Aromaterapija ir teicams veids, kā uzturēt nevainojamu veselību, pareizi izmantojot no augiem iegūtās ēteriskās eļļas. Vārds „aroma” apzīmē smaržu, augu, garšvielu un citu vielu aromātu, kā arī īpašību liegi dvesmot, savukārt „terapija” – veikt darbības ar  dziedinošu efektu.

„Auga dzīvības spēks ir kaut kas tāds, ko nevar ne aptaustīt, ne ieraudzīt. Tas paslēpies dzīvā  auga ēteriskajā eļļā, ko mēdz uzskatīt par auga sirdi un kas sastopama ļoti niecīgās devās, dažreiz tikai 0,01% no auga. Katrā augā ir unikāla aktīvo vielu kombinācija, kas arī nosaka eļļas aromātu un terapeitiskās iedarbības neatkārtojamību,” stāsta Aromterapijas mācību un konsultāciju centra „Larēna” direktore Inga Millere.

 

Lai uzlabotu pašsajūtu un omu, rudenīgi tumšajā laikā aromterapijas spēku varam izmantot, izbaudot īpašo starojumu un smaržu, ko sniedz sveces liesmiņa. Tomēr svarīgi zināt, ka pozitīvu efektu var panākt vienīgi ar dabiskajām aromātiskajām svecēm, kas atšķirībā no parastajām parafīna svecēm deg bez toksīniem, kancerogēniem vai sodrējiem, nesatur dzīvnieku taukus, ir draudzīgas videi un cilvēkiem.  

 

Sveču studijas LARUA saimniece Kristīne Tīlika stāsta, kādas aromātiskās sveces izvēlēties, lai atslābinātos un nomierinātos vai, gluži otrādi, iegūtu enerģijas lādiņu ražīgai darba dienai un veicinātu prāta mundrumu.

 

1. Lavandas sveces

Lavanda nomierina, atslābina, atbrīvo no stresa un uzlabo miegu. Ne velti, daudzas tautas šo vissenāko aromterapijas ekstraktu uzskata par mīlestības simbolu. Lauku pļavā, izkārts uz lina auklas, žūst sniegbalts palags, kas viegli smaržo pēc lavandām. Kad spēcīgākā vēja brāzmā tās sakustas, gaisā uz mirkli spēcīgi uzvēdī reibinoši rūgtenais aromāts, kas atgādina par siltām vasaras naktīm. Ja vēlies mājās uzburt šādu rūgteni romantisku noskaņu, izvēlies sveci ar lavandas aromātu, iesaka Tīlika.

 

 

2. Kanēļa sveces

Uzskata, ka kanēļa smarža spēj sasildīt cilvēka iekšējos orgānus, tāpēc tā ir īpaši ieteicama visiem tiem, kam bieži salst. Turklāt kanēļa aromāta ieelpošana veicina smadzeņu darbību un palielina darba spējas. Kas vēl labāk par saldeni pikanto kanēļa smaržu spēj uzburt māju sajūtu, kur tikko no plīts izvilkts silts augļu pīrāgs un kamīnā sprakšķ malka? Ja gribi savās mājās ienest mājīgumu, siltumu un omulību, dod priekšroku kanēļa svecei! Tas ir vislabākais aromāts, kura pavadībā aizvadīt tumšo ziemas saulgriežu periodu.

 

 3. Citrusaugļu svece

Saules lolotais citrusaugļu aromāts vairo koncentrēšanās spējas un sniedz īstu enerģijas lādiņu visai dienai. Šodien tev izdevās piecelties no agrāk, saņēmies skrējienam spirdzinošajā rīta gaisā un vēsai dušai – patiešām pacilājošs dienas sākums! Ja šim noskaņojumam piemistu smarža, tajā noteikti dominētu citrusa aromāts! Skaidra galva, svaigums visapkārt, bet jebkurš šķērslis – tikai apliecinājums īstai mērķtiecībai. Ja vēlies rudeni un ziemu iekrāsot tropiskās tonalitātēs, vislabākā izvēle būs citrusaugļu svece, konsultē Tīlika.

 

 

4. Piparmētras svece

Piparmētru sastāvā esošā ēteriskā eļļa satur mentolu, kas tonizē un uzmundrina. Senajā Romā uzskatīja, ka piparmētru smarža rada labu omu, bet, intensīvi ieelpojot, tā spēj panākt pat erotisku noskaņojumu, stāsta Tīlika. Kā atspirdzinošs rudens gaiss pēc svelmainas atvasaras,  kā izelpa, kas izsēj uz stikla vieglu salnas kārtiņu – piparmētras svaigums spēj apreibināt un iedvesmot arī brīdī, kad nogurums ir atņēmis pēdējos spēkus. Ja vēlies savā ikdienā kādu mirkli, kurā ātri un efektīvi atjaunot spēkus, aizdedz piparmētru sveci!

