Iepazīsties ar grāmatu “Topi vesels”. Izlasi tās recenziju un piedalies konkursā, lai, iespējams, tieši tu iegūtu to savā īpašumā!

 

Dienu, kad Ances Annas Šternbergas grāmata „Topi vesels” nonāca pie manis, pavadīju rikšojot pa pilsētas ielām un laipojot starp ikdienas pienākumiem. No šīs grāmatas neko konkrētu negaidīju, bet – tā kā pašu interesē veselīgs dzīvesveids un veselība, tad pirksti niezēja izslēgt darbus un ieritināties uz saulainas palodzes, lai sāktu lasīt.

 

Tagad, kad „Topi vesels” ir atvērta, izlasīta un rūpīgi nolikta tepat, uz darba galda (tālāk nē, jo es to noteikti šķirstīšu biežāk kā eju pie friziera), galvā kā bezdelīgas šaudās domu domas. Bieži vis negadās izlasīt grāmatu, kas izraisa ne tikai emocijas, bet arī pragmatiskas un eksistenciālas  dabas jautājumus (tā kā tā jau maz ikdienā tie būtu!).

 

Ancei (es atļaušos uzrunāt vārdā, nevis tikai – „Autorei”) ir izdevies daudzpusīgi un kvalitatīvi pieskarties tēmai, kas ikdienā kā liela jautājuma vai izsaukuma zīme pulsē teju katrā cilvēkā. Veselība.

 

Grāmatas dizains jau vien uzrunā. Man tik ļoti mīļa ir violetā un lavandu tēma. Tā asociējas ar mieru, harmoniju, maigumu un dabu. Ances māsas noformējums, zīmējumi ir nepārspīlēti, vienkārši un vienlaikus – ar dziļu mīlestību radīti. Spīdīgās uzlīmītes veidā paustais atgādinājums „Ražots Latvijā” liek rimti pasmaidīt. Re, tiem, kam dvēseles barība ir labas grāmata, beidzot arī ir kas garšīgs no pašu Mājas pagalma!

 

Vēlos uzteikt Autori par rūpīgi un pārskatāmi sadalītajām tēmām. Ir redzams, ka grāmata tapusi ļoti pārdomāti. Proti, lūkojot, kā sariktēt savu Pieredzi (ar lielo burtu!) un iegūtās zināšanas skaistā „visu pēc kārtas” ķēdītē. Jāatzīst, ka grāmatā tēmu izklāsts ir sakārtots ļoti loģiski, pārskatāmi un aprakstīts maksimāli vienkāršā un saprotamā veidā. Par katru dziedniecības/ ārstēšanās tehniku vai uztura veidu ir uzrakstīts pietiekami izsmeļoši, bet vienlaikus tik īsi, ka interneta vietņu redaktori varētu uzslavēt. Nedz par garu, nedz par īsu.

 

Foto:Topivesels.lv
Foto:Topivesels.lv

Nenoliegšu, ka bija brīži, kad lasīšanas aizķeršanos radīja tekstā esošie daudzie es un man, taču – saprotu, ka Ance vien vēlējusies nevis uzsvērt savu Es, bet gan to, ka tā ir viņas pieredze un Būtība, kas ir augusi un izzināta caur sāpēm, bailēm, dusmām, spītības un pietātes pret Dabu un Cilvēka organismu. Tas ir viņas Ceļš.

 

Tagad man ir jāsaka, ka es zinu, kā ir tad, kad iziets no liela biezokņa, kas pilns ērkšķu krūmu. Kad rokas lēnām sadzijušas, bet ir atklāts liels un skaists plašums Dvēselē un to, ko sauc par Dzīves skaistumu. Brīnumu. Tad, lūk, ir vēlme skriet basām kājām (tupeles pa gaisu aizmetot), un dalīties jaunatklātajā un piedzīvotajā. Dalīties tajā priekā, sajūsmā un atvieglojumā, kas ir nesis līdzi arī zināšanas. Ance to ir izdarījusi, sapakojot pārredzami un pēc iespējas neuzbāzīgāk skaistā grāmatā, neaizmirstot nevienu, kas viņu ir atbalstījuši un iedvesmojuši.

