Svētku laikā teju ikkatrs ir jutis, ko nozīmē pārēšanās – visbiežāk to pavada smaguma sajūta, nogurums, diskomforts, dedzināšana, slikta dūša kā arī spazmatiskas sāpes, un, lai gan vislabāk ir nepārēsties, tomēr, ja tā ir gadījies, aptiekas piedāvā virkni preparātu, ar kuriem šīs sajūtas padarīt mazāk mokošas.

Kā stāsta SIA A Aptiekas farmaceite Lauma Ašmane, vislabāk savas sajūtas izstāstīt farmaceitam, kas piemeklēs atbilstošāko un labāko katrā situācijā. Tomēr, paredzot, ka svētku galds būs bagātīgs un tam pretoties būs grūti, atsevišķus preparātus būtu lietderīgi iegādāties jau iepriekš.

Nepārēdies!

  • Lai pēc iespējas samazinātu risku pārēsties, pirms lielās svētku maltītes nekādā ziņā nevajadzētu badoties. Ja visu dienu būsiet ēdis pēc sava ēšanas režīma, tad organisms nodarbosies visas dienas garumā ar ēdiena pārstrādi un būs jau paguvis “iestrādāties”.

  • Maltīti (gan svētku, gan ikdienas) nekad nevajadzētu sākt uzreiz ar smagu ēdienu – pirms svētku cepeša labāk pirmos apēst salātus, kas palīdzēs sākt gremošanas darbu mūsu zarnu traktā.

  • Noteikti neaizmirstiet par ūdens lietošanu gan pirms maltītes, gan maltītes laikā, lai palīdzētu organismam to visu pārstrādāt.

 

Preparāti pārēšanās gadījumā

Ja tomēr gardumu bijis par daudz, noteikti nevajag sevi mocīt ar pašpārmetumiem, bet gan rīkoties racionāli. Vislabāk novērst pārēšanās radīto smaguma sajūtu palīdzēs gremošanas fermenti (pankreatīna preparāti), kas ērti iegādājami aptiekās. Ja moka arī slikta dūša, labi noderēs ingvera tabletes, bet, ja ēdiens ir bijis pārāk sātīgs un ir sajūtama izteikta dedzināšana, tad palīdzēs skābes neitralizējošie preparāti.

Sabiedrība

Sēru vēsts: Dažas dienas pēc koncerta Ogrē miris leģendārais grupas “Daktota” līderis Edvīns Zariņš

  Piektdien mūžībā devies grupas "Dakota" līderis Edvīns Zariņš (1954-2022), vēsta apvienība. "28. janvāra vēlā pievakarē izskanēja...

Izplatītas jaunas ziņas “Muzikālās bankas” faniem

  Jau šovakar, 29. janvārī, Daugavpils Olimpiskajā centrā notiks „Muzikālās bankas” finālšovs, noskaidrojot, kura no klausītāju...

Vētra norāvusi balkonu deviņstāvu namam Rīgā; iedzīvotājiem jāpieņem sarežģīts lēmums – VIDEO

  Nesenās vētras laikā Rīgā, Dārzciemā, kādam deviņstāvu namam daļējo norauts balkons, vēsta TV3 "Degpunktā". Pirmā nelaimi...

Diemžēl brīvdienas sākušās ar ziņu par lielu nelaimi uz Ventspils šosejas

  Aizvadītajā diennaktī valstī reģistrēti 130 ceļu satiksmes negadījumi, tajos cietuši 14 cilvēki un viens gājis...

“Rimi” tīkls izplatījis jaunu ziņu saviem pircējiem

"Rimi" vēlas atgādināt, ka saskaņā ar Ministru kabineta noteikumiem no 2022. gada 25. janvāra, atrodoties...

Pēc ilgāka laika parādās jaunas ziņas par kādreiz tik populāro šovmeni Krauzi

  13. februārī plkst. 16.00 kultūras centrā “Siguldas devons” izskanēs labdarības koncerts “Cīruļputenī”. Koncertā Siguldas novadnieks...

Horoskopi un Testi

Foto:Flickr.com/Alaska region us fish wildlife service/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 29. janvāris

  Ko zvaigznes tev sola šai sestdienai? Auns Neprasi pārāk daudz no saviem mīļajiem. Iespējams, kāds neizrāda pietiekami...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 28. janvāris

  Šī diena nav piemērota, lai izrādītu savu emocionālo vājumu, taču nevajadzētu atteikt, kad tev kāds...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 27. janvāris

  Labākais laiks, lai veidoti savu personīgo dzīves telpu. Neierobežo savu radošo lidojumu un nešaubies, ka...
Foto:Mindymetivier.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 26. janvāris

  Šajā dienā tavas sajūtas būs tādā kā svētku atmosfērā, taču neaizmirsti, ka līdz vakaram ir...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 25. janvāris

  Uzmanies, lai nekļūtu pārlieku paranoisks vai izslāpis pēc varas.   Auns Aunam nemaz prātā  nenāk dancot pēc kāda...
Foto: tanjila ahmed/Flickr.com/cc

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 24. janvāris

  Šodien prioritāte būs pacietība un vienkāršība. Raugi, lai tev šīs īpašības ir kā oficiālos, tā...

Mājai un Dārzam

Izskan ļoti nopietns brīdinājums par laiku tuvākajās stundās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi nopietni brīdina par laiku sestdien. 29.01.2022 pēcpusdienā Latvijas rietumu...

Izskan pavisam nelāgas ziņas par laiku brīvdienās

Tuvākajās dienās laikapstākļus noteiks aktīva ciklonu darbība. Vējš pakāpeniski pieņemsies spēkā un svētdien sagaidāma jauna...
pixbay.com

Diemžēl izskan ne pārāk patīkamas vēstis par laiku turpmāk

  Sinoptiķis Jānis Trallis savā "Twitter" kontā prognozējis laiku turpmākajām dienām. "Ceturtdien un piektdien būs ciklons, bet...