Vēl aizvien sirds un asinsvadu slimības ir biežākais mirstības cēlonis ne tikai pasaulē, bet arī Latvijā. Būtiskākais sirds slimību riska faktors ir paaugstināts asinsspiediens, kas sastopams teju pusei Latvijas iedzīvotāju – kardiovaskulāro un citu neinfekcijas slimību riska faktoru šķērsgriezuma epidemioloģiskais pētījums liecina, ka paaugstināts asinsspiediens ir 52,8% vīriešu un 41,8% sieviešu.

 

 

23% Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka viņiem ir ļoti vājas vai nekādas zināšanas  jautājumos par asinsspiedienu, bet vairāk kā puse norāda, ka zina tikai pamatlietas – tā liecina “Euroaptiekas” un pacientu biedrības “ParSirdi.lv” veiktā aptauja šā gada aprīlī. Diemžēl nereti zināšanu trūkums un nespēja sūdzības par pašsajūtu saistīt ar paaugstinātu asinsspiedienu rezultējas hipertensijā, kas ilgtermiņā var izraisīt insulta un infarkta risku.

 

 

Kā stāsta “Euroaptieka” farmaceite Ieva Zvagule, cilvēki ļoti bieži vēršas aptiekās ar sūdzībām par sliktu pašsajūtu vai galvassāpēm, nemaz nenojaušot, ka tas saistīts ar paaugstinātu asinsspiedienu. “Kad farmaceits piedāvā izmērīt spiedienu un tas izrādās stipri paaugstināts, bieži vien cilvēkiem tas ir pārsteigums. Taču nereti sarunā atklājas, ka galvassāpes ir regulāras un sliktā pašsajūta tiek risināta ar pretsāpju līdzekļiem. Tad ir jāveic izmeklēšana, un paaugstināta asinsspiediena gadījumā norādes par nepieciešamajiem medikamentiem jāsaņem no ārsta,” apgalvo farmaceite.

 

 

Ieva Zvagule uzsver, ka katram cilvēkam ir svarīgi zināt savu asinsspiedienu un reaģēt, ja tas ir paaugstināts, jo hipertensija ir kontrolējama. Asinsspiedienu var viegli un ātri izmērīt aptiekā, kā arī saņemt privātu konsultāciju pie farmaceita.

 

 

Asinsspiediens nodrošina organisma apgādāšanu ar dzīvībai nepieciešamo skābekli un barības vielām. Normāls asinsspiediens sievietēm un vīriešiem jebkurā vecumā ir 120/80 mmHg. Paaugstināts asinsspiediens – virs 140/90 mmHg – ir viens no svarīgākajiem sirds un asinsvadu slimību riska faktoriem. Tas var veicināt vai izraisīt koronāru sirds slimību, miokarda infarktu vai insultu, tādēļ katram ir svarīgi zināt savus sirds veselības rādītājus.

 

 

Mūsdienās augstu asinsspiedienu jeb hipertensiju var sekmīgi ārstēt un novērst tās sekas, taču liela nozīme ir pacientu līdzdarbībai – regulāri jāmēra asinsspiediens un jāapmeklē ārsts, rūpīgi jāievēro visi ārsta norādījumi medikamentu lietošanā, uzturā jālieto veselīga pārtika, atsakoties no saldiem, trekniem ēdieniem, jānodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, kā arī smēķētājiem noteikti būtu jāatsakās no kaitīgā ieraduma.

Sabiedrība

Foto:Flickr.com/Freaktography/CC

Iedzīvotājiem tik sarežģītajā laikā uzradušies zemiski krāpnieki

  Valsts policijas Zemgales reģiona pārvaldes Dobeles iecirknī saņemti iesniegumi no personām, kuras, vēloties iegādāties kokskaidu...
VID

VID pirms svētkiem izplata būtisku informāciju

  Valsts ieņēmumu dienesta (VID) Muitas pārvaldes muitas kontroles punkti, kas darbojas nepārtrauktā diennakts režīmā, strādās...

Liels notikums mūsu Eirovīzijas pārstāvju “Citu zēnu” dzīvē – VIDEO

  Liekas naudas nekad nav par daudz. Jo katram taču ir kāds mazais sapnītis, vai vēlme,...

Sinoptiķis Bricis: Līdz ar Jāņiem situācija pie mums mainīsies

  Aizvadītajās brīvdienās Rietumeiropā piedzīvots milzīgs karstuma vilnis, daudzviet uzstādot nebijušus karstuma rekordus, bet Lietuvu svētdien...

Intrigas, valodas nezināšana un smags darbs: Magone atklāj, cik grūti patiesībā bijis pelnīt “lielo naudu” Anglijā

  “Anglijas dzīve nebija ar medu smērēta’’ – tā par dzīvi un darbu Lielbritānijā saka Magone...
Foto:Flickr.com/ Roger Ahlbrand/CC

Diemžēl Līgo svētku nedēļa sākusies ar traģiskām ziņām

  Aizvadītajā diennaktī valstī reģistrēti 64 ceļu satiksmes negadījumi, kuros cietuši 20 satiksmes dalībnieki un divi...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 21. jūnijs

  Šodien negatīvisms nav pieņemams pat vismazākajās tā izteiksmēs. Dari visu tā, lai smaids un optimisms...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 20. jūnijs

  Šodien kopumā vajadzētu mēģināt aizmirst par materiālismu. Šodien lielākie panākumi gaidāmi tiem, kuri rūpējas nevis...

Tavs HOROSKOPS veiksmīgam JŪLIJAM

Tūlīt klāt vasaras otrais mēnesis – JŪLIJS! Kādi notikumu un dzīves pavērsieni tajā sagaida tieši...
Foto:Flickr.com/Svetlana Yarbus/CC

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 20. – 26. jūnijs

  Kārtējā nedēļa galā un ar jauniem notikumiem steidz jauna pie mums. Nāc, aplūko, kā izkārtojušās...
Foto:Flickr.com/Cristian C/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 19. jūnijs

  Mainīsies veids, kā tu uztver apkārt notiekošo. Iespējams, apkārt manīsi cilvēku egoistiskās rīcības, iedzīvošanos uz...
Foto:Flickr.com/gordonramsaysubmissions/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 18. jūnijs

  Šī diena kopumā solās būt diezgan mierīgs laiks, kurā vajadzētu vairāk uzmanības veltīt savai izaugsmei....

Mājai un Dārzam

Sinoptiķis Bricis: Līdz ar Jāņiem situācija pie mums mainīsies

  Aizvadītajās brīvdienās Rietumeiropā piedzīvots milzīgs karstuma vilnis, daudzviet uzstādot nebijušus karstuma rekordus, bet Lietuvu svētdien...
Foto:Pexels.com/Freddie Ramm/CC

Izskan pilnīgi jaunas ziņas par laiku šonedēļ un Līgo svētkos

Tuvākajās dienās palaikam vēl sagaidāmi nokrišņi, bet jau no trešdienas laiks sāks uzlaboties un svētku...

Izplatīts brīdinājums par laiku tuvākajās stundās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi brīdina par svētdien gaidāmajiem nokrišņiem un ūdens līmeņa...