 

Paldies, Ance! Vēlu Tev Veselību un sirdsgudrību, kā arī veiksmīgu tālāko sava Ceļa gājumu!

 

!!!KONKURSS!!!

Pārliecinies, ka esi BrīvBrīdis.lv draugu lapas sekotāju pulkā, iesaki šo ziņu un, iespējams, tieši tu būsi laimīgais grāmatiņas “Topi vesels” ieguvējs!

Sabiedrība

Nemēģiniet aizturēt saviem spēkiem! Policija meklē smagus noziegumus pastrādājušo Gvido

  VP Kurzemes reģiona pārvaldes Saldus iecirknis meklē Gvido Granauski, kurš tiek turēts aizdomās par vairāku mazāk...
Foto:Pexels.com/Dom J/CC

Rūpnīcas strādnieci no Dobeles piemeklē milzu veiksme

  23. novembra rītā pie 10 000 eiro laimesta tika kundze no Dobeles, kura saka, ka...

Traģēdija Rīgā: Policija nāk klajā ar paziņojumu iedzīvotājiem

  Šī gada 26. novembrī ap pulksten 16.20 Rīgā, Vecāķu prospektā, gājēju pārejas rajonā automašīnas “Hyundai...

Vēl 637 jauni Covid-19 gadījumi un 2 mirušie; slimnīcās jau 496 cilvēki

  Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) piektdien vēsta, ka aizvadītajā diennaktī konstatēti 637 jauni inficēšanās...

Diemžēl piektdiena sākusies ar skumju ziņu

  Aizvadītajā diennaktī valstī reģistrēti 84 ceļu satiksmes negadījumi, kuros cietuši septiņi cilvēki un viens gājis...

Madara Kiviča atklāj līdz šim nezināmus faktus par iepazīšanos ar Andri un šķiršanos – VIDEO

  Pazīstamā mūziķa Andra Kiviča bijusī sieva un divu kopīgo meitiņu mamma Madara atklātā intervijā "STV...

Horoskopi un Testi

Ivars Jakovels

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 28. novembris

  Auns Lielāko daļu dienas izjutīsi zināmu nestabilitāti un neskaidrību par notiekošo savā dzīvē. Nespēsi koncentrēt savu...
Foto:Bbs.diannaodian.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 27. novembris

  Auns Auni šodien gribēs aizbēgt no visa, lai pabūtu vieni, norobežotos un veltītu laiku sev. Tomēr...
flickr.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 26. novembris

  Auns Šodien visādā ziņā būsi spiests atkāpties un paiet maliņā. Protams, ka Tevī tas radīs neizpratni,...
Foto:Flickr.com/Michael Wallace/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 25. novembris

  Auns Šodien būsi pilns iedvesmas un enerģijas, gatavs uzņemties iniciatīvu un sākt teju revolūciju vai vismaz...
www.splitshire.com

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 24. novembris

  Auns Šodien ieteicams izvērtēt, kas ir tas, pēc kā tiecies savā dzīvē, saistībā ar ko lolo...
Foto:Flickr.com/Robert Couse-Baker/CC

Tavs horoskops veiksmīgai dienai – 23. novembris

  Auns Šodien izvēlēsies atrasties tuvāko draugu kompānijā un spēsi atrast līdzsvaru starp sava viedokļa paušanu un...

Mājai un Dārzam

Foto:Flickr.com/Lesley Wilson/CC

Izskan jaunas ziņas par laiku brīvdienās un nākamnedēļ – prognozes 7 dienām!

  Nedēļas nogalē un darba nedēļas sākumā vēl jārēķinās ar nokrišņiem - pa laikam līs, gaidāms...

Brīdina par laiku tuvākajās stundās

  Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs izplatījis brīdinājumu par laika apstākļiem trešdien, 25. novembrī. 25.11.2020. no...

Izskan jauna informācija par laiku šajā ziemā! Stāsta sinoptiķis Toms Bricis – VIDEO

Kad un vai vispār iestāsies noturīgs sals? Kādas cerības uz baltiem Ziemassvētkiem? Vai tiešām turpināsies...