 

 

 5.Tīra bišu vaska svece

Šajā svecē ir visas ēteriskās eļļas, kurus čaklās bites vasaras laikā ir savākušas. Tās saturā esošais propoliss stiprina imunitāti un darbojas pat pret tādām baktērijām, pret kurām vēl nav atrastas iedarbības antibiotikas. Lieliski attīra gaisu, palīdz elpceļu saslimšanām un efektīvi pretdarbojas dažādām infekcijām. Tīrs bišu vasks ienesīs tavā mājoklī siltumu, veselīgu gaisotni un uzjundīs atmiņā vasaras gaišās nokrāsas, pauž LARUA saimniece.

 

LARUA ir studija pašā Rīgas centrā, kur top burvīgas, pašu rokām ar lielu rūpību un mīlestību gatavotās sveces. LARUA izmanto dabīgas izejvielas un videi draudzīgu iepakojumu. Nosaukums LARUA tulkojumā no latīņu valodas nozīmē – mājas gariņš. Arī latviešu folklorā ir minēta labvēlīga mājas dvēselīte Lari, kas ienesa saticību un veiksmi saimniecībā. Sveces mājās radīs īpašas sajūtas, saticību un harmoniju, labvēlīgi ietekmēs jūs un apkārtējo vidi. LARUA tic, ka iedegta svece ne tikai sasilda un izgaismo telpu, bet arī sirdi.

Sabiedrība

Vakcinācijas autobusa šoferis pastāsta, cik neiecietīgi mēdz būt cilvēki – VIDEO

  Kaut arī cilvēki joprojām stāv rindās, lai mobilajos vakcinācijas punktos saņemtu poti pret Covid-19, iedzīvotāju...

Turpmākajos mēnešos apmaksās medicīnas darbinieku mobilo sakaru rēķinus

  Mobilo sakaru operators “Tele2” medicīnas darbiniekiem, kas ir uzņēmuma klienti un strādā slimnīcās, Neatliekamās medicīnas...

Latviju pametusī Kiviča nāk klajā ar emocionālu paziņojumu

  Ar emocionālu un iedvesmojošu paziņojumu savā "Instagram" kontā klajā nākusi māksliniece Liene Kiviča, kura nu...
Foto:Flickr.com/Jesús Pérez Pacheco/CC

Pensijas vecuma sieviete krāpniekiem četros maksājumos pārskaita prātam neaptveramu naudu

  Valsts policija atkārtoti brīdina par krāpnieku aktivitāti – no 11. līdz 24. oktobrim Valsts policijas...

Bēdu ieleja: Otrdien 3200 jauni Covid-19 gadījumi un 33 mirušie; vēl 196 stacionēti

  Trešdien saņemtas ziņas, ka aizvadītajā diennaktī atklāti 3206 jauni Covid-19 inficēšanās gadījumi, kas ir jauns...
pocketpclinks.com

Halovīns klāt! Kas jāzina par veselībai vērtīgo ķirbi?

  Ķirbis ir šī laika karalis – gandrīz katrās mājās tas atrod vietu un pielietojumu! Kāds...

Horoskopi un Testi

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 28. oktobris

  Jūsu intuīcija saasināsies, bet lielāku nozīmi iegūs garīgās vērtības. Meklēsiet atpūtas iespējas. Dienas pirmā puse...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 27. oktobris

  Šī diena izrādīsies veiksmīga daudzās dzīves sfērās, pateicoties pozitīvai planētu mijiedarbībai. Daudzsološi piedāvājumi, veiksmīgi pirkumi...

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 26. oktobris

  Šī diena būs visai nestabila emocionālā ziņā. Tavs garastāvoklis var bieži mainīties, turklāt  šīs svārstības...
pixabay.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 25. oktobris

  Piemērota diena jebkuram ikdienas darbam vai darbībai, kas prasa pamatīgu fokusēšanos. Ir laiks kļūt uzmanīgam...
Foto:Epilatorhome.com/Karolina Miseviciute/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 24. oktobris

  No vienas puses tevi sagaida nepamatotas bažas un no otras – pārmērīgs optimisms kopā ar...
Deviant Art

Tavs horoskops veiksmīgai nedēļai: 25. – 31. oktobris

  Oktobris strauji tuvojas savai izskaņai, kokus vairs rotā vien pēdējās lapas un vakaros tā vien...

Mājai un Dārzam

hdwallpapers.cat

Izskan nepatīkamas ziņas par laiku tuvākajās stundās

  Sinoptiķi izplatījuši brīdinājumu par laiku trešdienas, 27. oktobra, pēcpusdienā un vakarā. "Šopēcpusdien un vakarā gaidāms šīs...

Sinoptiķis Bricis pārsteidz ar laika prognozi tuvākajai nedēļai – VIDEO

  Šonedēļ laiks Latvijā kļūs siltāks un nedēļas otrajā pusē temperatūra būs tuvu siltuma rekordiem, intervijā...

Oktobra pēdējā nedēļa jau pienāks ar pavisam citādu laiku; brīvdienās tas atkal mainīsies

  Šonedēļ laika apstākļus Latvijā noteiks ciklonu darbība ziemeļos, bet brīžiem tuvosies arī augsta spiediena atzars...