Autors: Eva Šmukiņa speciāli BrīvBrīdis.lv

Rudens. Laiks, kad ir daudz darāmā, bet maz enerģijas. Šķiet, ka mūs kaut kas attur no iecerētajiem plāniem un, gribot negribot, vairākas stundas un pat dienas tiek izniekotas, jo ir sajūta, ka tam vienkārši nav spēka. Ja tev ir līdzīgas sajūtas, tad arī tevi ir pārņēmusi rudens grūtsirdība, nu ir pienācis laiks ar to cīnīties!

 

Pielūko, lai tu atrodies vienmērīgi gaišā telpā! Ja esi izlēmusi veikt kādu darbu vai vienkārši palasīt grāmatu, raugies, lai telpā, kurā tu atrodies, būtu vienmērīgs apgaismojums. Ja gaisma nebūs pietiekoši spoža, radīsies noguruma sajūta un visticamāk, ka iecerētais darbs nebūs veikts pilnvērtīgi un drīz vien radīsies vēlme to pārtraukt.

 

Ieplāno noderīgu iepirkšanos! Laiks ir auksts, līst lietus, nav garastāvokļa, lai kaut ko darītu. Nekļūsti pesimistiska, drīzāk atrodi reālistisku paņēmienu, lai novērstu problēmas.  Ja lietus līst jau vairākas dienas, ieplāno iepirkšanos. Iegādājies jaunu, spilgtu lietussargu, kuru būs prieks izmantot, kā arī izturīgus, košus gumijas zābakus, ar kuriem tā vien gribēsies izmēģināt peļķu dziļumu!

 

Sazinies ar sen nesatiktiem draugiem! Tā vietā, lai vairākas stundas sēdētu pie datora vai gulšņātu pa gultu sava nespēka pēc, piezvani cilvēkiem, kurus sen neesi satikusi un sarunā tikšanos! Kaut gan laiks nav no tiem labākajiem, vienmēr ir iespējams ieiet kādā kafejnīcā, iedzert siltu dzērienu un no sirds aprunāties. Jauns enerģijas lādiņš garantēts!

 

Ievies jaunus paradumus savā ikdienā! Kā jau zinām, enerģija kļūst lielākā, ja sākam izmēģināt ko jaunu, nebijušu. Izaicini sevi! Nav vajadzības noslogoties ar ko tādu, kas tikai atņem enerģiju, bet nedod prieku, tāpēc izvēlies ko patīkamu priekš sevis. Ja labprāt lasi, tad izvēlies jaunu, iepriekš nelasītu grāmatu žanru un atrodi pasaulē atzītas, populāras grāmatas, kuras būtu vērts izlasīt un tiešām pamēģini atrast iemeslu – kas tajās ir unikāls. Ja esi iecienījusi filmu skatīšanos, tad atsauc atmiņā filmas, kuras tev patika jaunībā vai pat bērnībā un noskaties tās vēlreiz – skaistas atmiņas mums neviens nevar atņemt, tāpēc ir tikai svētīgi tās izbaudīt!

 

Iepriecini citus! Esi ievērojusi, cik gandarīta kļūsti, kad tev ir izdevies kādu pārsteigt vai iepriecināt? Dari to! Nav nepieciešamības pirkt dārgas dāvanas, pietiks ar to, ka novēlēsi jauku un veiksmīgu dienu, uzrakstot vai pazvanot jau no paša rīta. Citu prieks vairo mūsu pašu labsajūtu, koncentrējies uz to! 

 

Kas vislabāk palīdz tev? 

Sabiedrība

Ziņo par šausminošu satiksmes negadījumu Rīgā

  Aizvadītajā diennaktī valstī reģistrēti 133 ceļu satiksmes negadījumi, tajos cietuši 20 cilvēki un divi gājuši...

Šorīt Rīgā izcēlies paaugstinātas bīstamības ugunsgrēks

  Aizvadītajā diennaktī, laika posmā no šī gada 9. septembra plkst. 06.30 līdz 10. septembra plkst. 06.30, Valsts ugunsdzēsības un...

Vēl viena ļoti smaga avārija notikusi uz Ventspils šosejas – VIDEO

  Diemžēl melnā statistika turpinās - ceturtdien uz Rīgas - Ventspils šosejas pirms Pūres (virzienā no...

Krāpnieki izdomājuši īpaši viltīgas lamatas, lai izvilinātu iedzīvotāju naudu – esi uzmanīgs!

  Valsts policijas joprojām saņem informāciju par krāpšanas gadījumiem, kuros nezināmas personas uzdodoties par banku darbiniekiem...

Keita Midltone ceturtā mazuļa gaidībās? Izskan jauna informācija

Tā kā pēdējā laikā Keita Midltone nav redzēta izejam sabiedrībā, sākušās spekulācijas par to, ka...

Parādās neticamas ziņas par Krievijas estrādes zvaigzni Allu Pugačovu

Pie tā, ka Pugačova pēdējā laikā aizvien vairāk cenšas izskatīties jauneklīgāka un jauneklīgāka, jau cilvēki...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 10. septembris

Neatliec uz rītdienu nevienu smaidu, nevienu labu vārdu, ko vari veltīt kādam - dari to...
magic4walls.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 9. septembris

  Zvaigznes sola, ka  dienas gaita būs visai stabila un paredzama. Labvēlīgs laiks komunikācijai ar cilvēkiem....

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 8. septembris

  Atkal jauna diena klāt. Aplūko dienas horoskopā, ko tā sola tieši tev!   Auns Šodien tev vajadzētu aprunāties...
Publicitātes foto

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 7. septembris

  Šodien pievērs uzmanību apkārt notiekošajam. Paskaties - iespējams, ieraudzīsi daudz vairāk nekā cerēts. Iegūsi daudz...
Foto:Pexels.com/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 6. septembris

  Pirmā dienas puse iezīmēs kopīgu samērā nelabvēlīgu gaisotni, kas vairos slikta garastāvokļa iespējamību. Iespējams, grūti...
Foto:Wallpapermania.net

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 5. septembris

  Rīta puse īpaši piemērota laika pavadīšanai ar tuvajiem cilvēkiem. Šī diena būs veiksmīga sadzīves pirkumu...

Mājai un Dārzam

Parādās pavisam jauna laika prognoze brīvdienām un nākamajai nedēļai

  Tuvākajās dienās vēl saglabāsies silts laiks - gaiss dienas gaišajās stundās iesils līdz +21…+25°. Sākot...

Jaunākā laika prognoze pienāk arīdzan ar kādu nepatīkamu vēsti

  Nu jau vairākas dienas baudām atvasaru, kas pienākusi ar septembrim gana siltu laiku. Jaunākās prognozes...

Sagaidīti pirmie “mīnusi”, bet šonedēļ laiks krasi mainīsies. Bricis pastāsta, kas gaidāms pēc tam

  Pirmdienas rītā raidījumā "Rīta Panorāma" viesojās LTV laika ziņu redaktors Toms Bricis, kurš pastāstīja par...

ATBILDĒT

Lūdzu, ievadiet savu komentāru!
Lūdzu, ievadiet savu vārdu šeit