Uzzini, kā jaunā māmiņa – Kima Kardašiana grasās atgūt savu fizisko formu!

 

Lai gan šobrīd Kimas Kardašianas uzmanība tiek pilnībā veltīta, lai iepazītu 15. jūnijā dzimušo meitu Nortu (North), jaunā māmiņa ir apņēmības pilna jau pavisam drīz atbrīvoties no grūtniecības laikā iegūtajiem liekajiem kilogramiem. Kardašianai ir skaidrs plāns, kā atgūt iepriekšējās ķermeņa aprises, darot to ar pilnu apņēmību un slavenību treneres Treisijas Andersones vērtīgajiem padomiem.

 

Andersone, kura ir izstrādājusi dažādas veiksmīgas treniņu programmu, tai skaitā ar DVD starpniecību palīdzējusi neskaitāmām sievietēm arī grūtniecības laikā nezaudēt aktivitātes, ir izstrādājusi īpašu vingrojumu kompleksu, lai palīdzētu 32 gadus vecajai realitātes šovu zvaigznei atgūt formu pēc mazā piedzimšanas. Abas ir apņēmības pilnas uzsākt izvēlēto ceļu, taču nesasteidzot šo procesu.

 

Slavenību trenere ir uzsvērusi, ka daudzas sievietes domā, ka savas fizikās formas uzlabošanas process pēc dzemdībām līdzinās lielam kalnam, kurš ir jāpārvar, taču Kardašianai esot pilnīgi pretēja reakcija, viņa ir entuziasma pilna sasniegt vēlamo, uztverot šo procesu ar prieku un pat sajūsmu. Pretēji Andersones domām, sabiedrības dāma nav norūpējusies par liekajiem kilogramiem, bet patiesi laimīga, ka ir kļuvusi par māmiņu. Viņa ir patīkami satraukta par vingrošanas uzsākšanu, taču uztver to ar vēsu mieru, pilnībā izbaudot savu jauno statusu.

 

Treneres klientes ir arī citas slavenības: Gvineta Paltrova, Dženifera Lopeza u.c, kuras uzticas sievietes profesionalitātei un pieredzei.

 

Andresone, kuras klienšu vidū ir arī citas slavenības: Gvineta Paltrova, Dženifera Lopeza u.c.,  ar Kardašianu uzsāks treniņu programmu piecas nedēļas pēc mazās piedzimšanas. Tomēr jau tagad atklājot, ka tās pamatā būs muskuļu struktūras uzlabošana, kas sākuma posmā ir visbūtiskākais, lai, piemēram, dziļā vēdera muskulatūra tiktu atkal nospirināta, līdzās tam – jāatgūst muskuļu spēks. Kardašianas programmā ietilps arī individuāli viņas ķermeņa modelēšanai izstrādāti vingrinājumi. Andersone norāda, ka vispirms ir plānots, ka jaunā māmiņa vingros četras reizes nedēļā, pakāpeniski palielinot līdz 5 vai 6 dienām. Fitnesa guru atklāj, ka Kardašiana ir apsolījusi, ka būs vislabākā skolniece, savukārt, viņa, ka darīs visu, lai treniņu procesu pielāgotu tieši Kardašianas vēlmēm un vingros kopā ar viņu, ko parasti personīgi nedara, taču Kardašianas gadījumā ir izdarījusi izņēmumu.

 

Andersoni priecē tas, ka jaunā māmiņa ir supermotivēta un pati ieinteresēta šajā procesā, jo pēc viņas domām – grūtniecība ir sievietes lielā iespēja pēc tās izskatīties labāk nekā jebkad. Un Kardašianai tas izdosies!  

 

Sabiedrība

Steidzami! Valsts policija meklē jaunu meiteni

  Valsts policija lūdz aplūkot attēlā redzamo meiteni un, ja jūsu rīcībā ir jebkāda informācija, kas...
wallpapersten.com

Izskan pavisam jaunas ziņas par laiku nedēļas nogalē un nākamnedēļ

Mēneša izskaņā saglabāsies pavasarīgi laika apstākļi – dienas gaišajās stundās gaisa temperatūrā saglabāsies pozitīva - daudzviet...

Trešdien vēl 813 Covid-19 gadījumi, miruši seši slimnieki, tostarp četrdesmitgadnieks, bet 806 atrodas slimnīcās

  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) ceturtdien vēsta, ka aizvadītajā diennaktī konstatēti vēl 813 jauni...

Par smaga nozieguma izdarīšanu meklē attēlā redzamo vīrieti

  Policija ir atradusi un aizturējusi vienu no diviem meklēšanā esošajiem vīriešiem. Otra vīrieša meklēšana turpinās...

Būtisku ziņu daudziem iedzīvotājiem izplatījis VID

  Īstenojot samērīgu un pakāpenisku akcīzes nodokļa likmju paaugstināšanas politiku, 2021.gada 1.martā mainās akcīzes nodokļa likmes...

Traktora pēdas un “nomizoti” koki… Pārdroša zādzība Jēkabpilī raisa spraigas diskusijas – VIDEO

  Jēkabpilī šonakt nozagts pretrunīgi vērtētais lielgabals – daļa no pieminekļa, zem kura saskaņā ar vēsturiskajiem...

Horoskopi un Testi

Foto:Flickr.com/Snowshoe Photography/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 26. februāris

  Ikvienā horoskopa zīmē dzimušajiem šodien vajadzētu apsvērt reto iespēju – būt patiešām pašiem.   Auns Auni ir drosmīgi...
Foto:Flickr.com/Bousure/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 25. februāris

    Auns Pielūko, lai pastāvot par savu taisnību, tu nepalaid garām kādus vērtīgus padomus un norādījumus no...
flickr.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 24. februāris

  Šī kopumā būs diezgan pasīva diena. Labākais, ko vari darīt, pilnvērtīgi atpūsties un/vai doties pastaigā...
Photo by Postmans from Pexels

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 23. februāris

  Izvairies no pārlieku lielas būšanas uzmanības centrā. Ko vēl zvaigznes sola otrdienai, 23. februārim? Auns Auni...
Foto:Wallpaperbeta.com;Meteo.lv

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 22. februāris

  Esi piesardzīgs, tomēr neļauj bailēm ņemt virsroku un traucēt tevi ceļā uz mērķi. Ko vēl...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 21. februāris

Šī diena būs piemērota dažādiem svarīgiem notikumiem un lietām, kas kaut kādu iemeslu dēļ vairākkārt...

Mājai un Dārzam

wallpapersten.com

Izskan pavisam jaunas ziņas par laiku nedēļas nogalē un nākamnedēļ

Mēneša izskaņā saglabāsies pavasarīgi laika apstākļi – dienas gaišajās stundās gaisa temperatūrā saglabāsies pozitīva - daudzviet...

Izplatīts brīdinājums par laiku tuvākajās stundās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra sinoptiķi brīdina par laiku trešdien. 24.02.2021. nakts otrajā pusē un...

Sinoptiķis Bricis atklāj jaunas ziņas par februāra pēdējās dienās un martā gaidāmo laiku – VIDEO

  Brīvdienās Latvijā strauji kļuva siltāks, lielā daļā valsts ir sācies meteoroloģiskais pavasaris. Tomēr vai tik...