • Atnākot mājās no pastaigas, ieteicams izskalot degunu ar jūras ūdeni vai nātrija hlorīdu, atbrīvojot gļotādu no ziedputekšņiem.
  • Ieteicams vēdināt māju nevis pa dienu, kad spīd saule, gaiss ir sauss, vējains un ziedputekšņu koncentrācija augsta, bet labāk to darīt vēlākās vakara stundās, kad gaiss ir mitrāks vai pēc lietus.
  • Ja alerģijas izpausmes ir smagas, pēc pastaigas ārā ieteicams nomazgāties dušā, izmazgāt matus, pārģērbties, lai mazinātu ziedputekšņu kā alergēnu klātbūtni.
  • Degunā var iesmērēt kādu ziedi vai vazelīna eļļu, kas izveido mehānisku barjeru gļotādai un neļauj alergēniem iekļūt organismā, izraisot alerģijas simptomus.
  • Ja ir alerģija pret ziedputekšņiem, ieteicams izvairīties no ekokosmētikas lietošanas, kuras sastāvā mēdz būt dabīgas izcelsmes vielas. Jābūt uzmanīgam arī ar zāļu tēju lietošanu uzturā un, pirtī ejot, nevajadzētu pērties ar slotiņām.
  • Lai gan medicīnisko masku lietošana šobrīd daudzviet vairs nav obligāta prasība, tiem, kuriem ir alerģija pret ziedputekšņiem, respiratora vai maskas lietošana var palīdzēt izvairīties no kontakta ar populārākajiem alergēniem pavasarī – ziedputekšņiem.

Sabiedrība

Porziņģi uz ielas sajauc ar citu slavenu mūsu basketbolistu – Kristaps atbildi parādā nepaliek!

  STV šova "Slavenības. Bez filtra" zvaigzne Felipe dalās ar Spānijā piedzīvoto amizanto situāciju, kad vietējie...
Foto:Unsplash.com/Stefan Steinbauer/CC

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 23.-29. maijs

  Palūko, kā izkārtojušās zvaigznes un planētas, lai uzzinātu, ko tās maija pēdējai pilnajai nedēļai sola...

Mammas apciemojuma laikā Magonei ļoti nepatīkams atklājums

  Bitīt matos, pastarā dozīt – te tak zobus var pazaudēt! Tā par ceļa posmu Priekulē,...

Kaspars ir nelokāms, Olgas atvašu sapnim nebūs lemts piepildīties

  Nē, nebūs, vispirms parūpējieties par sev! Un nestāstiet, ka jūs trīs reizes dienā vedīsiet suni...

Rēzeknieši izdomājuši, kā cīnīties ar rekordaugsto siltuma cenu, tomēr rodas jauni šķēršļi – VIDEO

  Rekordaugsta siltumenerģijas tarifa dēļ lielākā daļa rēzekniešu jau gandrīz mēnesi iztiek bez karstā ūdens. Mēģinot...

Vīrietis, kurš vakar uzbruka jaunietim ar Ukrainas karogu, atrasts paslēpies bēniņos; iesaistīta specvienība

  Valsts policija aiztur vīrieti, kurš vakar netālu no pasākuma norises vietas nodarīja miesas bojājumus personai...

Horoskopi un Testi

Foto:Unsplash.com/Stefan Steinbauer/CC

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 23.-29. maijs

  Palūko, kā izkārtojušās zvaigznes un planētas, lai uzzinātu, ko tās maija pēdējai pilnajai nedēļai sola...
Foto:Pexels.com/Tarek Ansary/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 22. maijs

  Auns Šodien ieteicams atturēties no ģenerāltīrīšanas veikšanas. Pat, ja to iesāksi, dažādu iemeslu dēļ pabeigt to...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 21. maijs

  Auns Šajā dienā pastāv liels risks sasirgt ar angīnu vai citu respiratoro orgānu saslimšanu. Lai no...
Foto:Flickr.com/Nomad YC /CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 20. maijs

  Auns Šodien būsi pārlieku runīgs. Ja tev tuvumā pagadīsies kāds „spiegs”, viņam pavisam noteikti izdosies savākt...

Tavs HOROSKOPS veiksmīgam JŪNIJAM

Kādi notikumu un dzīves pavērsieni jūnijā sagaida tieši tevi, uzzini šī mēneša horoskopā!   Auns Pagājušajā mēnesī tev,...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 19. maijs

  Auns Šodien kalsi plānus savas finansiālās labklājības uzlabošanai. Šajā sakarā nāksies gan saskarties ar nelieliem sarežģījumiem,...

Mājai un Dārzam

Foto:Pexels.com/CC

Sinoptiķiem ir pilnīgi jaunas ziņas par laiku nogalē un nākamnedēļ – prognoze 7 dienām!

  Nedēļas izskaņā debesis būs apmākušās, lielā daļā valsts teritorijas ir gaidāmas lietusgāzes, vietām tās būs...

Pastāsta par laiku tuvākajās dienās; nepatīkamas ziņas par tālāko

  Sinoptiķis Jānis Trallis savā "Twitter" kontā īsi ieskicējis prognozes par laiku šajā nedēļas nogalē un...

Vai vispār sagaidīsim kārtīgu vasaru? Stāsta sinoptiķis Toms Bricis!

Vai vasara vispār būs? Šādu retorisku jautājumu savā video blogā uzdod LTV laika ziņu redaktors...